許添盛醫(yī)師：投射 之一 投射的狀況是無(wú)所不在的。賽斯一直要我們認(rèn)清楚我們心的本質(zhì)，如果你沒(méi)有去認(rèn)識(shí)心的本質(zhì)，就被心所投射出來(lái)的種種現(xiàn)象所迷惑。 如果一個(gè)人內(nèi)在的根源沒(méi)有被了解，或是你內(nèi)心的問(wèn)題沒(méi)有被深刻的認(rèn)識(shí)到，就算你投入的是社會(huì)改革，投入的是社會(huì)工作，那么這樣的一個(gè)外在的社會(huì)結(jié)構(gòu)里的任何外在的操縱都不會(huì)很有效，那么這一個(gè)人就會(huì)“在每個(gè)問(wèn)題里看到那個(gè)困難被個(gè)人化了?！保ㄕ?qǐng)畫(huà)線）P.491 譬如說(shuō)你沒(méi)有幫助到一個(gè)人令她自己變得有力量，假設(shè)你幫助她離開(kāi)了被家暴的家庭，請(qǐng)問(wèn)她會(huì)不會(huì)又回去？會(huì)！所以真正的學(xué)習(xí)是當(dāng)人心里面的問(wèn)題被改變了，就會(huì)由內(nèi)而外，整個(gè)世界就被改變了。 賽斯說(shuō)，甚至在社會(huì)架構(gòu)里的改進(jìn)，對(duì)這個(gè)人的感知都會(huì)是“不可見(jiàn)的”——而沒(méi)有被注意到。與那個(gè)困難相比較，這些改進(jìn)將會(huì)看起來(lái)如此的微不足道。P.491, P.492 如果沒(méi)有先把內(nèi)心的問(wèn)題解決了，你是一個(gè)帶著無(wú)力感的人，就會(huì)遇到一個(gè)又一個(gè)需要被你幫助的人，直到你發(fā)現(xiàn)問(wèn)題來(lái)自你的內(nèi)心。譬如說(shuō)，有時(shí)候你覺(jué)得別人很可憐，去幫助一個(gè)又一個(gè)可憐的人，最后發(fā)現(xiàn)你幫助不完，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，原來(lái)真正最可憐的人是你自己。原來(lái)一路以來(lái)，你把所有你心中的可憐投射出去了。 假設(shè)某一個(gè)人到任何的工作環(huán)境都遇到他討厭的人，遇到他討厭的主管，各位，問(wèn)題在外界嗎？不是。問(wèn)題在于你內(nèi)心始終有這樣的投射，以至于你到哪里去，都會(huì)看到你討厭的人，直到有一天你發(fā)現(xiàn)了，原來(lái)是你過(guò)去從來(lái)沒(méi)有解決你心目中討厭的爸爸，于是你到哪里去都把你心中的投射帶到那里去。所以我相信對(duì)很多人來(lái)講，到任何環(huán)境去可能都會(huì)發(fā)現(xiàn)有你討厭的人或你害怕的人。 這是什么？投射！ 你一定要認(rèn)清楚你的投射。像很多人到哪里去都會(huì)樹(shù)立敵人，其實(shí)敵人在哪里？敵人在你的心里，你一定要化解心中的敵人，才不會(huì)遭遇到外面的敵人。如果你的心中沒(méi)有敵人，外境怎么又會(huì)有敵人？所以拯救全世界的人類(lèi)，是先從拯救你自己開(kāi)始。當(dāng)你自己沒(méi)有得救的時(shí)候，你就會(huì)去拯救一個(gè)又一個(gè)別人，直到你發(fā)現(xiàn)原來(lái)都是幻象，所以需要被解救的人是你自己。 ?? 許添盛醫(yī)師 –––《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》有聲書(shū)，投射 1 露琪拉整理 許添盛醫(yī)師：投射 之二 賽斯說(shuō)：如果一個(gè)人灌注在個(gè)人的疾病，同類(lèi)的反應(yīng)也會(huì)發(fā)生，而后發(fā)現(xiàn)任何的進(jìn)步都不重要也都沒(méi)有看到，因?yàn)椤澳阕⒁饬Φ膫ゴ蠼裹c(diǎn)只放在負(fù)面上”（請(qǐng)畫(huà)線）。P.492 有些人注意力的焦點(diǎn)永遠(yuǎn)放在打擊疾病，那你需要打擊疾病，要不要有一個(gè)又一個(gè)的疾病出現(xiàn)讓你打擊？