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? ? ? ? ? ? ?【暨南大學(xué)崇愛醫(yī)院】內(nèi)分泌甲狀腺醫(yī)生給甲亢患者的一些飲食建議！！

1.?不要吃含碘的食物：得了這種病，不能再吃含碘高的食物，比如海魚、海帶等，就連吃鹽也不能吃含碘鹽，應(yīng)該買不加碘的鹽。

2.?不要吃刺激性的食物：比如辣椒、大蒜、白酒等，這些刺激性的食物不要吃，

3.?不要吃使甲狀腺腫大的食物：比如花生和香菜，普通人能吃，甲亢的人就不要吃，會(huì)加重病情。

4.?少吃牛、羊、狗肉：這幾種肉類盡量少吃，多吃會(huì)加重病人出汗，使病人身體更虛弱。

5.?補(bǔ)充蛋白質(zhì)：得了甲亢，要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃些雞蛋和牛奶等，補(bǔ)充身體消耗掉的營養(yǎng)。

6.?增加餐食次數(shù)：得了甲亢的人，身體代謝快，所以應(yīng)該增加吃東西的次數(shù)，可以在三餐之間，再加餐兩次，加餐以水果和清淡食物為主，以維持正常的代謝。