口腔博主李菲前段時(shí)間與粉絲朋友們交流了很多關(guān)于口腔護(hù)理的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)很多戴牙套的朋友想要購買電動牙刷，但是當(dāng)他們了解到有關(guān)電動牙刷傷牙的負(fù)面評價(jià)之后，就不太敢入手電動牙刷了。到底戴牙套可以用電動牙刷嗎？今天我就通過這篇文章來為戴牙套的朋友大家解答疑惑，并科普一下電動牙刷的傷牙弊端和避坑方法。

我測評過三十多款電動牙刷，上圖中展示的僅為其中一部分

?

一、戴牙套可以用電動牙刷嗎？

戴牙套可以用電動牙刷嗎？牙醫(yī)認(rèn)為戴牙套是很有必要使用電動牙刷的。因?yàn)閲丝谇凰刭|(zhì)差，有超過九成的國人患有不同程度的口腔疾病，所以即使是普通人的口腔狀態(tài)都很復(fù)雜，而戴牙套的人群日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理就困難了。而電動牙刷有著較多的好處，可以幫助正畸人群高效完成口腔清潔和護(hù)理，所以牙醫(yī)支持戴牙套的朋友使用電動牙刷！

而且電動牙刷也并不會對牙套產(chǎn)生不良影響，因?yàn)檠捞资峭ㄟ^專業(yè)的技術(shù)和材料固定在口腔中的，取下、改動都需要通過牙醫(yī)專業(yè)的手法進(jìn)行操作，平時(shí)佩戴的話，并不會因?yàn)橛秒妱友浪⑺⒀蓝兴蓜?、脫落的問題，大家可以放心使用。

?

二、戴牙套使用電動牙刷清潔有什么好處

戴牙套可以用電動牙刷嗎？在前面關(guān)于這一部分的講解中，我們說到了牙醫(yī)的觀點(diǎn)，其中還提到了電動牙刷有很多好處，那么電動牙刷對戴牙套的朋友來說都有哪些好處呢？下圖顯示出國人口腔素質(zhì)低，口腔患病率高，超過90%以上的國人患有口腔疾病，口腔狀況較為不樂觀，需要及時(shí)加強(qiáng)口腔護(hù)理才能確保牙齒健康。而手動牙刷很難應(yīng)對我們的口腔清潔需求，因此我們需要使用電動牙刷。

而戴牙套使用電動牙刷清潔的好處主要是這幾點(diǎn)：

1：電動牙刷有超強(qiáng)清潔力，可預(yù)防牙病

電動牙刷的清潔力是手動牙刷的好幾十倍，手動牙刷的清潔盲區(qū)如牙齒縫隙、蛀牙洞、牙背、智齒、牙根等牙病高發(fā)區(qū)都可以用電動牙刷清潔干凈，避免牙菌斑肆意滋生，從而改善口腔問題，還能做到預(yù)防口腔疾病。

2：可以緩解牙齦受到的壓力

電動牙刷可以按摩牙齦，緩解矯正器帶給牙齦的壓力，加快牙齦組織的自我恢復(fù)，起到預(yù)防牙齦萎縮的作用，非常適合牙齒矯正人群。

3：使用電動牙刷能美白牙齒

電動牙刷可以能將牙齒表面上沉積的咖啡漬、煙漬、茶漬等頑固污漬逐漸刷干凈，對牙結(jié)石的形成也有抑制作用，堅(jiān)持使用電動牙刷可以有效美白牙齒。

4：使用起來非常省時(shí)省力

電動牙刷只需要兩分鐘就能將牙齒刷得很干凈。而手動牙刷最少需要十分鐘以上才能將牙齒基本刷凈，電動牙刷更適合那些洗漱時(shí)間緊張的學(xué)生黨和上班族。

5：電動牙刷可以用穩(wěn)定的力度刷牙

電動牙刷刷牙力度非常精準(zhǔn)，能夠以均衡的力度來刷牙，而手動牙刷卻是通過用戶自己來控制力度，過于主觀，力度大小不能精準(zhǔn)控制，忽大忽小，經(jīng)常會存在刷牙力度小刷不凈、力度過大傷牙的問題。

6:使用電動牙刷可以去除口臭

手動牙刷刷牙時(shí)容易殘留食物殘?jiān)脱谰撸澄餁堅(jiān)诳谇恢邪l(fā)酵就會產(chǎn)生異味，而電動牙刷刷牙是可以全面清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)瑥母幢苊饪诔舢a(chǎn)生，讓口腔長久地保持清新。

?

