卒中預(yù)防分為三個層次，其中一級預(yù)防（疾病發(fā)生前的預(yù)防）最為重要，其目的是降低高危人群的卒中發(fā)病率。? 40 歲以上的人如果不是中風(fēng)的高危人群，可以自行進行中風(fēng)風(fēng)險評估。 腦卒中發(fā)生的危險因素有8個：高血壓病史（≥140/90mmHg）或服用降壓藥、房顫和瓣膜性心臟病、吸煙、血脂異常、糖尿病、不經(jīng)常運動、明顯超重或肥胖（BMI≥26kg）? /m2)，卒中家族史。 如果你發(fā)現(xiàn)自己有≥3個危險因素，你是腦卒中高危人群，應(yīng)該去醫(yī)院進行專業(yè)篩查。

? 希望每年40歲以上的人都能進行中風(fēng)風(fēng)險篩查。 這不是說出來的，是要做的，否則如果你說謊，它就會欺騙你。 生活中，如果突然感到一只手臂或一只腿突然麻木無力； 突然的言語障礙； 一只或兩只眼睛突然出現(xiàn)視覺障礙； 突然行走困難、頭暈或平衡困難； 突然不明原因的劇烈頭痛，應(yīng)該警惕中風(fēng)的征兆。

? 高血壓、啤酒肚，最容易引起中風(fēng)

? 高血壓是中風(fēng)最重要的危險因素，但近期的一些專項研究發(fā)現(xiàn)，不同類型的高血壓有不同的中風(fēng)風(fēng)險。 其中，高血壓合并腹型肥胖（又稱向心性肥胖，俗稱啤酒肚）最容易發(fā)生中風(fēng)，尤其是中老年人。

? 研究表明，卒中風(fēng)險從高到低依次為：高血壓伴腹型肥胖>高血壓伴低密度脂蛋白升高和/或高密度脂蛋白降低>高血壓伴全身肥胖>高血壓伴高血糖。 在高血壓中，收縮壓比舒張壓影響更大。 本研究結(jié)果可客觀評價腦卒中的致病因素，提示預(yù)后，也為腦卒中的預(yù)防提供可靠依據(jù)。

? 正常體重是人體健康的重要指標(biāo)之一。 肥胖（BMI>25）和超重（BMI 23-25）是代謝綜合征的重要組成部分，是亞健康的表現(xiàn)。 肥胖是高血壓的獨立危險因素，肥胖者的高血壓患病率是正常體重者的3～4倍。 肥胖與高血壓之間的關(guān)系不僅取決于總體重，還取決于脂肪的分布。 患有中心性肥胖的人高血壓患病率最高，中風(fēng)風(fēng)險最高。 這群人患胰島素抵抗、心腦血管疾病和2型糖尿病的風(fēng)險明顯較高。 因此，識別和干預(yù)體重已成為預(yù)防中風(fēng)的重要手段之一。

陳軍花專家介紹

神經(jīng)康復(fù)科主任

主治醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學(xué)神經(jīng)外科學(xué)碩士

全國神經(jīng)科醫(yī)師協(xié)會會員

全國介入醫(yī)師協(xié)會會員

重慶健康促進委員會會員

2001年畢業(yè)于山東第一醫(yī)科大學(xué)，后進入陸軍軍醫(yī)大學(xué)學(xué)習(xí)取得神經(jīng)外科學(xué)碩士學(xué)位，先后在新橋醫(yī)院神經(jīng)外科、大坪醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科工作。

長期從事神經(jīng)科學(xué)、重癥與康復(fù)醫(yī)學(xué)工作

擅長腦血管疾病、癲癇、顱腦外傷的診治，對卒中及外傷后康復(fù)、小兒腦癱的治療有獨到的見解。擅長神經(jīng)康復(fù)，運動損傷康復(fù)，對偏癱、失語、吞咽障礙、老年癡呆，頸肩腰腿痛的治療有獨特見解和經(jīng)驗，對臨床常見病、慢性?。焊哐獕?、糖尿病、高血脂的治療和管理有豐富經(jīng)驗。

莫金德專家詳情介紹

【擅長】呼吸內(nèi)科、老年疾病及健康管理，能熟練掌握內(nèi)科常見病和多發(fā)病的診治及相關(guān)技能，在臨床工作中能夠運用中西醫(yī)手段結(jié)合治療和調(diào)理常見病、多發(fā)病。

神經(jīng)科室

? ? 是引進國際化醫(yī)院管理先進理念，建立“卒中單元”運行模式的科室?？剖野ㄖ匕Y監(jiān)護室（ICU）、神經(jīng)內(nèi)科病房和康復(fù)治療區(qū)。

? ? 神經(jīng)康復(fù)科重點開展腦血管病恢復(fù)期康復(fù)服務(wù)，使患者從早期各項功能障礙就得到獲得更好的恢復(fù)，同時針對腦卒中、帕金森病、帕金森綜合征、格林-巴利綜合癥、多發(fā)性硬化、脊髓炎、多系統(tǒng)萎縮、癡呆等多種疾病也開展康復(fù)治療。

? ? 科室擁有資深專業(yè)背景的高、中級職業(yè)醫(yī)師、康復(fù)師、護士，經(jīng)過患者的診斷和評估能為患者制定一套有效的康復(fù)方案，并實施康復(fù)計劃。

診療范圍：

? ? 腦卒中、腦溢血、腦血栓、腦外傷、腦栓塞、腦梗塞、顱外傷、神經(jīng)肌肉疾病、腦膜炎后遺癥、腦出血后遺癥、腦中風(fēng)后遺癥、腦梗塞后遺癥、植物人催醒、肌萎縮性側(cè)索硬化、老年癡呆、帕金森病。

地址：重慶市沙坪壩區(qū)上橋二村11號

神經(jīng)咨詢電話：023-81391288