你無法徹底忘記一個(gè)跟你談過戀愛的人。只要這個(gè)人跟你談過戀愛，你就會(huì)記住這個(gè)人，不管你們已經(jīng)分手多久了。哪怕你愛前任愛的很深分手分的無愧于心，哪怕你被前任傷的遍體鱗傷，哪怕你被前任無情甩掉之后對(duì)前任充滿不甘心。你都無法主動(dòng)忘記這個(gè)人。同理，對(duì)于你的現(xiàn)任來說，他也是如此。他也不會(huì)忘記一個(gè)跟他談過戀愛的人。無論如何，你不可能讓你自己徹底忘掉你的前任，你也不能勉強(qiáng)你的現(xiàn)任徹底忘記他的前任。如果你非要這樣做，那就是強(qiáng)人所難。

之所以我們一生都無法徹底忘記一個(gè)跟我們自己談過戀愛的人，是因?yàn)楫?dāng)我們?cè)谡剳賽鄣倪^程中對(duì)前任動(dòng)了真感情的時(shí)候，那么前任會(huì)對(duì)我們自己形成一種持續(xù)的情感刺激，而這種情感刺激注定會(huì)被我們深深記住難以抹去。換個(gè)角度來說就是，在心理學(xué)上前任代表一種情感刺激模式，會(huì)令你養(yǎng)成一種情感刺激習(xí)慣。在生理學(xué)上前任會(huì)變成你的一個(gè)神經(jīng)元長在你的腦袋里。這一心理因素加上這一生理因素，就最終決定了我們每個(gè)人都無法徹底忘記前任。

因此，當(dāng)你的現(xiàn)任經(jīng)常想他前任的時(shí)候，你要尊重他這樣的做法，你要換位思考允許他想前任。不要認(rèn)為他想前任就是他對(duì)你不忠就是他對(duì)你不專一就是他不愛你就是他不喜歡你就是他對(duì)你的背叛。因?yàn)槟阋踩绱耍悄愀緵]有前任，除非你從未對(duì)前任動(dòng)過真感情。

上面我講的內(nèi)容主要就一個(gè)意思，那就是說無論是你還是你的現(xiàn)任，你和他都會(huì)想起你們各自的前任，想起前任是一件合情合理的事兒。因?yàn)樗恢倍加浿那叭我簧疾粫?huì)忘記，你也一直都記著你的前任你也一生都不會(huì)忘記。不要勉強(qiáng)你自己忘記前任，也不要勉強(qiáng)你的現(xiàn)任忘記他的前任，因?yàn)闆]人能夠做到！在你的現(xiàn)任經(jīng)常想起他前任這個(gè)問題上，你必須有個(gè)平常心，不要跟他較勁不要跟他置氣。這除了破壞你倆的關(guān)系以及傷害你倆的感情之外，對(duì)你沒有任何好處。還會(huì)讓你的現(xiàn)任覺得你心智不夠成熟還會(huì)讓他覺得你在無理取鬧。

不過雖然說，你不應(yīng)該太糾結(jié)現(xiàn)任總是想他前任這個(gè)問題，但也不是你面對(duì)這個(gè)問題時(shí)就該什么都不做什么都不想。因?yàn)檫@其中是有問題的。這個(gè)問題就是：他會(huì)想起他的前任合情合理，但你為什么會(huì)知道呢？

這個(gè)問題才是你你應(yīng)該看到也必須看到的問題。所謂人心隔肚皮，如果他只是在內(nèi)心里想他的前任，他既不告訴你也不表現(xiàn)出來，那你根本就不可能知道他想前任這個(gè)事兒，對(duì)不對(duì)。所以在你的現(xiàn)任總是想他的前任這個(gè)問題上，你要認(rèn)真想一想他為什么經(jīng)常想他的前任而且還要讓你知道呢？

在心理學(xué)上來說，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都具有區(qū)分虛幻和現(xiàn)實(shí)的基本能力。因此我們每個(gè)人在該不該想不想前任這件事兒上，都是有一個(gè)基本判斷的。這個(gè)判斷是，我們自己會(huì)覺得前任是虛幻的所以我們懶得去主動(dòng)想前任因?yàn)橄肓艘矝]有什么太大的意義，而且因?yàn)橄肭叭瓮鶗?huì)令我們感到不愉快，甚至是令我們感覺壓抑痛苦，所以我們往往不愿意主動(dòng)去想前任。我們自己會(huì)覺得我們的現(xiàn)任才是現(xiàn)實(shí)的，而且看得見摸得著還能說話和互動(dòng)，還能滿足我們當(dāng)下的各種需求，并且如果被現(xiàn)任知道我們?cè)谙肭叭?，往往?huì)令現(xiàn)任感到不愉快，甚至是跟我們吵架。所以按照正常的心理來說，我們應(yīng)該更加愿意把我們自己的注意力和感情訴求放在現(xiàn)任身上，跟現(xiàn)任處理關(guān)系經(jīng)營感情。而不是停留在虛幻的前任身上不斷地想前任，甚至為此把我們跟現(xiàn)任的關(guān)系搞壞。

