現(xiàn)在很多人體內(nèi)都有痰有濕，不僅容易肥胖，還容易產(chǎn)生各種疾病。常言道“陽氣易補，痰濕難除”，有些人用了各種方法想把體內(nèi)的痰濕祛除，效果都不太理想，其實啊，只要用對辦法，再厲害的痰濕，也怕這4個中成藥！

第一個就是二陳丸，如果你是經(jīng)常咳嗽痰多，痰色白易咳出，還容易惡心嘔吐，胸口悶，食欲不振，肢體困重，老覺得沒精神，還有頭暈?zāi)垦＃踔列募碌那闆r，這就是因為痰在肺在胃，這個二陳丸可以燥濕化痰，理氣和中，針對以上情況效果還是比較不錯的。

第二個是平胃散，如果是感覺癥狀更偏向于脾胃方面，容易脘腹脹滿，不思飲食，容易消化不良，總覺得嘴里淡淡的沒味兒，還有惡心嘔吐，噯氣吞酸，肢體沉重，老是想躺著。這是因為痰在胃脘，平胃散可以燥濕運脾，行氣和胃。針對這種情況，效果還是不錯的。

第三個是參苓白術(shù)散，針對的是脾虛濕盛的癥狀，如果是容易飲食減少不消化，還腹瀉便溏拉肚子，整個人就比較消瘦，面色萎黃，說話沒氣力，還四肢乏力。參苓白術(shù)散可以健脾益氣，滲濕止瀉。針對這種情況就可以參考參考這個藥。

第四個就是加味藿香正氣丸了，如果本來就體內(nèi)有痰濕，又受到了外感風邪，出現(xiàn)了頭痛昏重，胸膈滿悶，甚至脘腹脹痛，嘔吐泄瀉的情況，加味藿香正氣丸，可以解表化濕，理氣和中，針對這種在外受了風寒，在內(nèi)又有痰濕的情況有很好的的治療效果。

講完這四種藥了，我們來看看到底怎么樣才算是痰濕體質(zhì)呢，痰濕體質(zhì)的人群啊，大多體形肥胖，尤其是腹部比較突出，容易出現(xiàn)胸悶痰多，喉嚨里總感覺有異物，吞不下咳不出。還容易肢體困倦，感覺身子很重，平常還喜歡吃一些甜的、膩的、油的或者是辛辣刺激的食物。

再來看看痰濕體質(zhì)的舌頭，大多都是舌體胖大，舌頭兩邊容易出現(xiàn)齒痕。舌苔白膩或者是白滑。

好了，今天的分享就到這里了。有需要的話，可以對照著癥狀還有伸出舌頭看一看自己的舌象來判斷一下自己到底是不是痰濕體質(zhì)，需不需要來調(diào)理。如果你感覺自己判斷的不是很正確，建議可以找一下專業(yè)醫(yī)生進行辯證。我是張醫(yī)生我，們下期再見。