長期便秘的人舌頭會怎么樣呢？大家好，我是王醫(yī)生，有不少這個粉絲反映啊，說自己長期便秘，有的時候去廁所呢啊，沒個十幾分鐘幾十分鐘出不來，甚至每次呀，又說這個上廁所又把尿秘總是排不出來大便平時呢吃了不少這個通便的藥，還是便內(nèi)難解，這到底怎么回事呢？

便秘了要去找病根，你只是一個勁的用去通便，這個是治標不治本！尤其是市面上賣了很多通便的藥，有很多呢有強通便的成分，其實這個對腸胃呢都不好，我們今天呢，就說這個便秘有這三種常見的類型，來我們看它從舌頭上會表現(xiàn)在哪里。

第一種是氣虛型的便秘。

這個舌頭偏大，然后有齒齦，這種便秘，它的大便可能質(zhì)地不會很硬，有典型的氣虛型的便秘，我們叫虛秘，它就是因為氣虛，推動無力，所以這個大便呢，要想順利的排出體外，就需要氣的推動，但是你現(xiàn)在氣虛不行，它就不能推動大便，所以這個時候呢排便無力。

像這種你就不能過用這個疏導大便的藥，你要補氣，你比如這個黃芪當歸，因為這個是典型的補氣的，一個比較有名的藥，黃芪和當歸泡水煮水喝，那如果說特別嚴重的，可能還需要用一點藥。

因為我們看這個黃芪呢，它就是一個辛溫補氣的要藥，黃芪呢，在這個補氣里面比較迅速，也比較有利，當歸呢是補血的藥，但是在這地方呢，它既能補血，辛溫補血的同時呢，它有這個潤腸通便的功效，有的人呢，還喜歡把這個當歸呢，用油炒一下，其實就用這個生當歸配合黃芪，就有這個潤腸通便的功效，所以用黃芪來補氣，用當歸呢還補血通便，像這是治療氣虛便秘的一種常用方法。

第二種是陰虛腸燥型便秘。

另外呢，除了氣影響便秘以外，這個水也容易影響，就是我們常常說的陰虛腸燥型的便秘啊，因為陰虛腸燥導致的便秘呢，這一類呢，還是比較多的啊，所以你看像這種呢，是陰虛沒有熱這種不能過用這個清熱的藥，我們說為什么這個腸道陰虛導致便秘呢？

這個好理解，就是因為整體的陰液虧少，津液不足，那你這個腸道呢，更缺少了這個濡潤，這個時候呢，大便就會變得干燥不潤滑，甚至有的出現(xiàn)這個羊糞的狀態(tài)，就是這個津液耗傷的比較厲害。

所以平時呢，還會有這個嘴巴干，嗓子也干，心煩失眠，然后呢，他那個熱不是很大，他喜歡喝水的，反而喜歡喝一點溫水，像這種呢，我們就應該是一個滋陰通便的啊，你比如這個沙參麥冬湯，然后結合通便的藥，用這種方法來，不能強行的用這么一個強烈的這個通便藥啊。

第三種，脾胃濕熱型的便秘。

這個脾胃濕熱了以后，是濕熱阻滯，影響氣機的升降啊，你像這個舌頭來，我們看這個就典型的脾胃濕熱啊，像這種呢，你可以用一點通便藥，但是也不能過用通便藥，你還要以這個健脾胃清濕熱為主，因為這個氣機失職了以后導致的大腸傳導異常，出現(xiàn)了這種便秘。

常常還伴有嘴巴里黏吶，甘苦啊，像這種人呢，一般可能飲食上偏于辛辣，這個時候呢，我們可以參考一個三仁湯來宣暢氣機，清理濕熱，在這種基礎上加上這么一個通便藥。

好了，今天就和大家講到這里，你學會了嗎？咱們下期接著講，有什么健康問題，可以在評論區(qū)里留言關注王醫(yī)生，一起做中醫(yī)傳承人。