三、戴牙套使用電動牙刷的三大弊端風(fēng)險(xiǎn)！

戴牙套可以用電動牙刷嗎？許多朋友在看完上面的好處之后，渴望著立即購買電動牙刷，但是大家也要記住，并非所有的電動牙刷都有這些優(yōu)點(diǎn)，也不是所有人使用電動牙刷都能獲得這樣的效果。由于電動牙刷的使用存在較大的不良危害，因此我們還需要弄清楚電動牙刷會對牙齒造成哪些危害。

我國的牙齒健康率還不到1%（如下圖），口腔耐受度不高，很多人由于牙病形成之初不會出現(xiàn)明顯的癥狀，許多人不知道自己的口腔狀況，還以為自己口腔健康，對電動牙刷的選購不是很重視，容易選擇不合適的產(chǎn)品導(dǎo)致嚴(yán)重的弊端隱患。

比較常見的弊端有這幾種：

弊端1、粗糙，使用起來對牙釉質(zhì)是損傷很嚴(yán)重，也容易劃破牙齦，導(dǎo)致牙痛、牙敏感、牙齦出血等問題。

弊端2、國人基本上都患有牙病，在這樣的口腔環(huán)境下使用劣質(zhì)電動牙刷容易加重牙?。?/p>

弊端3、劣質(zhì)電動牙刷對口腔存在慢性傷害。這種傷害剛開始十分隱蔽，經(jīng)過幾年幾個(gè)月的發(fā)展后，就會引起牙齦萎縮、牙齒松動等難以挽回的問題。

?

四、四大原因分析電動牙刷弊端為什么產(chǎn)生

戴牙套可以用電動牙刷嗎？戴牙套的人雖然可以使用電動牙刷，但也存在傷牙的弊端，那電動牙刷傷牙的原因有哪些呢？為了幫助大家了解電動牙刷傷牙的原因，我從口腔論壇收集了下圖所示關(guān)于電動牙刷傷牙原因的數(shù)據(jù)圖，讓我們一起來了解電動牙刷背后的傷牙真相吧！

原因1、使用網(wǎng)紅產(chǎn)品、跨界大牌

跨界大牌、網(wǎng)紅品牌的電動牙刷基本都是智商稅，這些品牌將大量的時(shí)間精力放在電動牙刷的營銷宣傳上面，卻沒有足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也沒有任何關(guān)于電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，在人群兼容性匹配度、擺幅角度、護(hù)齦護(hù)牙、震頻范圍等超過了百項(xiàng)的電動牙刷核心參數(shù)調(diào)教優(yōu)化上只有及格分，產(chǎn)品傷牙率很高，大家謹(jǐn)慎購買這類品牌。

原因2、購買價(jià)位很低的電動牙刷

低價(jià)電動牙刷的生產(chǎn)廠家為了壓縮成本，選材用料都很廉價(jià)劣質(zhì)，有些黑心商家甚至使用二手料來加工電動牙刷，對于口腔健康來說很危險(xiǎn)。刷毛和馬達(dá)劣質(zhì)，不僅清潔效果很差，還容易傷害到牙齦牙齒。例如低價(jià)電動牙刷很典型的元件就是空心杯馬達(dá)，空心杯馬達(dá)震頻不夠穩(wěn)定，在刷牙使會突然加大震動力度，牙齦牙齒承受不足突然的高壓，就會引發(fā)牙齦出血等問題。

原因3、使用兼容性不達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品

口腔時(shí)刻都在發(fā)生環(huán)境，而且國人有基本都患有牙病，口腔環(huán)境十分復(fù)雜，因此我們對電動牙刷的兼容性非常高的要求。可惜的是，現(xiàn)在大部分的電動牙刷產(chǎn)品都沒有足夠的兼容性，往往會存在震頻跨度狹窄，刷頭類型少，檔位數(shù)量不夠多等問題，這類兼容性差的產(chǎn)品與國人復(fù)雜的口腔環(huán)境難以匹配，使用后很容易傷牙。

原因4、口腔承受能力差

在我國，超過9成的人患有牙病，但因?yàn)榇蟛糠盅啦《继幱谠缰衅?，并沒有很明顯的痛癢感，很多人就沒有注意到自己的口腔問題，還以為自己牙齒健康，其實(shí)牙齒耐受度已經(jīng)非常低了，在這樣的口腔狀態(tài)下，如果大家盲目隨意地選擇電動牙刷，很可能會買到不專業(yè)產(chǎn)品，進(jìn)而帶來傷牙問題。

?

