近年來，社會上逐漸掀起了一股全民健身風(fēng)潮，與此同時，這股風(fēng)潮帶動了筋膜槍市場的發(fā)展，筋膜槍開始進(jìn)入千家萬戶。但很多黑心商家為了迎合大眾，不把重心放在產(chǎn)品的研發(fā)上，導(dǎo)致很多用戶在使用之后出現(xiàn)肌肉損傷的現(xiàn)象。作為一名資深的運(yùn)動訓(xùn)練師，我每天都會使用筋膜槍來放松肌肉，也經(jīng)常會有很多朋友來問我筋膜槍哪個牌子最好用？所以今天我將在這篇文章當(dāng)中為大家推薦五款高分機(jī)型，大家可以根據(jù)自己的需要來選擇。下圖展示的是我用過的部分筋膜槍。

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首先我主要為對筋膜槍還不夠了解的人來科普一下使用筋膜槍的好處，它的好處是多方面的。與泡沫軸、按摩椅等工具相比，筋膜槍的接觸部位更多，且使用效果更好更便捷，是目前按摩類型的產(chǎn)品中最好用的；真正專業(yè)的筋膜槍擁有穩(wěn)定的擊打力度和深度，能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌肉張力得到緩解；長期使用筋膜槍能夠有效緩解頭疼、腰疼、肩頸疼痛等不適，讓肌肉得到放松。

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筋膜槍哪個牌子最好用？在推薦五款產(chǎn)品之前我還要為大家分享幾個購買注意事項(xiàng)，以免買到不專業(yè)的產(chǎn)品，傷到了肌肉。

1.要注意筋膜槍的打擊精準(zhǔn)度。打擊精準(zhǔn)度是筋膜槍的一個關(guān)鍵要素，只有打擊精準(zhǔn)度足夠高的筋膜槍才能既有好的體驗(yàn)感，又不傷害肌肉。

2.要注意筋膜槍的推力。推力也并不是越大越好，要選擇適合自己的推力，推力太小的話按摩效果就不好，推力太大的話容易使肌肉紅腫酸痛。

3.要注意筋膜槍的震幅。震幅也應(yīng)該選擇適合自身情況的，愛好健身運(yùn)動的人可以選擇震幅在10-13mm之間的，普通人群選擇震幅在8-10mm之間的就足夠了。

4.要注意筋膜槍品牌的專業(yè)實(shí)力。一般來說，那些專業(yè)實(shí)力夠強(qiáng)的品牌的擊打精準(zhǔn)度、震頻均勻穩(wěn)定性、電機(jī)結(jié)構(gòu)等參數(shù)都會更優(yōu)秀，因此只有足夠?qū)I(yè)的筋膜槍才是我們真正需要的產(chǎn)品。

5.要注意筋膜槍的工作噪音。當(dāng)筋膜槍在工作時，小于60分貝的噪音是最合適的。這樣既不會影響與他人的溝通，也不會損害聽力神經(jīng)。

6.要注意筋膜槍按摩頭的材質(zhì)。最好避免選擇金屬材質(zhì)的按摩頭，金屬材質(zhì)太硬，容易使骨骼和關(guān)節(jié)受損，引發(fā)骨隱裂。

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有了以上6個購買筋膜槍的注意事項(xiàng)，可以幫助大家少走彎路，買到真正專業(yè)且適合自己的產(chǎn)品。到底筋膜槍哪個牌子最好用？那么接下來就到了推薦產(chǎn)品環(huán)節(jié)咯，以下五款產(chǎn)品都是自己親測好用的，僅供大家參考哦。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：發(fā)燒性能且不傷肌肉

筋膜槍哪個牌子最好用？在那么多產(chǎn)品當(dāng)中，AGVIEE未野筋膜槍是我最喜歡且使用頻率最高的一款。未野是專門的極限運(yùn)動品牌，他們一直高要求對待發(fā)燒性能和安全不傷肌肉技術(shù)。這款“非常規(guī)”型筋膜槍被多家權(quán)威運(yùn)動機(jī)構(gòu)譽(yù)為筋膜槍中的性能之王，并且包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等在內(nèi)的大量專業(yè)運(yùn)動員都非常喜歡它，對其評價都超高！經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試，其推力超強(qiáng)且能夠降低93.8%的肌肉損傷率！

他們主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”，因此還為多家國際品牌提供過與馬達(dá)有關(guān)的技術(shù)解決方案。現(xiàn)在有太多品牌為了銷量，不僅往產(chǎn)品上疊加沒用的附加功能，還對產(chǎn)品進(jìn)行虛假宣傳，導(dǎo)致產(chǎn)品性能低還損傷肌肉！相比較之下，未野為了保證發(fā)燒性能，不僅一直在品質(zhì)上用好料，還對待技術(shù)實(shí)力、工藝精度等方面高要求高標(biāo)準(zhǔn)。

