近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)游戲的興起和發(fā)展，未成年人使用網(wǎng)絡(luò)比例逐年上漲，據(jù)《2020年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》顯示，2020年我國未成年網(wǎng)民規(guī)模達到1.83億，未成年人的互聯(lián)網(wǎng)普及率為94.9%，上網(wǎng)聽音樂和玩游戲仍是未成年人主要的網(wǎng)上休閑娛樂活動，占比分別為64.8%和62.5%。

沉迷游戲、手機，會給孩子的成長帶來怎樣的影響？

游戲成癮背后有怎樣的心理需求？

不敢管、管不好，面對網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長該怎么辦？

網(wǎng)癮對孩子的危害有哪些？

網(wǎng)癮危害是非常大的，主要集中于危害學(xué)習(xí)能力、人際交往，同時也嚴重危害孩子的身心健康。

對學(xué)習(xí)危害主要體現(xiàn)于一旦沉迷于網(wǎng)絡(luò)，就會有大量的時間還有精力都付諸于網(wǎng)絡(luò)之上，肯定就沒有辦法全身心的投入到學(xué)習(xí)上來，就會出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降，學(xué)習(xí)時注意力不集中，睡眠比較差，對學(xué)習(xí)失去了興趣等等問題。

該如何判斷孩子是否游戲成癮呢？

目前已經(jīng)有判斷青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的官方標準，如世衛(wèi)組織2019年5月25日通過的《國際疾病分類第11次修訂本》，游戲成癮又被稱為“游戲障礙”，主要有以下三個特征：

1、無法自主控制玩游戲的起止時間、頻率、強度、時長和情境等方面；

2、將游戲的優(yōu)先性置于其他重要事項和日常活動之上；

3、在游戲已經(jīng)產(chǎn)生負面影響之后，這種行為仍然持續(xù)或變得更為嚴重，致其行為模式已經(jīng)足以導(dǎo)致個人、家庭、社會、教育及職業(yè)等其他重要職能領(lǐng)域嚴重受損。

網(wǎng)絡(luò)游戲為何會引發(fā)成癮現(xiàn)象？

01

游戲成癮的背后有內(nèi)在的心理學(xué)原理。游戲癮的形成機理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，是操作條件反射形成、鞏固、習(xí)慣化的過程。

上網(wǎng)是操作過程，網(wǎng)上嘗到的“甜頭”是強化物，上網(wǎng)操作和‘甜頭’強化物的結(jié)合稱為強化，多次強化后，便形成了‘網(wǎng)癮’操作性條件反射。

02

未成年人游戲成癮也與其個人性格和家庭狀況有關(guān)。產(chǎn)生成癮現(xiàn)象的未成年人通常具有性格內(nèi)向和易沖動的特點，在現(xiàn)實中比較孤僻，網(wǎng)絡(luò)游戲可以彌補他們的精神需求，導(dǎo)致他們沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至成癮。

同時，從家庭方面來看，家長對于未成年人的成癮現(xiàn)象也會產(chǎn)生影響。

孩子網(wǎng)癮很嚴重怎么辦？

如果孩子網(wǎng)癮嚴重影響正常學(xué)習(xí)和生活，構(gòu)成疾病診斷，需進行規(guī)范治療。規(guī)范治療，包括心理治療、藥物治療。

孩子網(wǎng)癮通常和孩子父母親密關(guān)系密切相關(guān)，家庭出了問題表現(xiàn)癥狀在孩子身上。因此，我們在處理網(wǎng)癮很嚴重的孩子時，需要整個家庭成員集體參加，共同協(xié)助解決問題。

在解決問題過程中，父母改變，特別是關(guān)系改善，可能對治療起到積極、有效作用。另外藥物治療也可在解決問題過程中起到應(yīng)有作用，因為部分孩子看起來是網(wǎng)癮，背后可能有抑郁、焦慮或雙向等其它問題。