生活中，很多人都非常害怕乙肝疾病，害怕與他們接觸，來自天津的小齊，今年大學剛畢業(yè)，剛入職工作幾個月，公司體檢查，結果”乙肝病毒攜帶者”。從那以后同事溝通也少了，都敬而遠之，沒辦法小齊辦理了離職手續(xù)，來醫(yī)院進一步檢查治療。

所謂乙肝病毒攜帶者是指感染了乙肝病毒，乙肝表面呈陽性，但是還處于免疫耐受期，乙肝病毒和自身的免疫系統(tǒng)處于相對和平的狀態(tài)，沒有造成肝炎，肝功能正常，沒有癥狀表現(xiàn)。這個時候如果不重視，乙肝病毒攜帶者是可能發(fā)展為乙肝患者的。

患者詢問：乙肝攜帶者日常要注意什么呢？

1.患者在日常生活中一定要注意做好養(yǎng)肝護肝工作，多喝一些水，讓新陳代謝速度變快，讓血液循環(huán)速度提高，這樣才能夠讓胰液以及消化腺，膽汁的分泌變得更多，能夠把身體里面的廢物有效排除，還可以更好的吸收消化食物，減少病毒對肝臟造成損害。
　　2.不抽煙喝酒，有乙肝病毒攜帶問題的人一定不能抽煙喝酒，這樣子會對肝臟造成嚴重危害，特別是喝酒太多對肝臟的危害性是非常大的。?

3.保持舒暢心情，只有保持樂觀的心態(tài)才能讓身體更加健康，肝臟喜歡舒暢的情緒，不喜歡抑郁的情緒，如果經(jīng)常發(fā)怒，肝臟部位的氣血就會不通暢，想要讓肝臟更加強健，要盡量的樂觀開朗，心平氣和，讓肝氣能夠正常的生發(fā)。