最近收到了很多關(guān)于沖牙器（也被稱為水牙線）的咨詢，這讓我感到很有必要寫一篇文章，與大家分享一些必要的知識(shí)。畢竟，很多網(wǎng)紅博主都在極力推薦沖牙器，聲稱它有各種神奇的好處，這也是大家對(duì)沖牙器感興趣的原因之一。但是，如果我們深入了解沖牙器，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它并非完美無缺，存在著許多隱患和危害。那么沖牙器有沒有買的必要呢？作為一名口腔師，我決定在接下來的文章中為大家揭開沖牙器的隱患和危害，希望大家對(duì)沖牙器購買和使用可以謹(jǐn)慎起來。

（上圖是我用過的一部分產(chǎn)品）

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一、沖牙器有沒有買的必要？四大好處科普！

沖牙器有沒有買的必要？很多人對(duì)是否購買沖牙器感到困惑，主要是因?yàn)樗麄儾恢罌_牙器對(duì)口腔有哪些好處。此外，一些商家和網(wǎng)紅博主在推廣沖牙器時(shí)存在虛假宣傳，夸大其功效，令人難以分辨真?zhèn)?。那么沖牙器對(duì)口腔的真實(shí)好處有哪些呢？

很許多人可能沒有意識(shí)到，有九成以上的成年人都患有不同程度的口腔疾病。平時(shí)我們使用的清潔工具僅限于牙刷、牙簽和牙線等，但這些工具都存在局限性，單獨(dú)使用無法滿足我們口腔清潔的需求。相比之下，沖牙器能夠很好地彌補(bǔ)這些不足，幫助我們更好地護(hù)理口腔，因此牙醫(yī)非常支持我們使用沖牙器。

普通人使用洗牙器有以下四個(gè)方面的好處：

好處1：高效清潔，彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。我們的口腔真是個(gè)復(fù)雜的地方，存在很多清潔盲區(qū)，比如牙齦溝、牙根、齲齒洞等等。牙刷總是無法徹底搞定它們，讓它們肆意滋生牙菌斑，為口腔問題埋下禍根。沖牙器可以深入這些清潔盲區(qū)，將牙菌斑消滅得一干二凈，堅(jiān)持使用可改善口腔健康狀態(tài)！

好處2：促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)。咱們的牙周組織可是挺脆弱的，一點(diǎn)點(diǎn)刺激就可能紅腫、發(fā)炎、出血，讓口腔狀況一落千丈。但是，沖牙器可不僅僅是個(gè)簡單的洗牙工具，它是一位真正的SPA大師！沖牙器高壓水流的按摩，就像是給牙周組織來了個(gè)按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善牙周狀態(tài)！

好處3：解決正畸人群清潔煩惱。沖牙器的高壓水流能夠深入矯正器和牙齒之間的縫隙，把那些頑固的食物殘?jiān)慌e沖走！不僅如此，它還能緩解矯正器帶來的壓力，給你的牙齦一個(gè)舒適的按摩。所以，沖牙器能讓你佩戴矯正器的過程更加舒適，真是個(gè)貼心的小助手！

好處4：清新口氣，美白牙齒。長時(shí)間不清潔牙齒，會(huì)讓那些頑固的黃斑在口腔中瘋狂滋生，然后口臭大軍就開始入侵了！沖牙器有高效的清潔能力，可以輕松搞定殘?jiān)浌?，黃斑和牙菌斑，從而起到清新口氣，美白牙齒的作用。

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二、沖牙器選購最新攻略匯總！

有些人會(huì)懷疑沖牙器有沒有買的必要，其實(shí)專業(yè)的沖牙器存在很多好處，是有必要買的。下面，我將為大家介紹最新的沖牙器選購攻略，幫助大家選購到優(yōu)質(zhì)的沖牙器。