當(dāng)你打擊一個(gè)又一個(gè)的疾病而發(fā)現(xiàn)自己很成功、很偉大的時(shí)候，你同時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)你所打擊的一個(gè)又一個(gè)的疾病都是你投射出去的。原來(lái)你在玩一個(gè)貓抓老鼠的游戲。 所有的醫(yī)學(xué)在玩一個(gè)什么樣的游戲？醫(yī)生把關(guān)于身體的脆弱、身體的無(wú)能為力、疾病的恐怖投射給了病人；而病人把關(guān)于身體有偉大的自我療愈力、關(guān)于疾病的療愈力量投射給了醫(yī)生，于是玩起了一個(gè)誰(shuí)被誰(shuí)拯救的游戲。 所以未來(lái)你在跟周遭所有的人互動(dòng)要小心你接受到什么樣的投射？譬如說(shuō)你去看醫(yī)生，如果沒(méi)有覺(jué)察到你把力量都投射給了醫(yī)生，你就會(huì)永遠(yuǎn)找不到自己的力量，你想去找一個(gè)又一個(gè)高明的醫(yī)生，去找一個(gè)又一個(gè)偉大的有效的藥，可是你卻從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)力量在你自己的身上。 你一定要建立兩個(gè)信念，第一個(gè)是：其實(shí)我是知道的；第二個(gè)是：其實(shí)我是有力量的。只要你不相信你有力量，你周遭隨時(shí)會(huì)出現(xiàn)你覺(jué)得很有力量的人來(lái)幫助你，那你就掉入了一個(gè)游戲，直到有一天你發(fā)現(xiàn)原來(lái)這是一個(gè)幻象，原來(lái)力量在我身上，原來(lái)我自己是知道答案的。 所以當(dāng)一個(gè)人偉大的注意力焦點(diǎn)放在負(fù)面上，請(qǐng)問(wèn)會(huì)不會(huì)找到一個(gè)又一個(gè)的疾??？會(huì)！那全世界的每個(gè)人都在玩一個(gè)游戲，看誰(shuí)先找到病，看誰(shuí)提早發(fā)現(xiàn)病，這叫預(yù)防醫(yī)學(xué)?？墒堑紫率菍?duì)整個(gè)身心靈的不信任！我不是說(shuō)不能做身體檢查，我不是那個(gè)意思，而是大家背后的心態(tài)是“我一定會(huì)找得到”，帶著恐懼的心態(tài)而把注意力偉大的焦點(diǎn)放在負(fù)面的追尋上，其背后是不是無(wú)力感？是不是恐懼？是！各位這是不對(duì)的。我們一定要建立起對(duì)身體的信任跟自我的力量感。 ?? 許添盛醫(yī)師 –––《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》有聲書(shū)，投射 2 露琪拉整理 許添盛醫(yī)師：投射 之三 一個(gè)突然的皈依，不管是皈依基督教、佛教或是皈依任何一個(gè)主義，一個(gè)突然的皈依可能使得一個(gè)人完全擺脫身體上的病征，任何一種皈依在那個(gè)一般性的名詞之下，它包括了喚起強(qiáng)烈的情感以及卷入新的情感，加入了一個(gè)組織或者一種歸屬感，這可以涉及了宗教、政治、藝術(shù)或只是掉進(jìn)了愛(ài)河里。P.492 因?yàn)楫?dāng)你突然的投入了哪一個(gè)領(lǐng)域，有沒(méi)有立刻把內(nèi)在的能量轉(zhuǎn)移到外界去了？所以本來(lái)發(fā)生在你身體里面的沖突就會(huì)不見(jiàn)了，病會(huì)突然消失，因?yàn)楸緛?lái)是借由在身體里面的沖突，現(xiàn)在被投射到外界去了。所以許多身體里面的病癥，是把心靈里面的沖突具體了。因?yàn)闆_突的被具體化，它才能具體的被看見(jiàn)。所以親子之間的沖突是在處理誰(shuí)的內(nèi)心世界？自己的內(nèi)心世界；夫妻之間的沖突是在處理誰(shuí)的內(nèi)心世界？自己！ 我們?nèi)祟?lèi)一直在玩一個(gè)投射的游戲，借由把內(nèi)在的狀況投射到外界去讓自己處理。可是處理完了一定要再回到內(nèi)心，如果沒(méi)有回到內(nèi)心就永遠(yuǎn)在向外求，你一定要明白這是心的偉大投射作用。