強迫癥為什么總會有毫無意義的擔心?
強迫癥為什么總會有毫無意義的擔心?
強迫障礙是一種焦慮障礙,焦慮就是怕,強迫癥的擔心,確實沒有多大意義,但并不是24小時總擔心,而是在某些特定環(huán)境,特定時間表現(xiàn)出來,是一種條件反射,每到某些環(huán)境,就不焦慮,擔心程度就低或者不擔心,但到了某些環(huán)境,條件反射的焦慮升高,就會糾結(jié)。
強迫癥的康復是解決怕,而怕的核心就是條件反射,不由自主的害怕,這是強迫癥康復的重點,也是難點,如果把條件反射的原理搞懂了,知道自己因為什么形成的條件反射,知道自己哪些認知不合理,通過調(diào)整,練習就可以康復,強迫癥是可以徹底康復。
有大量的強迫癥患者不能康復,并不是因為是什么絕癥,而是錯誤的理論太多,尤其是那些帶著癥狀生活的破理論,害的很多強迫癥患者痛苦多年,甚至一輩子。
建立新的條件反射,強迫癥可以徹底康復。
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