為了讓產(chǎn)品更穩(wěn)定、更精準(zhǔn)、衰減更少，他們家在一款產(chǎn)品上前前后后花費(fèi)了七八年的時間，對產(chǎn)品進(jìn)行20多次升級，優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)。此外，他們還開創(chuàng)性研發(fā)了從未有過的八大高性能與不傷肌肉黑科技，其中包括X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！下面是多家權(quán)威媒體對未野的報道：

由于國人的肌肉特征十分復(fù)雜，未野在多年內(nèi)共積累肌肉特征數(shù)據(jù)數(shù)十萬份，形成了一個強(qiáng)大的兼容性體系，只為了能夠適配國人的肌肉特征。另外，他們的握持感很好，擁有獨(dú)有的橢圓手柄，它的手感是我用過眾多產(chǎn)品中最好的。而且他是在專業(yè)大槍里是唯一一個可以單手握持的，重量和其他大槍相比要小20%。而且他們家一直不做廣告，都是靠運(yùn)動發(fā)燒友和媒體的互相推薦！多年以來，在各大排行榜單里都始終占據(jù)第一！

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第二款：麥瑞克MR-M008筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：經(jīng)典配色，性價比高

麥瑞克的重心不在外觀設(shè)計方面，所以他旗下機(jī)型的配色都很經(jīng)典，不易過時。他們家的價位一般在300元以下，主打一個性價比。

這款MR-M008的電機(jī)是無刷電機(jī)，推力和震幅深度分別為21kg和10mm，在推力和基本性能方面表現(xiàn)的都還不錯。但由于做工用料一般，其擊打得不夠均勻，用起來不太舒服。

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第三款：Artsmith AS500筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：機(jī)身挺拔，外觀簡潔

筋膜槍哪個牌子最好用？Artsmith是一個歐美品牌，它家型號非常多，既有迷你槍又有大槍。這款A(yù)RTSMITH AS500是主力款，個頭很大，機(jī)身很挺拔，還是磨砂質(zhì)感，外觀設(shè)計簡潔大方。就重量來說，它有1134.6 g，對于手勁兒小的人來說會過于沉重。

這款最大推力達(dá)到了28kg，擊打力度較強(qiáng)，但擊打深度不深。經(jīng)實(shí)測證明了當(dāng)按摩頭在高速運(yùn)作時，肌肉波動只能接觸到筋膜頭的三分之一處。另外還存在第一伸縮間隔時常過長，第二伸縮距離不理想的問題。

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第四款：Keep G1筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：有防滑防刮設(shè)計，可單手操作

Keep是國內(nèi)的運(yùn)動平臺，筋膜槍是它近年來新開發(fā)的賽道。這款G1屬于迷你型筋膜槍，外觀看上去很有質(zhì)感，在手柄處還做了防滑設(shè)計防刮，整體機(jī)型身形小巧，比較方便攜帶，另帶有掛繩提手可以單手操控。

在我多次使用下來，我的感受是其整體性能一般，它的打擊力度和震幅分別是13kg和5.5mm，在擊打力度和深度方面都表現(xiàn)得比較柔和。所以我不推薦特別熱愛健身的人去入手這款，相對來說它更適合用來日常放松的女生。

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第五款：倍益康HL2筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：顏值出眾，小巧便攜

倍益康是一個國產(chǎn)品牌，并于2021年加入了HUAWEI HiLink?生態(tài)伙伴。這款HL2共有3種配色，每個顏色都很出眾，機(jī)身圓潤緊湊，其表面設(shè)計非常有質(zhì)感，重量很輕，只有360g。手柄部分是用橡膠材質(zhì)制作的，不僅不容易滑手，而且持握感更舒適。

這款的推力和震幅分別為13.5kg和7mm，最高檔位轉(zhuǎn)速為3000r/min。擊打深度不太夠，無法按摩到深層肌肉。所以我比較推薦只在日常放松用的人群去入手。

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筋膜槍哪個牌子最好用？希望大家在閱讀完后都能買到一款專業(yè)且適合自身情況的產(chǎn)品。還有不清楚的朋友，建議反復(fù)觀看這篇文章哦。最后還要提醒大家千萬不要買網(wǎng)紅產(chǎn)品，不專業(yè)的產(chǎn)品很容易對肌肉造成傷害，這樣可就得不償失了。

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