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【技術(shù)專欄】登峰造極 1

2021-09-22 14:47 作者:黑馬聊乒乓  | 我要投稿

這是一個(gè)全新的、技術(shù)為主的專欄。以問答的形式。答疑的神秘人物為:不愿透露名字的兩位前國(guó)手及一位退役省隊(duì)選手(都是資深教練)。他們只想歲月靜好,安穩(wěn)睡大覺,不想出名。

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黑馬君覺得與大家分享這些技術(shù)心得,是頗有價(jià)值的。也是對(duì)“黑馬聊乒乓”的一個(gè)補(bǔ)充。

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于是,“登峰造極”欄目應(yīng)運(yùn)而生。

對(duì)方發(fā)勾式發(fā)球,不出臺(tái)或半出臺(tái)為主,側(cè)上為主,該怎么處理?正手“捂”過去,有時(shí)會(huì)被他正反手發(fā)力爆沖。

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答:反手?jǐn)Q、正手挑,不行就側(cè)切:切球的側(cè)面。自己要記得,無論他發(fā)得再低,也是上旋。


如果對(duì)方能搶得兇,說明是你出問題了。因?yàn)闃I(yè)余之間的對(duì)抗,沒有那么快腳步的。你一定是接發(fā)球時(shí)動(dòng)作太大了,太明顯了,給對(duì)方預(yù)判的時(shí)間過長(zhǎng)。

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你可以把板子離球10厘米左右時(shí),再突然做動(dòng)作,走角度。如果接發(fā)球動(dòng)作太大,對(duì)方預(yù)判了你的預(yù)判,自然有充足時(shí)間發(fā)力。業(yè)余的快,不是他快,而是你自己出問題了。這就像下棋,一步錯(cuò),步步錯(cuò)。很多人說對(duì)方腳步很快,其實(shí)是你慢了,所以對(duì)方就快。


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搓球需要用到手腕嗎?教學(xué)視頻中,有的有用手腕,有的沒有。

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答:看要達(dá)到什么目的。要搓得轉(zhuǎn),就在下降期動(dòng)手腕加轉(zhuǎn);要搓得快,就在球的上升期身體頂上前就行。


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球老是發(fā)不轉(zhuǎn),該怎么辦?

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答:想把球發(fā)轉(zhuǎn),要學(xué)會(huì)用身體。業(yè)余發(fā)轉(zhuǎn)球,左腳要跺一下地,也就是發(fā)完球之后,重心要壓在左腳上,身體重心力和球下降力要合上,手上要放松手指,手腕接球的瞬間抖動(dòng)要快,膠皮吃球要深,這幾點(diǎn)能做到就沒問題了。

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發(fā)正常的下旋球,后三指要離開拍柄,松下來,或者不用力。如果用力了,就會(huì)影響手腕轉(zhuǎn)動(dòng)和觸球時(shí)的手感。


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橫板的發(fā)力主要靠食指和大拇指,對(duì)嗎?

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答:橫板的正手,食指必須發(fā)力。反手主要是大拇指,虎口手腕也要發(fā)力。反手要爆,就要小臂發(fā)力,手腕按住球,向右甩。



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