譬如說(shuō)有沒(méi)有人每隔一段時(shí)間就一定要找一個(gè)新的愛(ài)人，可是當(dāng)那個(gè)愛(ài)情的感覺(jué)不見(jiàn)了，要不要立刻拋掉，找下一個(gè)？要！他在玩投射，事實(shí)上他真正想找的愛(ài)在自己的心里。所以任何外在碰到的愛(ài)情變質(zhì)了，他馬上就逃避掉，就不肯再去面對(duì)了。 賽斯說(shuō)，在這些區(qū)域里面，不管問(wèn)題的性質(zhì)或原因?yàn)楹?，它多少被“魔術(shù)般的”轉(zhuǎn)移到另外的活動(dòng)層面，而這是由自己投射出去的?！熬薮蟮哪芰孔枞灰谱吡恕保ㄕ?qǐng)畫(huà)線）。譬如說(shuō)，一個(gè)相信自己邪惡的人，現(xiàn)在也許反過(guò)來(lái)把世界或有其他信仰及加入政黨的人看成是邪惡的，于是感覺(jué)到自己擺脫了問(wèn)題的本身，卻完全準(zhǔn)備好去攻擊別人內(nèi)在的問(wèn)題，并且懷著偉大的自以為是而理直氣壯。P.492 ?? 譬如說(shuō)，如果你有一個(gè)嚴(yán)格的爸爸不準(zhǔn)你軟弱，每次只要你軟弱他就罵你，不容許你流露出任何的軟弱，因?yàn)槟惆职謴男〗逃愕氖悄袃合ハ掠悬S金，只要你表現(xiàn)出軟弱跟懦弱他就生氣。以前你很恨他，因?yàn)樗麖膩?lái)不接受你可以軟弱，一直要把你逼得很堅(jiān)強(qiáng)，今天你知道原因了嗎？原因是你爸爸不能容許他自己軟弱，所以他也不能接受你表現(xiàn)出軟弱的那一面。你的爸爸不能接受他自己是軟弱的，于是他也不準(zhǔn)你是軟弱的。各位，這就是投射。 ??? 許添盛醫(yī)師 –––《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》有聲書(shū)，投射 3 露琪拉整理@Bela靜卉宜蘭賽斯主任 許添盛醫(yī)師：什么是投射之四 當(dāng)你自己相信你是一個(gè)很糟糕的人，假設(shè)你相信人性當(dāng)中有邪惡的成分，你可能會(huì)流于自責(zé)或是你會(huì)把它投射出去，你會(huì)遇到邪惡的朋友。你就會(huì)問(wèn)，邪惡怎么來(lái)的？怎么會(huì)有這么多邪惡？為什么我每到一個(gè)地方，都有一個(gè)壞心的人要來(lái)傷害我？可是到有一天你發(fā)現(xiàn)原來(lái)那個(gè)邪惡是你投射出去的，你一直在跟自己玩游戲，你到處在找邪惡。 所以這世界有沒(méi)有人到處在投射業(yè)障？而相信自己業(yè)障最深的人，就會(huì)在別人的身上看到很多的業(yè)障！相信業(yè)障最深的是誰(shuí)？出家人！所以他就會(huì)在所有眾生的身上看到業(yè)障。他們內(nèi)心經(jīng)常懷著很深的罪惡感，為什么那么深的罪惡感？因?yàn)槟敲瓷畹慕渎?，每天從早到晚就已?jīng)犯了不知道多少罪了！思想的罪、言行的罪，那么多的戒律，從早到晚累積多少的罪惡感。那所有的罪惡感要不要投射出去？要！投射到誰(shuí)身上？眾生的身上。他把罪惡感投射給了眾生，試圖想要拯救眾生，其實(shí)最需要被拯救靈魂的人是誰(shuí)？自己！當(dāng)你覺(jué)得需要被你拯救的人越多，其實(shí)越需要被拯救的人是你自己。 當(dāng)我在輔導(dǎo)一些精神疾病的人，尤其是所謂的精神分裂癥，當(dāng)他在發(fā)作的時(shí)候常常會(huì)有一個(gè)被迫害妄想，他覺(jué)得全世界的人以及這個(gè)世界都快要?dú)缌耍X(jué)得他的家里每個(gè)人都要發(fā)生生命跟財(cái)產(chǎn)的危險(xiǎn)，可是他的家人每個(gè)都過(guò)得很好。那面臨生命跟財(cái)產(chǎn)最深危險(xiǎn)的人是誰(shuí)？他自己！他自己面臨著最大的恐懼、最大的害怕，于是當(dāng)他投射出去的時(shí)候，他認(rèn)為每個(gè)人都快要?dú)绲袅?，他?dān)心要世界末日了。這個(gè)世界不曉得什么時(shí)候要世界末日，可是他一定是快要末日了。 所以你們一定要記得所有的投射！某些人會(huì)投射無(wú)能，因?yàn)橄氚缪萦心芰Φ娜?