隨著電子設(shè)備的發(fā)展，很多人都在沉迷于電子設(shè)備帶來(lái)的樂(lè)趣，無(wú)論是大人還是小孩，一天中面對(duì)電子產(chǎn)品的時(shí)間是越來(lái)越多，刷爆手機(jī)、深夜追劇、瘋狂游戲、精英白領(lǐng)等都需要面對(duì)電子產(chǎn)品，因此近視也隨之越來(lái)越普遍。

　　人類視網(wǎng)膜最重要的組成成分之一—葉黃素，它主要存在于視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)，也叫植物黃體素，是類胡蘿卜素家族的一員，在自然界中與玉米黃體素共同存在，是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分。

　　葉黃素是一種存在于植物中的天然物質(zhì)，除了對(duì)眼睛的好處以外，對(duì)于人體健康也存在著諸多的益處，葉黃素真的能矯正近視嗎?

　　首先，我們明確的一點(diǎn)是近視指的是一種眼睛屈光不正的情況，即眼睛無(wú)法正確地將光聚焦在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致遠(yuǎn)處的物體看起來(lái)模糊不清。

　　而根據(jù)一些研究表明，食物中的葉黃素對(duì)眼睛的健康確實(shí)有著積極的影響，但它并不能治療近視。

　　葉黃素在我們?nèi)梭w中主要起到的作用有減少氧化損傷、保護(hù)視網(wǎng)膜、預(yù)防白內(nèi)障還可以處理有害藍(lán)光，在我們?nèi)粘５氖澄镏幸埠腥~黃素，如像菠菜、羽衣甘藍(lán)和玉米等綠葉蔬菜中。

　　但是人體一天攝入的葉黃素的量大概在15mg左右，但因食物中含有的葉黃素的量是微乎幾微的，因此人們可以通過(guò)攝入一些葉黃素如加拿大的這款Vitanergy維生能葉黃素保健的藥劑來(lái)供我們?nèi)梭w所需的量。

　　綜合以上信息可知，葉黃素可以幫助保護(hù)眼睛免受自由基的損害，減緩視網(wǎng)膜退化并維持視網(wǎng)膜正常的功能，但是不能治療矯正我們的近視。