1.優(yōu)選技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌：有技術(shù)實(shí)力的品牌更重視洗牙器的研發(fā)，他們會(huì)將資金集中投入到對(duì)產(chǎn)品綜合性能的優(yōu)化上，主要圍繞洗牙器的脈沖頻率、壓強(qiáng)范圍、出水克度、噴嘴這四種狀態(tài)的上百個(gè)參數(shù)指標(biāo)進(jìn)行長時(shí)間細(xì)致入微的調(diào)校，使沖擊力均勻穩(wěn)定且無刺激，能完美兼容匹配到我們復(fù)雜的國民口腔狀態(tài)。而一些缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)與技術(shù)沉淀的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌為了搶占市場，直接找工廠代工并將資金集中投入到廣告營銷上，靠著性價(jià)比、低價(jià)以及高顏值來圈用戶，并不注重產(chǎn)品本身，這樣出來的大眾化產(chǎn)品難以貼合我們的口腔，使用起來很容易傷牙，而且這類不專業(yè)的產(chǎn)品傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。

2.水流精度要高：因?yàn)樗髟郊?xì)沖擊力越聚集，而且水柱不容易分叉，所以不僅清潔效果好，體驗(yàn)感也不錯(cuò)，因此建議大家選到水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品。

3.產(chǎn)品兼容性高：由于國人口腔素質(zhì)較低，對(duì)沖牙器的兼容性要求較高。因此，沖牙器需要具備多種檔位模式、大范圍的壓強(qiáng)跨度和合理的脈沖頻率參數(shù)設(shè)置等特點(diǎn)。例如，檔位模式數(shù)量要多，因?yàn)椴煌臋n位模式可以提供不同的使用體驗(yàn)，因此最好選擇檔位模式數(shù)量大于四的產(chǎn)品。

4.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：這些品牌往往缺乏專業(yè)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)和生產(chǎn)團(tuán)隊(duì)，對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量無法進(jìn)行有效的控制。而且這些品牌往往追求短期的利益，注重營銷手段而非產(chǎn)品品質(zhì)，容易忽視產(chǎn)品的核心功能和安全性，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)品存在各種安全隱患，給消費(fèi)者的口腔健康帶來風(fēng)險(xiǎn)和危害。

5.選可拆卸水箱：為了我們的口腔健康，我們要定期清潔水箱，為了我們清潔的時(shí)候方便，大家要選擇可拆卸，且水箱出水口較大的產(chǎn)品。

6.水箱容量要大：水箱容量也很重要，容量過小會(huì)出現(xiàn)清潔到一半需要重新注水的情況，比較麻煩，因此要選擇水箱容量250ml以上的產(chǎn)品。

7.出水類型選脈沖：沖牙器出水類型有脈沖、超聲波、微泡三種。建議選擇脈沖噴射模式的產(chǎn)品，因?yàn)槊}沖模式清潔效果好且舒適。超聲波不建議使用，因?yàn)闆_擊力過強(qiáng)可能導(dǎo)致傷牙和痛感。微泡溫和但沖擊力太弱清潔效果差。

8.售后服務(wù)有保障：購買時(shí)，推薦選擇支持試用的產(chǎn)品，最好是支持七天無理由退貨的，但需要注意有些品牌七天無理由退貨有前提，即未拆封使用可以七天無理由退貨，拆封使用后就不能退換，所以大家要注意不要被商家忽悠。

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三、使用沖牙器的四大槽點(diǎn)禁忌！

沖牙器有沒有買的必要？在上文中我除了給大家回答了這個(gè)問題之外，還給大家講解了沖牙器的選購技巧，以期幫助大家選到專業(yè)的沖牙器。但如果大家過于著急，剛看完沖牙器的好處就跟風(fēng)入手產(chǎn)品，那么很容易選到一些不適合我們使用的劣質(zhì)產(chǎn)品，這類產(chǎn)品使用之后就會(huì)給我們的口腔帶來很多壞處！

考慮到國人口腔的耐受度普遍較低，口腔健康率不足1%，因此選用不適合的沖牙器會(huì)很容易導(dǎo)致牙齒損傷。由于早期牙病往往沒有過多的不適感，許多人并不清楚自己的口腔狀態(tài)，所以大家會(huì)覺得自己的口腔是健康的，可以隨意選購沖牙器。市面上劣質(zhì)產(chǎn)品眾多，隨意跟風(fēng)極容易選到劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來嚴(yán)重的傷牙壞處。

