作為一名口腔個(gè)護(hù)師，我經(jīng)常會被詢問一些關(guān)于口腔護(hù)理的問題，大家都想用沖牙器（又名水牙線）來改善自己的口腔環(huán)境。最近我注意到，很多朋友都在問：沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？沖牙器的確是一種很好的口腔清潔工具，但它也有潛在的危害，為了讓大家對沖牙器有更深刻的認(rèn)識，我特地撰寫了這篇文章，請大家跟我一起來看看吧！

（上面都是我使用過的沖牙器）

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一、沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？

不少使用過沖牙器的朋友們都想知道：沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？我詢問了業(yè)內(nèi)數(shù)十名牙醫(yī)，下面讓我們來看看牙醫(yī)們的建議！

首先，沖牙器不能去除牙結(jié)石，但是沖牙器可以減緩牙結(jié)石形成。

牙結(jié)石不是無緣無故就會出現(xiàn)的，如果沒有及時(shí)清洗干凈，就會在口腔內(nèi)的殘?jiān)蛙浌钢凶躺黾?xì)菌，細(xì)菌越多，就會出現(xiàn)牙菌斑，牙菌斑堆積到一定程度，就會鈣化，從而形成牙結(jié)石，牙結(jié)石一旦形成就難以清除，必須要到正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)或醫(yī)院進(jìn)行洗牙才能清除，所以千萬不要抱著這樣的想法。

不過，沖牙器可以在減緩牙結(jié)石形成方面發(fā)揮作用。使用沖牙器能夠有效的清理口腔內(nèi)的殘?jiān)蛙浌?，防止牙菌斑的形成，而牙菌斑是?dǎo)致牙結(jié)石的元兇，如果能夠控制住牙菌斑，那么牙結(jié)石形成的速度就會變慢。

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二、有牙結(jié)石的人群使用沖牙器的四大好處！

看完了上面牙醫(yī)關(guān)于“沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？”這個(gè)問題的回答之后，很多人認(rèn)為如果只是單純的清潔口腔，使用沖牙器是沒有必要的。那么，沖牙器是否僅僅是用來清理口腔，有牙結(jié)石的人群使用后是否還有其它好處？

國人的口腔狀況越來越差，中國人牙齒健康率不足1%（如下圖）。這也說明了國人的口腔環(huán)境比較復(fù)雜，給他們的口腔護(hù)理帶來了一定的難度。與普通人群相比，有牙結(jié)石的人群的口腔比較難清潔。因此，我們很有必要用沖牙器來彌補(bǔ)其他清潔工具的缺陷。

有牙結(jié)石的朋友們使用沖牙器有以下幾點(diǎn)好處：

好處1.沖牙器可以彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。大部分人都會使用牙刷來清洗牙齒，但是在牙縫、牙齦溝、牙根等處（牙病高發(fā)區(qū)域）還會有殘留的軟垢。使用沖牙器可以很好地解決這個(gè)問題，同時(shí)還能有效地去除牙菌斑，從而達(dá)到防治牙病的目的。

好處2.按摩牙齦，緩解牙出血。很多人都有過牙齦疲勞的經(jīng)歷，尤其是牙結(jié)石多的人群，如果長期沒有得到緩解，就會出現(xiàn)牙齦疲勞的現(xiàn)象。沖牙器具有按摩的功能，可以減輕牙齦疲勞，減少牙齦出血。另外，還能增強(qiáng)牙周組織的自我修復(fù)能力，對口腔疾病有很好的防治作用。

好處3.清新口氣，美白牙齒。牙齒黃、牙黑、口臭，都是由于口腔衛(wèi)生不好，會影響到社會生活。沖牙器的清洗功效更佳，能清除口腔內(nèi)的殘余軟垢，甚至連黃斑、牙菌斑都能輕易清除，長期使用能讓你的嘴巴變得清爽，亮白你的牙齒哦！

好處4.適合正畸人群使用。正畸人員每天都要佩戴牙套、牙箍等矯正器具，而這些器具的存在，會造成極多的微小死角，從而引起牙菌斑的生長；同時(shí)也會不斷的壓迫牙齦，導(dǎo)致牙齦組織的狀況越來越差。沖牙器能夠深入到牙齒的微小死角進(jìn)行清理，同時(shí)也能對牙床進(jìn)行按摩，減輕牙齒對牙齒的壓迫，因此，它是最適合矯正患者的！

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三、有牙結(jié)石的人群使用沖牙器的三大風(fēng)險(xiǎn)危害！

沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？說到這里，我覺得有必要告訴大家一些關(guān)于沖牙器的潛在風(fēng)險(xiǎn)危險(xiǎn)，免得你們盲目的去購買沖牙器！

