順產(chǎn)后45天了 只說(shuō)我的感受

天是我產(chǎn)后45天，孕期身邊的親人朋友都勸我順產(chǎn)說(shuō)順產(chǎn)恢復(fù)快對(duì)身體傷害小，加上我寶寶體重5.6頭位有順產(chǎn)條件，我順了，這也讓我痛了整整一個(gè)月整！

讓我來(lái)說(shuō)一下順產(chǎn)對(duì)我的弊（個(gè)人感覺(jué)）

1?? 撕裂的痛苦????

因?yàn)楫?dāng)天晚上直接陣痛，一天一夜沒(méi)有合眼導(dǎo)致我沒(méi)有力氣生產(chǎn)，最后被助產(chǎn)士擠壓肚子把寶寶擠出來(lái)的，我非常不幸的撕裂了，撕裂到宮頸，我能清楚的記得針??扎進(jìn)去又扯出來(lái)，還把肉往上面提拉了一下（自己腦補(bǔ)縫衣服）這也導(dǎo)致我產(chǎn)后半個(gè)月都不能坐，月子里一直痛，直到后來(lái)去醫(yī)院醫(yī)生一看說(shuō)我的撕裂傷口長(zhǎng)了好多息肉還有線頭沒(méi)吸收，我又承受了擴(kuò)yin 剪息肉的痛苦（產(chǎn)后被擴(kuò)陰yin堪比破c）

2??手剝胎盤(pán)??

我是11點(diǎn)生完的寶寶，可能因?yàn)槲以衅诜帽Ｌニ帉?dǎo)致我的胎盤(pán)沒(méi)有自行娩出，護(hù)士手進(jìn)去掏了十幾次，每一次堪比宮縮，我打了無(wú)痛都好痛好痛，整個(gè)產(chǎn)房響著我喊救命的聲音

3??痔瘡

生小孩用力把我一個(gè)西梅大小的痔瘡給生了出來(lái)，產(chǎn)后當(dāng)天晚上痛到喊醫(yī)生給我塞止痛藥才能入睡，醫(yī)生讓涂馬應(yīng)龍，打算順產(chǎn)有痔瘡的媽媽可以提前備一個(gè)哦

4??產(chǎn)后兩小時(shí)尿尿

生完出來(lái)護(hù)士就說(shuō)兩個(gè)小時(shí)內(nèi)得尿尿，不然就要插尿管，月嫂跟我說(shuō)要多喝水才有尿，后來(lái)有了尿意我又遇到了困難，我發(fā)現(xiàn)我很脹但我就是尿不出來(lái)！急的我滿(mǎn)頭大汗在廁所，后來(lái)我想到了一個(gè)辦法用濕紙巾刺激niaoniao的地方，每次能排出一點(diǎn)點(diǎn)??（如果有出現(xiàn)這個(gè)情況的可以試一下）

5?產(chǎn)后漏尿

產(chǎn)后42天，惡露排盡且傷口完全愈合后可逐漸開(kāi)始恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，盆底肌我是做的電刺激，同時(shí)配合凱格爾運(yùn)動(dòng)結(jié)合鍛煉,我是用的手機(jī)應(yīng)用G動(dòng)進(jìn)行的盆底肌肌力測(cè)試，根據(jù)自身情況匹配鍛煉方案堅(jiān)持做凱格爾運(yùn)動(dòng)，修復(fù)核心盆底肌肌肉群，慢慢的產(chǎn)后漏尿和膨出的現(xiàn)象都改善了，也緊致了不少。

雖然醫(yī)院提倡順產(chǎn)，但于我而言，受了太多罪，一度懷疑自己為什么要生小孩為什么要經(jīng)歷這種痛苦??記錄一下我的順產(chǎn)經(jīng)歷 僅代表個(gè)人感受