，他把無(wú)能的部分投射給你，以便讓你扮演無(wú)能的角色，他來(lái)扮演有能力的角色，這也是投射。 就好像過(guò)去我們講傳統(tǒng)的男女戀愛(ài)，男人都很想把無(wú)能投射給女人，讓男人來(lái)拯救無(wú)能的女人。后來(lái)很多女人就覺(jué)得不對(duì)勁兒了，為什么你老是把無(wú)能投射給我？老是要你來(lái)拯救我？我可不可以也把無(wú)能投射給你，然后我來(lái)拯救你？很多女人就覺(jué)得，我為什么一定要接受你投射無(wú)能的這個(gè)角色給我？我其實(shí)很有能力??！ ? 許添盛醫(yī)師 –––《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》有聲書(shū)，投射 4 露琪拉整理 許添盛醫(yī)師：什么是投射之五 有些父母親把很多關(guān)于這個(gè)世界的恐懼投射給孩子，包括：“我的孩子將來(lái)怎么面對(duì)這個(gè)社會(huì)?。吭趺锤?jìng)爭(zhēng)的過(guò)別人??？孩子功課不好，未來(lái)沒(méi)有前途，找不到好工作，活不下去怎么辦哪？”我不知道你的孩子活不活得下去，但是顯然擔(dān)心活不下去的人絕對(duì)是你自己！ 因?yàn)楦改赣H沒(méi)有面對(duì)自己在社會(huì)里面的那種恐懼，沒(méi)有面對(duì)你的不安全感，沒(méi)有面對(duì)你在社會(huì)當(dāng)中競(jìng)爭(zhēng)的壓力，于是投射到你的孩子，越投射越生氣，那個(gè)生氣就在于：“你怎么還那么悠閑，這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)那么激烈，你還不知道用功，你還這樣下去將來(lái)怎么會(huì)有前途??？”其實(shí)沒(méi)有前途的人是你自己，人家搞不好很有前途。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有處理好自己的內(nèi)心世界，真的會(huì)看到黑影就開(kāi)槍，到處亂投射。 假設(shè)我媽媽一陣子沒(méi)看到我，一看到我就說(shuō)：“你怎么穿這么少？會(huì)受寒嗎？”我說(shuō)：“媽媽，我現(xiàn)在全身都在流汗耶！”我媽媽說(shuō)：“你最近怎么這么瘦？你有吃東西嗎？”我說(shuō)：“媽媽，你最近可能都沒(méi)吃東西。”她把所有她擔(dān)憂的，甚至是她希望別人用來(lái)關(guān)心她的，全都投射成她對(duì)別人的關(guān)心。所有她對(duì)我說(shuō)的話，都是她渴望我對(duì)她說(shuō)的話。所以各位你要去慢慢發(fā)現(xiàn)你周遭的人，他怎么樣對(duì)應(yīng)于你，其實(shí)是有可能他渴望你這樣來(lái)對(duì)待他。 你們真的要在日常生活當(dāng)中去發(fā)現(xiàn)那無(wú)所不在的投射。如果你沒(méi)有處理好你的內(nèi)心，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)它來(lái)自你的內(nèi)心，真的到了80歲還會(huì)在投射。當(dāng)相信自己內(nèi)在有邪惡的這一群人，他就會(huì)去對(duì)付邪惡的人，譬如說(shuō)，你去問(wèn)所有的警察：“人性本善還是本惡？”警察一定會(huì)告訴你：“當(dāng)然是惡?。〔蝗晃以诟陕?？！”警察當(dāng)然相信人性是惡的，因?yàn)樗仨毴?duì)付這個(gè)惡，直到有一天他發(fā)現(xiàn)這個(gè)惡也許是來(lái)自他內(nèi)在的投射。 如果一個(gè)相信自己邪惡的人，他可能就會(huì)把別人當(dāng)成是邪惡的，然后去攻擊別人的內(nèi)在問(wèn)題，然后覺(jué)得自己很理所當(dāng)然。 ?? 許添盛醫(yī)師 –––《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》有聲書(shū)，投射 5 露琪拉整理