要知道我們的口腔素質(zhì)是很差的，我國90%的成年人患有牙周炎，這就意味著，我們的口腔狀況非常不好。牙齒疾病在早期并不會引起太大的疼痛，所以并不會引起人們太大的重視，等到發(fā)展到后期牙病已經(jīng)很嚴(yán)重了。

下面帶大家看看使用沖牙器的三大風(fēng)險(xiǎn)：

風(fēng)險(xiǎn)1.刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、紅腫、發(fā)炎，長時(shí)間頻繁收到刺激，甚至?xí)?dǎo)致牙齦萎縮。很多人認(rèn)為牙齦萎縮并沒有什么大不了的，但是牙齦萎縮一旦出現(xiàn)是無法治愈的，這是一種很嚴(yán)重的牙周病。

風(fēng)險(xiǎn)2.導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷，誘發(fā)各種各樣的牙病。例如：牙齒比較敏感，吃到一些有刺激味道的食物會有很強(qiáng)的疼痛感，甚至平時(shí)刷牙時(shí)也會疼痛難忍。

風(fēng)險(xiǎn)3.導(dǎo)致牙病、牙周病，以及其他口腔疾病加重。我們之前已經(jīng)說過了，在牙病發(fā)生的初期和中期，我們是不會有明顯疼痛的，因此，沖牙器帶來的慢性傷牙危害會逐漸累積，導(dǎo)致許多人在受傷的時(shí)候都沒有察覺到！

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四、揭秘沖牙器行業(yè)四大套路！

沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？大家看了沖牙器的好處和危害都不知道到底該不該入手沖牙器了，其實(shí)行業(yè)內(nèi)有不少劣質(zhì)沖牙器虛假宣傳，如果大家不小心購買到這種產(chǎn)品很有可能會對口腔造成危害！為了讓大家避免踩雷，我給大家介紹介紹沖牙器行業(yè)的四大套路！

套路1：口腔耐受度很低，盲目選擇。這也是為什么大部分博主都不愿意解釋的原因，因?yàn)榇蟛糠值钠放贫紵o法解決這個(gè)問題。國人的牙齒素質(zhì)都比較差，有資料表明，超過90%的成人都有齲牙、牙周炎、牙隱裂、牙齦炎等口腔疾病，牙病初期并不嚴(yán)重，許多人認(rèn)為自己的牙齒很健康，直到后期才能發(fā)現(xiàn)。因此，如果盲目的挑選，很可能會選擇到不能使用的產(chǎn)品，從而對牙齒造成傷害。

套路2：貪圖便宜，買低價(jià)劣質(zhì)貨。價(jià)格低廉的產(chǎn)品，所用的材料也很差，比如水泵、電機(jī)、噴嘴，都是劣質(zhì)的，而且沒有任何的設(shè)計(jì)費(fèi)用，這就造成了它的結(jié)構(gòu)簡陋，使用起來很不舒服，很容易傷害牙齒。

套路3：誤信商家虛假宣傳。有許多關(guān)于護(hù)牙護(hù)齦的廣告都是欺騙消費(fèi)者的，像是七天快速美白這樣的廣告肯定都是騙人的，所以我們在購買這些產(chǎn)品的時(shí)候要提高警惕，盡量不要去購買這些智商稅的產(chǎn)品。

套路4:以為沖擊力越強(qiáng)，清潔效果好。許多人都有潔癖，一些商家為了滿足大家的這種需要，把產(chǎn)品的沖擊力做得更大，造成了沖擊傷害牙齒，而且一些無良的商家還會引誘消費(fèi)者去選擇自己的產(chǎn)品。

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有牙結(jié)石的朋友們一定要注意產(chǎn)品的選購，特別是要警惕商家的虛假宣傳。因?yàn)椴还墚a(chǎn)品好壞，不少商家都會虛假宣傳他們的產(chǎn)品具有護(hù)牙護(hù)齦的功效，但實(shí)際上則是傷牙利器！我從權(quán)威口腔論壇找到了15款沖牙器核心數(shù)據(jù)綜合評測對比，并且結(jié)合我多年來使用沖牙器的經(jīng)驗(yàn)，給大家也推薦幾款好用的產(chǎn)品。

作為用過三十多款沖牙器的骨灰級博主，了解到扉樂sii是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，也是專業(yè)度最高的老牌子，它家是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被大量專業(yè)媒體實(shí)測，其清潔力、性能是極少能媲美千元以上的沖牙器產(chǎn)品，而且它的傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！水壓與持久衰減度、脈沖頻率穩(wěn)定性，及復(fù)雜牙齒兼容性非常強(qiáng)！他們家之所以達(dá)到這么強(qiáng)的性能，關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不犧牲品質(zhì)、不搞顏值、沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。且有多年馬達(dá)、水泵調(diào)校技術(shù)，多達(dá)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對行業(yè)的傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂卻以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)逐漸走紅！不少明星和牙醫(yī)因?yàn)樽o(hù)牙需要都在使用他們家產(chǎn)品，牙醫(yī)公認(rèn)對口腔保護(hù)性很好！

