隨著電動牙刷日漸普及，關(guān)于電動牙刷損壞牙齒的負面消息也頻頻出現(xiàn)，導致很多人不敢再使用電動牙刷。到底電動牙刷會不會損壞牙齒？今天口腔博主李清就針對這一問題，帶大家全面認識電動牙刷這款產(chǎn)品?。ㄏ聢D是我使用過的電動牙刷）

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一、電動牙刷會不會損壞牙齒？

先回答大家最關(guān)心的問題：電動牙刷會不會損壞牙齒？國人的牙齒素質(zhì)普遍偏低，牙病患病率達97.6%（如下圖），并且牙病在中早期時候的癥狀并不明顯，很多人會誤認為自己牙齒健康。事實上，我國有九成以上的成年人都患有口腔疾病，牙齒耐受力也較弱，因此使用方法錯誤，或者買到不專業(yè)的產(chǎn)品確實會存在傷牙副作用。

電動牙刷常見的副作用有以下幾種：

副作用1、劣質(zhì)電動牙刷會過度磨損牙釉質(zhì)，往往會引起牙疼、牙敏感問題。還會劃破牙齦，導致牙齦出現(xiàn)，發(fā)炎，甚至造成牙齦萎縮問題。

副作用2、國人基本上都患有牙病，如果再使用不專業(yè)的電動牙刷，會刺激牙病的患病位置，讓牙病更快地發(fā)展。

副作用3、會造成慢性傷牙問題，剛開始沒什么異常，但經(jīng)過幾個月甚至幾年的發(fā)展后，就會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重的口腔問題！

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二、遠離四類智商稅產(chǎn)品

電動牙刷會不會損壞牙齒？電動牙刷確實有傷牙副作用，而電動牙刷選擇不當和錯誤使用是導致電動牙刷傷牙的兩大原因，其中產(chǎn)品選擇不當更是絕大部分傷牙問題的根源。下面這張權(quán)威機構(gòu)發(fā)布的電動牙刷傷牙原因統(tǒng)計圖也證實了這一觀點。

為了便于大家規(guī)避劣質(zhì)產(chǎn)品，我為大家匯總了電動牙刷行業(yè)上常見的四類智商稅產(chǎn)品，它們普遍傷牙率極高，大家在選購時一定要小心，千萬不能購買：

1、網(wǎng)紅品牌

網(wǎng)紅產(chǎn)品基本都是智商稅，生成成本也就幾十塊，售價卻可以買到幾百元，這類網(wǎng)紅品牌更熱衷于營銷宣傳，靠著網(wǎng)紅帶貨、直播賣貨等方式收割韭菜，卻不注重電動牙刷專業(yè)技術(shù)的研發(fā)和升級，產(chǎn)品傷牙率非常高，大家不要盲目購買這類產(chǎn)品。

2、超高震頻的電動牙刷

很多電動牙刷產(chǎn)品以震頻超高作為賣點,有的電動牙刷震頻甚至達到了四五萬！但高震頻并不代表電動牙刷的清潔力好，更不意味著對牙齒好，實際上這些震頻超高的電動牙刷反而容易傷牙！

3、便宜劣質(zhì)的電動牙刷

低價電動牙刷普遍會采用震頻飄忽不定的空心馬達、沒有做過磨圓處理的劣質(zhì)刷毛來生產(chǎn)電動牙刷，這樣的等于多少不管是清潔表現(xiàn)、護牙度或是續(xù)航時間、噪音等方面的表現(xiàn)都比較差，傷牙率非常高。

4、跨界大牌

很多知名大牌電動牙刷雖然名氣大，但都是這兩年才入行的，口腔護理經(jīng)驗匱乏，更不具備相關(guān)的專業(yè)技術(shù)，主要是通過各種廣告營銷來賣貨，卻不關(guān)注電動牙刷的擺幅角度、震頻范圍、護齦護牙體驗等百余項參數(shù)的調(diào)教與優(yōu)化上差了專業(yè)品牌不少，就比如人群兼容性這項，二者就差了80%！

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三、為什么牙醫(yī)推薦我們使用電動牙刷?