在購買電動牙刷的過程中，我們除了要了解上面提到的傷牙原因，還應(yīng)該警惕商家的虛假宣傳，避免上當(dāng)受騙。很多不專業(yè)的電動牙刷商家會大力宣傳自己的產(chǎn)品具有護(hù)牙護(hù)齦的功能，所以消費(fèi)者在購買時(shí)仍需謹(jǐn)慎，避免受誤導(dǎo)。為了幫助大家辨別真假，我從專業(yè)口腔論壇搜集了各品牌電動牙刷的清潔指數(shù)與護(hù)牙指數(shù)測評，并且分享了幾款我個(gè)人用過的產(chǎn)品，以供大家參考。

作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體公認(rèn)扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌，屬于電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好！

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)支持7天試用的牌子，最近限時(shí)贈送5年刷頭。

?

五、電動牙刷八大選購指南！

戴牙套可以用電動牙刷嗎？想必大家看到這里，都能知道優(yōu)質(zhì)電動牙刷能夠帶來很多好處，那么我們該如何選購優(yōu)質(zhì)電動牙刷呢？為了幫助大家購買到優(yōu)質(zhì)電動牙刷，我特意總結(jié)了一些購買指南，不會買電動牙刷的朋友們可以參考一下。

1：選擇專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的電動牙刷

專業(yè)的電動牙刷品牌在人群兼容性匹配的、動力強(qiáng)度范圍、震頻范圍、擺幅角度等多達(dá)百余項(xiàng)的調(diào)教參數(shù)和指標(biāo)進(jìn)行大量的調(diào)教和優(yōu)化，完美適配國人的口腔大環(huán)境！這些需要耗費(fèi)大量時(shí)間精力的事情，都是追求短平快效益的網(wǎng)紅大牌沒有走過的艱苦道路。

2：買電動牙刷要選售后服務(wù)好的

大家最好選擇可以七天試用、質(zhì)保時(shí)間一年以上的品牌，還需要考慮電動牙刷刷頭的替換成本，因?yàn)槲覀円荒曜钌傩枰獡Q四回刷頭，如果刷頭替換裝售價(jià)太高，開銷會比較大。

3：買續(xù)航能力強(qiáng)的款式

建議大家選擇續(xù)航超過1個(gè)月的電動牙刷，如果續(xù)航能力過差，我們就得頻繁地為產(chǎn)品充電，不僅非常麻煩，電池的衰減速度也會很快。

4：要選兼容性好的電動牙刷

大家最好選擇刷頭種類多樣、檔位模式豐富、震頻跨度足夠大的電動牙刷，這樣的產(chǎn)品兼容性非常好，可以游刃有余地應(yīng)對口腔環(huán)境的各種變化，例如電動牙刷的檔位，至少需要有四個(gè)以上的檔位，才能適配生活中的各種使用場景。

5：推薦磁懸浮馬達(dá)

電動牙刷的馬達(dá)主要有兩個(gè)類型，分別為磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)。磁懸浮馬達(dá)一般用于中高端機(jī)型，性能出眾，運(yùn)行噪音低，結(jié)構(gòu)精密，使用體驗(yàn)感好，建議大家購買！而空心杯馬達(dá)的力度容易衰減、噪音大，震頻不穩(wěn)定，傷牙風(fēng)險(xiǎn)高，并建議大家購買！

6：建議選聲波式電動牙刷

電動牙刷主要有兩種類型，分別為聲波式和旋轉(zhuǎn)式。旋轉(zhuǎn)式電動牙刷不推薦大家使用，它雖然清潔力不錯(cuò)，但很傷牙，大家最好使用聲波式電動牙刷，它的清潔力也不差，而且具備更出色的護(hù)牙度，刷牙體驗(yàn)感更好，非常適合口腔耐受度低的國人使用。

7：選擇刷頭品質(zhì)高的電動牙刷

刷頭品質(zhì)和刷頭大小、包裹性、刷毛軟硬度等因素都有很大關(guān)系，例如刷毛磨圓率，如果刷毛磨圓率數(shù)值太低，很容易傷牙，大家最好選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷。

8：擺幅在3-9度之間最合適

如果電動牙刷的擺幅過小，產(chǎn)品的清潔力會比較差，但擺幅也不宜太大，容易傷牙，推薦大家購買擺幅在3-9度之間的電動牙刷。

?

戴牙套可以用電動牙刷嗎？戴牙套的人是可以使用電動牙刷的，但是要選擇兼容性高、技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的專業(yè)電動牙刷使用。而市面上的許多電動牙刷并不具備良好的技術(shù)性能，同時(shí)還沒有豐富的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，使用之后非常傷牙。為了做好日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理，大家在購買電動牙刷時(shí)要科學(xué)選購，而不要盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅大牌產(chǎn)品。

?

?

?