（上圖都是我使用過的沖牙器）

如果非要購買低價(jià)便宜的，我相對推薦拜爾，舒客，博皓也可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，另外不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂支持少有的7天試用，免費(fèi)贈送5年噴嘴，對品質(zhì)自信度滿滿。

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五、牙結(jié)石人群選擇沖牙器的八大妙招！

沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？要選擇好的產(chǎn)品，就要學(xué)會如何選購沖牙器，這是一個(gè)很關(guān)鍵的點(diǎn)，只有這樣我們才能購買到合適的沖牙器，改善我們的口腔環(huán)境。那么有牙結(jié)石的朋友購買沖牙器有什么小妙招呢？一起跟我來看看吧！

1.有技術(shù)實(shí)力：有技術(shù)實(shí)力的沖牙器和無技術(shù)實(shí)力的沖牙器在沖洗體驗(yàn)差距非常大，例如有技術(shù)實(shí)力的品牌在脈沖頻率穩(wěn)定性、壓強(qiáng)切換靈敏度、水流精細(xì)度、人群匹配度等上百項(xiàng)參數(shù)的調(diào)教偏差值可能低于貼牌廠商的幾十倍，而無技術(shù)實(shí)力的廠商壓根不愿意在這些“看不見的參數(shù)”上耗費(fèi)精力和成本去深入研發(fā)測試，他們只要洗腦用戶關(guān)注脈沖頻率，在表面參數(shù)上用功堆砌，然后找一堆網(wǎng)紅博主帶貨即可，這樣出來的產(chǎn)品自然無法貼合復(fù)雜的國民口腔素質(zhì)導(dǎo)致傷牙率極高！

2.噴嘴類型豐富，材質(zhì)好：選擇種類繁多（包括正畸、舌苔、常規(guī)、敏感等噴嘴），可以滿足不同的清潔需要，在口腔環(huán)境發(fā)生改變時(shí)，可以及時(shí)更換。另外，也要留意噴嘴的材料，選用食品級別的高品質(zhì)材料，使用時(shí)更加放心。

3.模式選擇檔位要多：那么多少數(shù)量的檔位模式才算多呢？最起碼也要有四五個(gè)，而且不同的檔位模式切換時(shí)要有變化，否則根本不需要這么多的檔位。

4.首選脈沖式：建議使用脈沖模式的沖牙器進(jìn)行清洗，這樣清潔口腔的時(shí)候會更舒服。微泡模式的清潔方式雖然新鮮，但卻并不能滿足我們的口腔清潔需要。不推薦使用超聲式的沖牙器，它的沖擊力很大，我們在使用的時(shí)候很難控制。

5.選擇兼容性好的：由于我們的口腔環(huán)境是一個(gè)不斷改變的過程，因此，我們必須選擇兼容性好的沖牙器。壓強(qiáng)范圍要在40-140psi這個(gè)參數(shù)內(nèi)。壓強(qiáng)范圍越大，兼容性就越好。

6.水柱粗細(xì)越細(xì)越好：這是因?yàn)?，?dāng)水柱變得更細(xì)時(shí)，沖擊的力量更難分散，清潔的效率更高。水柱的直徑與噴嘴的直徑有很大的關(guān)系，因此在購買噴嘴的時(shí)候一定要看清楚，最好是選擇0.55-0.7毫米之間的噴嘴。

7.看售后政策：售前服務(wù)一流，售后服務(wù)低廉，商品一售出就不管不問，因此要考慮商品是否支持試用。

8.不要買暴力清潔產(chǎn)品：現(xiàn)在市面上有很多高沖擊力的產(chǎn)品，商家為了滿足大家的清潔焦慮不斷加大產(chǎn)品的參數(shù)，生產(chǎn)了很多暴力清潔產(chǎn)品，這種產(chǎn)品遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們牙齒的承受程度，非常傷牙！

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沖牙器能去除牙結(jié)石嗎？關(guān)于這個(gè)問題，我在前面已經(jīng)作了詳盡的說明，在后面再作一個(gè)簡單的小結(jié)。牙結(jié)石多的朋友們一定要使用有技術(shù)實(shí)力的高質(zhì)量的沖牙器，而這種類型的沖牙器很難選擇，這就需要我們可以對購買的技巧有深刻的理解。另外，大家要避免使用沒有任何口腔保健經(jīng)驗(yàn)的假冒偽劣產(chǎn)品，由于這種產(chǎn)品會嚴(yán)重傷害牙齒，大家務(wù)必提高警惕！

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