禁忌1：會(huì)磨損牙齒。它會(huì)磨損你的牙釉質(zhì)，等到你的牙釉質(zhì)磨損得差不多了，它還會(huì)繼續(xù)前進(jìn)，直奔牙本質(zhì)，把你的牙齒搞得敏感無比。

禁忌2：損傷牙齦，甚至是導(dǎo)致牙齦萎縮。沖牙器可能讓你的牙齦受傷、發(fā)炎，甚至導(dǎo)致牙齦萎縮，牙周炎等問題。

禁忌3：加重口腔疾病。沖牙器會(huì)把牙病、牙周病變得更加頑固，讓后續(xù)治療變得更加困難和昂貴；會(huì)給你口腔帶來更多麻煩的，搞得口腔環(huán)境變得更復(fù)雜。

禁忌4：存在不易察覺的慢性傷牙危害。沖牙器會(huì)悄悄地對(duì)你的牙齒進(jìn)行傷害，而你卻很難察覺。

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四、四大原因揭開傷牙真相！

以上這些隱患和危害讓我們十分擔(dān)憂，甚至讓一些人朋友放棄使用沖牙器。那么，這些隱患和危害是如何產(chǎn)生的呢？為了幫助大家了解沖牙器背后的傷牙真相，我在口腔論壇上找到了一些沖牙器導(dǎo)致傷牙的原因數(shù)據(jù)，如下圖所示。讓我們一起來了解一下這些傷牙原因吧！

原因1、使用暴力清潔產(chǎn)品。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，好像有些人對(duì)沖牙器有個(gè)誤解，覺得沖擊力越猛，清潔效果就越好。聽起來沒錯(cuò)，但實(shí)際上，沖擊力過大可是個(gè)大忌！就像你在健身房里揮舞著超重的啞鈴，過猛的力量會(huì)讓你的肌肉承受不了，結(jié)果可能就是拉傷或者受傷。牙齒也是一樣，過強(qiáng)的沖擊力會(huì)超過它們的承受能力，導(dǎo)致傷害。可別被那些不良商家給忽悠了，他們?yōu)榱速嶅X，不斷增加沖擊力，把沖牙器變成了"暴力清潔器"！結(jié)果就是你使用之后，牙齒可能會(huì)遭殃。

原因2、使用低價(jià)產(chǎn)品。我發(fā)現(xiàn)有兩類人特別喜歡低價(jià)產(chǎn)品，第一類是那些心存試探心態(tài)的小伙伴們，他們怕買了不好用的沖牙器浪費(fèi)了銀子，所以選擇低價(jià)產(chǎn)品試水一下，就算不好用也不會(huì)心疼太多。第二類是那些認(rèn)為價(jià)格越低越劃算的朋友們，他們覺得低價(jià)就等于性價(jià)比高，想著省下的錢還可以買點(diǎn)別的。但是，你們可曾想過低價(jià)產(chǎn)品的背后隱藏著什么呢？告訴你們一個(gè)秘密，通常低價(jià)產(chǎn)品都是采用廉價(jià)的材料制造的，而且還不會(huì)對(duì)產(chǎn)品參數(shù)進(jìn)行專業(yè)調(diào)校。低價(jià)產(chǎn)品可能材質(zhì)不過關(guān)，使用體驗(yàn)差，傷牙率還高。

原因3、國人口腔耐受度低。許多口腔問題患者總覺得自己的口腔挺健康的，但其實(shí)事實(shí)并非如此。據(jù)統(tǒng)計(jì)，整整97%的成年人在國內(nèi)都患有口腔疾病，可見口腔環(huán)境真是個(gè)復(fù)雜的地方，搞得我們平時(shí)的清潔和護(hù)理工作都難上加難。嗯，既然我們的口腔環(huán)境如此特殊，我們就要特別小心對(duì)待，畢竟我們的牙齒可是一輩子的好朋友?？捎行┡笥寻。恢肋x個(gè)適合自己口腔素質(zhì)的沖牙器有多重要，隨便挑了一個(gè)，結(jié)果選到了兼容性差的產(chǎn)品，就頻頻遇到傷牙的問題。

