處暑生活小技巧搶先看!
? ? ?二十四節(jié)氣有“三暑”,小暑、大暑與處暑,分別為初暑、中暑與末暑。
? ? ?“處,止也,暑氣至此而止矣,炎熱的夏天即將結(jié)束?!?,在此期間仍然會出現(xiàn)短期的回?zé)崽?,但天氣已呈下降趨勢,從炎熱向涼爽過渡,注意預(yù)防“秋燥”。

處暑飲食推薦
1、多吃滋陰潤燥的食物,固護(hù)肺陰。少攝取辛辣、多增加酸性食物,以加強肝臟功能。多吃蘋果、梨、葡萄之類滋陰的水果,少吃西瓜這類大寒的瓜果。
2、多吃清熱安神食物,處暑之后,早晚溫差變化開始明顯,宜進(jìn)食清熱安神的食物,如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、干貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類,但這些食物一次進(jìn)食不可太多,做到少食多餐。
處暑好物推薦—潔鮮生保鮮袋

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【國家質(zhì)檢總局禁止使用含有聚氯乙烯(PVC)和塑化劑的保鮮袋,聚氯乙烯與塑化劑對人體潛在一定危害,挑選保鮮袋首選材質(zhì)應(yīng)為乙烯均聚物(食品級PE)和二氯乙烯(PVDC)】
2.點斷式接口設(shè)計,一秒輕松撕取,袋與袋間不越界!

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