電動牙刷會不會損壞牙齒？有的小伙伴看到這，可能想問既然電動牙刷會損傷牙齒，為什么牙醫(yī)還建議國人使用電動牙刷呢？因為優(yōu)質(zhì)的電動牙刷不僅沒有副作用還有很多好處，而國人的口腔狀態(tài)普遍不是很好，牙齒健康率未到1%，手動牙刷很難滿足國人的牙齒清潔需求，國人需要使用更高效的潔牙產(chǎn)品，因此專業(yè)牙醫(yī)更建議國人使用電動牙刷。

那電動牙刷的優(yōu)點到底有哪些呢？

優(yōu)點1：清潔力非常強，能夠預防改善牙病

電動牙刷的清潔力更加強大，比手動牙刷強幾十倍，對于手動牙刷刷不干凈的牙齒縫隙、智齒、蛀牙洞等牙病高發(fā)區(qū)，電動牙刷都可以快速刷凈，避免口腔中的牙菌斑大量滋生，有效預防改善牙病。

優(yōu)點2：使用起來更加省時省力

手動牙刷沒有十幾分鐘是難以刷凈牙齒的，沒幾個人會有耐心認真完成。而電動牙刷只要兩三分鐘就可以搞定口腔清潔任務，省時省力，清潔效率更高。

優(yōu)點3：刷牙力度精準可控

電動牙刷的震感是穩(wěn)定均勻的，刷牙時力度可以被精準地控制，但手動牙刷是主觀用力，力度忽大忽小，經(jīng)常會出現(xiàn)力氣小刷不凈，力大傷牙的問題。

優(yōu)點4：可以亮白牙齒、去除口臭

電動牙刷能夠逐漸清除牙表面的頑固污漬，減緩牙結(jié)石的形成，從而使牙齒變得更亮白，堅持使用，還有去除口臭、清新口氣的作用。

優(yōu)點5：比較適合正畸人士使用

電動牙刷能夠刷凈矯正器和牙齒之間的縫隙，還可以起到按摩牙齦的效果，有效緩解牙套帶給牙齦的負擔，更適合牙齒矯正人群使用。

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四、如何選到優(yōu)質(zhì)電動牙刷？分享八大獨家方法

電動牙刷會不會損壞牙齒？通過前面的內(nèi)容我們知道，想要避開它的傷牙副作用，產(chǎn)品選擇很重要，必須要購買一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷。那如何選到優(yōu)質(zhì)電動牙刷呢？我特意為大家總結(jié)了以下幾大選購方法：

1：選擇專業(yè)實力強悍的品牌

很多人使用網(wǎng)紅大牌的電動牙刷后，卻總是牙出血，牙酸牙疼，原因在于國人的口腔環(huán)境很復雜，而這些網(wǎng)紅大牌并沒有足夠口腔護理經(jīng)驗，也沒有針對國人的口腔環(huán)境進行過兼容性匹配，做的電動牙刷都是大眾化產(chǎn)品，與國人復雜的口腔環(huán)境難以匹配，傷牙率非常高！

2：更推薦磁懸浮馬達

電機是很重要的，主要有空心馬達和磁懸浮馬達這兩個類型，空心杯馬達震頻忽高忽低，容易傷害牙齒，而磁懸浮馬達具備強勁的動力，運行時更穩(wěn)定，整體刷牙感都要好很多，更適合國人使用。

3：刷頭好壞要注意。

影響刷頭好壞的要素有很多，比如包裹性、植毛率、磨圓率等。其中刷毛軟硬度就很重要，軟硬度適中的刷毛是最好的，如果刷毛太軟難以刷凈牙齒，刷毛太硬易傷牙。

4：首選聲波式電動牙刷

根據(jù)工作原理的不同，電動牙刷可以分為旋轉(zhuǎn)式與聲波式兩類。旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷盡管清潔力強，但對牙齒的傷害也很嚴重。國人更適合使用聲波式電動牙刷，它的清潔范圍更廣，對牙齒的保護度更好，比較適合國人使用。