原因4、盲目相信噱頭宣傳。有些商家為了吸引消費(fèi)者，給沖牙器戴上了各種神奇的光環(huán)。他們宣傳說沖牙器能除去牙結(jié)石、美白牙齒，還能治療牙齦炎、牙周炎，甚至根除口臭。哇，聽起來好像沖牙器是個(gè)萬能的牙齒保姆?。e激動(dòng)，小伙伴們！這些宣傳都是噱頭，別被忽悠了。沖牙器的主要作用是清潔牙齒表面和牙縫中的殘?jiān)?，比如食物殘?jiān)图?xì)菌，而其他奇妙的功效，沖牙器可是做不到的。別被商家的花言巧語迷惑了！

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沖牙器有沒有買的必要？在了解了沖牙器傷牙的原因之后，我們應(yīng)該對(duì)商家的虛假宣傳保持警惕。許多商家明知道自己的產(chǎn)品傷牙率極高，但在宣傳中卻將其打上護(hù)牙護(hù)齦的標(biāo)簽。為了幫助大家更好地識(shí)別，我從專業(yè)口腔論壇上找到了各個(gè)品牌的清潔力與舒適度測評(píng)，方便大家做出選擇。同時(shí)，我也會(huì)分享我個(gè)人使用過的幾款產(chǎn)品，供大家做個(gè)對(duì)比。

沖牙器有沒有買的必要？從技術(shù)與專業(yè)度而言，專業(yè)技術(shù)老品牌扉樂作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，“不傷牙”調(diào)校做的最好的牌子，及沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被媒體調(diào)侃為地表最強(qiáng)性能，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動(dòng)力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”技術(shù)，針對(duì)馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增，而且不少明星和牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們家！其專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)理念，比起很多品牌主打顏值、拼低價(jià)可靠太多，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性非常好！

（我這幾年使用過二三十款洗牙器，選了一部分給大家展示）

另外潔碧是國際品牌，可以說是最早的老牌沖牙器廠商，整體品質(zhì)和綜合體驗(yàn)不錯(cuò)，脈沖頻率和動(dòng)力會(huì)很強(qiáng)，只是價(jià)格很貴，另外作為歐美品牌，對(duì)歐美人群牙齒兼容性更好，對(duì)復(fù)雜的國人牙齒特征兼容性差一些，有一定概率傷牙。

售后方面，扉樂支持試用，潔碧拆封不退！另外潔碧噴嘴較貴，一年下來需要200元，扉樂貌似有限時(shí)贈(zèng)送5年。

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五、沖牙器使用小貼士！

除了選擇信得過的專業(yè)、優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品外，要想做好口腔護(hù)理，正確使用沖牙器也是至關(guān)重要的。下面給大家總結(jié)了使用沖牙器的五大注意事項(xiàng)：

1.護(hù)理手段要溫和，使用匹配口腔素質(zhì)的檔位，切忌暴力清潔。

2.沖洗時(shí)長控制在兩分鐘左右，太短清潔效果可能不好，太長則會(huì)有傷牙風(fēng)險(xiǎn)。

3.使用頻率應(yīng)該為1-2次/天，不要過于頻繁。

4.沖洗姿勢要正確：噴嘴垂直于齒面，沖洗牙縫，不要直接沖洗牙齦。

5.牙齒內(nèi)外兩側(cè)都需要清潔。

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以上是關(guān)于“沖牙器有沒有買的必要”的講解，希望這些內(nèi)容能夠?qū)π枰娜擞兴鶐椭?。最后，提醒大家一定要選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)沖牙器。在市場上存在很多不會(huì)對(duì)產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)校的劣質(zhì)產(chǎn)品，這些產(chǎn)品可能會(huì)給使用者帶來不必要的風(fēng)險(xiǎn)和傷害。因此，為了保障口腔健康，我們應(yīng)該認(rèn)真選購沖牙器，選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、信譽(yù)良好的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

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