因此可知，在想不想前任這件事兒上，我們正常的內(nèi)心想法都是不愿意主動(dòng)去想前任的，更不會(huì)讓現(xiàn)任知道我們?cè)谙肭叭?。所以又可知，?dāng)你的現(xiàn)任總是想他的前任時(shí)，其實(shí)他自己也并不愿意去想，他只是控制不住自己而已。

那為什么他控制不住自己去想前任呢？在心理學(xué)上來說，當(dāng)我們自己控制不住自己去想一個(gè)人的時(shí)候，那就說明要么我們?cè)谶@個(gè)人身上有著某種需求感，所以我們才總是想起這個(gè)人，因?yàn)檫@個(gè)人牽著我們的某種需求，只有他能夠滿足我們的某種需求。要么是我們?cè)谶@個(gè)人身上有著某種不甘心，我們想著這個(gè)人是因?yàn)檫@個(gè)人做過某些事兒令我們持續(xù)感到一種不甘心，所以我們才總是想起這個(gè)人。

由此可知，當(dāng)你的現(xiàn)任總是想著他的前任時(shí)，只有兩個(gè)原因。一個(gè)原因是他對(duì)前任有著某種需求感，而他在前任身上的需求感無法在你這里得到滿足，所以他才會(huì)總想著前任。另一個(gè)原因是他對(duì)前任有著某種不甘心，他跟你在一起了但他對(duì)前任的不甘心依然存在，所以他才總是想著前任。

講到我們這里就找到了導(dǎo)致你的現(xiàn)任總想著他的前任的原因。知道了原因自然也就容易解決這個(gè)問題了。解決這個(gè)問題做到以下三點(diǎn)即可。

第一點(diǎn)， 不要跟他鬧，允許他想，還要試著跟他聊一聊前任這個(gè)話題

他想前任不代表他不愛你不喜歡你，所以你沒必要跟他鬧跟他生氣。你要允許他想，還要跟他聊一聊前任這個(gè)話題，跟他說說你的前任聽他說說他的前任。讓你倆各自知道彼此和前任的故事，真正把前任變成過往。這有助于讓他拋棄虛幻的前任回歸現(xiàn)實(shí)，有助于讓他把他對(duì)生活的注意力和他對(duì)感情的訴求轉(zhuǎn)移到你身上。

另外，聊前任這個(gè)話題也有助于讓你知道他為什么想前任。進(jìn)而你就知道該怎么做才能讓他不再想前任了。

第二點(diǎn)， 如果他想前任是因?yàn)樗麑?duì)前任有著某種需求感，但卻無法在你這里得到滿足所以才想前任，那你就盡量滿足他

他對(duì)前任的需求無非是情感需求，所以你只需要滿足他對(duì)前任的情感需求就可以讓他不再想前任了。而情感需求莫非是你倆在吃喝玩樂、為人處世的方式以及生活習(xí)慣這三個(gè)方面上體現(xiàn)出來的共識(shí)和默契。所以滿足他的情感需求，你就要在這三個(gè)方面上下功夫做工作跟他培養(yǎng)共識(shí)和默契就行了。

一旦你倆在這三個(gè)方面上培養(yǎng)了足夠多的共識(shí)和默契，那你倆的關(guān)系親密度就會(huì)高很多，你倆之間的話題也會(huì)多起來。你倆相處在一起就會(huì)很快樂，你倆在一起的快樂感，也就是他的情感需求。你滿足了他他自然也就不再想前任了。

在這一點(diǎn)上你要知道，共識(shí)指的是你倆都認(rèn)同處事方式和你倆都接受對(duì)方的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。默契指的是你倆都了解對(duì)方想問題的方式和你倆都在乎對(duì)方的情緒和脾氣。只要你在吃喝玩樂、為人處世的方式以及生活習(xí)慣這三個(gè)方面上跟他達(dá)成足夠多的共識(shí)和默契，你倆的感情就會(huì)很好，他根本就沒工夫去想前任。

第三點(diǎn)， 如果他想前任是因?yàn)樗麑?duì)前任有著某種不甘心，所以才想前任那你要看具體情況來操作。

他對(duì)前任的不甘心莫非他被前任傷害、被前任拋棄以及被人拆散因而跟前任分手這三種情況。針對(duì)這三種不同的情況你要采取不同的做法來幫他消除他對(duì)他前任的不甘心。只要幫他消除他對(duì)前任的不甘心之后，他就不再想前任了。

由于不甘心屬于一種強(qiáng)烈的心結(jié)，而心結(jié)屬于一種較為強(qiáng)烈的偏執(zhí)心理型的問題，解決起來比較復(fù)雜，所以在這里就不講如何具體去解決不甘心的問題了，后面有機(jī)會(huì)再講吧！

最后，當(dāng)你的現(xiàn)任總是想他的前任時(shí)，往往也說明他對(duì)你感到不滿。此時(shí)，往往他并不會(huì)覺得自己理虧，往往他自己也很難控制。所以你最好不要跟他鬧跟他生氣，一旦你把他逼急了他就要離開你了。你要先尊重他這樣做的合理性，而后你再去幫他解決這個(gè)問題，維護(hù)好你倆的感情把他的心留在你這里才是正確的做法。好了，我是秦秦哥，今天的內(nèi)容就講到這里了。