福州臺(tái)江心理醫(yī)院:神經(jīng)衰弱有多折磨人,你真的了解嗎?
疲勞,失眠,健忘,慢性疼痛,情緒異常,性格改變……持續(xù)時(shí)間過(guò)久,超出機(jī)體應(yīng)對(duì)能力范圍,出現(xiàn)一系列的功能紊亂……
長(zhǎng)久以來(lái),醫(yī)學(xué)將那些查不出具體病變,卻有明顯癥狀的,諸如:失眠、頭痛、心悸、乏力、胃腸功能紊亂、性功能障礙、焦慮、恐怖、記憶力減退、注意力難以集中等的癥候群統(tǒng)稱(chēng)為神經(jīng)衰弱,有些醫(yī)生又稱(chēng)之為“自主神經(jīng)功能紊亂”。
1.“上班迷糊,工作神游,就連發(fā)工資我都興奮不到3分鐘。躺著刷劇,累到爆炸卻整宿失眠。”
2.“收入不高、壓力不小、精神不好,醫(yī)生說(shuō)這是神經(jīng)衰弱。這就是我,都市里的職場(chǎng)小白?!?/p>
3.“手機(jī)呢?剛還拿在手里呢!”
4.“密碼是啥?咋登陸不上去呢?”
5.“眼皮都抬不起來(lái)了還是睡不著,偶爾睡著了,一根針掉地上我都能驚醒!”
以上這些都是神經(jīng)衰弱患者的自述。
神經(jīng)衰弱主要病因
易感素質(zhì)
神經(jīng)癥患者的易感素質(zhì)主要表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)的兩種特性,即易興奮性、易消耗性。這兩種特性相關(guān),因?yàn)槊舾?,連很微弱的刺激都易產(chǎn)生反應(yīng),反應(yīng)太多,自然消耗大量能量,進(jìn)而引起疲勞。
心理社會(huì)因素
心理社會(huì)因素導(dǎo)致本病的機(jī)制尚不完全明了,一般認(rèn)為,心理社會(huì)因素能否成為致病因素,取決于其性質(zhì)、強(qiáng)度和持續(xù)的時(shí)間,更取決于患者的態(tài)度和體驗(yàn),而患者的態(tài)度和體驗(yàn),又與其個(gè)性特征、應(yīng)付方式等密切相關(guān)。
神經(jīng)衰弱雖然非常折磨人,但也不是沒(méi)有辦法。
如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)精力和腦力遲鈍、注意力難集中或不能持久、記憶力差、易疲勞等,應(yīng)注意及時(shí)就診。
如果長(zhǎng)時(shí)間處于情緒緊張和巨大壓力之下,導(dǎo)致夜間睡眠障礙,如睡不著、多夢(mèng)、醒后不解乏,出現(xiàn)夜間不眠、白天打瞌睡情況,應(yīng)注意及時(shí)就診。
患者經(jīng)過(guò)有效規(guī)范的治療均可治愈,能夠減輕或消除神經(jīng)衰弱癥狀,維持正常的生活質(zhì)量?;颊甙Y狀的波動(dòng)性與其精神壓力與處境密切相關(guān)。