腦中風(fēng)是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，它對(duì)人的危害性非常大，甚至?xí)鹚劳觥ｊP(guān)注自身健康，更應(yīng)該關(guān)注腦中風(fēng)。首先我們必須要了解腦中風(fēng)是什么原因引起的，這樣才能更好地預(yù)防。

實(shí)際上引起腦中風(fēng)有很多原因：

1、中風(fēng)的形成可能是由于周圍血小板脫落形成的，血栓堵塞性疾病主要是以大腦部位為主，對(duì)大腦部位形成的腦中風(fēng)情況最為多見。

2、中風(fēng)是由于受涼造成的，患者受涼后就會(huì)產(chǎn)生腦中風(fēng)的現(xiàn)象，不同部位受涼受寒都容易有中風(fēng)的現(xiàn)象產(chǎn)生，所以，對(duì)

于中風(fēng)的情況要多加注意。

3、中風(fēng)和患者的高血壓，高血脂疾病有關(guān)，身體不健康的人更容易產(chǎn)生疾病，高血壓，高血脂患者產(chǎn)生中風(fēng)的概率會(huì)逐漸增加。

4、飲食不合理也會(huì)造成中風(fēng)的情況……

在發(fā)生中風(fēng)現(xiàn)象后，合理的飲食調(diào)節(jié)才能避免中風(fēng)造成的危害，對(duì)于調(diào)節(jié)中風(fēng)過程中需要注意的問題非常重要。

我們既然了解了引起中風(fēng)的主要原因之后，我們就要做預(yù)防從而防患于未然！那么我們應(yīng)該做好預(yù)防呢？合理飲食和安宮牛黃丸在預(yù)防中風(fēng)方面均能發(fā)揮非常好的效果：

一、合理飲食。

日常生活中要注意低鹽低脂飲食，多吃清淡的食物，不要吃油膩的東西，多吃新鮮的綠色蔬菜水果，多吃有機(jī)食物，同時(shí)注意控制好血壓，避免血壓過高引起的動(dòng)脈硬化，最后還要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保證一個(gè)強(qiáng)健的體魄，這樣以來中風(fēng)肯定不會(huì)找你！

二、安宮牛黃丸。

安宮牛黃丸具有預(yù)防中風(fēng)的作用。安宮牛黃丸主要成分有牛黃、水牛角、麝香等成分，具有清熱解毒、鎮(zhèn)驚開竅的功效，可用于治療腦?；蚰X出血之后的昏迷，腦炎或者腦膜炎出現(xiàn)意識(shí)不清，或者敗血癥出現(xiàn)高熱驚厥的患者等。