5：電動牙刷續(xù)航時間在30天以上

電動牙刷的續(xù)航時間最好在一個月以上，如果續(xù)航時間太短，不但經(jīng)常需要充電，電池的老化速度也會很快。

6：要購買售后保障給力的品牌

建議大家優(yōu)先購買支持7天試用、有一年以上質(zhì)保時間的品牌，后續(xù)換刷頭的成本也要注意，我們一年就需要換四次刷頭，假如刷頭價格過于昂貴，無疑會增加生活開銷。

7：選擇兼容性好的產(chǎn)品

口腔環(huán)境是動態(tài)變化的，需要選擇兼容性好的電動牙刷才可以應對口腔環(huán)境的各種變化。檔位多，震頻跨度大，刷頭種類豐富的電動牙刷才是兼容性好的產(chǎn)品，比如電動牙刷的震頻跨度，只有震頻足夠大才能為使用者提供更合適的清潔力度。

8：電動牙刷的擺幅最好在3-9度內(nèi)

建議大家購買擺幅在3-9度之內(nèi)的電動牙刷，如果電動牙刷的擺幅超過九度，容易刺激牙齦牙齒，如果擺幅還不到三度則會導致電動牙刷的清潔力降低。

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學會了電動牙刷的選購方法后，大家還要當心那些宣傳自己護齦護齒的電動牙刷品牌，很多都是傷牙率非常高的產(chǎn)品。如果大家輕信，踩雷幾率很大。因此我從專業(yè)機構(gòu)要來了電動牙刷清潔力與磨損度統(tǒng)計數(shù)據(jù)，來幫大家選出不傷牙的好產(chǎn)品：

過去評測的大量電動牙刷品牌中，扉樂Filix作為公認國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個創(chuàng)舉諸多媒體報道。動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

首創(chuàng)八項“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項馬達、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項性能指標的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴漲。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價，它把電動牙刷當嚴謹醫(yī)學研發(fā)備受認可！也因為刷的干凈且不傷牙很多明星和名人在使用！

另外飛利浦還可以，整體震感和動力很強，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計，對國內(nèi)復雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂都是少見的2年質(zhì)保，而且扉樂提供7天試用，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂最近限時贈送5年。

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五、正確的刷牙方式也很重要

電動牙刷會不會損壞牙齒？用錯電動牙刷也會對牙齒造成傷害，因此大家要想口腔健康，務必學會正確使用電動牙刷，建議大家學習巴氏刷牙法，具體操作如下：

1、安裝刷頭：將刷頭安裝到牙刷軸，確保刷頭和金屬軸之間完全扣合。

2、泡刷毛：電動牙刷新手可以用溫水浸泡刷毛，使刷毛變得更柔軟，刷牙體驗更舒適。

3、擠牙膏：在擠牙膏的時候，需要關(guān)機，避免牙膏四處飛濺。

4、刷牙：刷牙方式最好使用巴氏刷牙法。在刷牙前先關(guān)機，等到牙膏泡沫足夠豐富后再開機，選擇適合自己的檔位，移動牙刷從門牙開始刷至兩邊牙齒，整個刷牙過程為兩分鐘左右。

5、清洗刷頭：使用后將刷頭浸沒在水中，開機后進行涮洗，洗干凈后擦干水份，放到適當?shù)奈恢镁涂梢粤?/p>

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電動牙刷會不會損壞牙齒？關(guān)于這個問題的相關(guān)知識就給大家分享這么多了，重點給大家總結(jié)了電動牙刷和危害和選購優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的八大選購方法，希望大家能對這些融會貫通，選購到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，讓個人口腔護理如虎添翼，遠離那些傷牙的智商稅產(chǎn)品，及其暗藏的傷牙副作用