無(wú)麩質(zhì)低敏輔食——小米山藥紅棗糕
家有敏寶,整天為吃犯愁?
這道蒸糕是不含麥麩、雞蛋、牛奶的輔食。很適合過(guò)敏的小寶寶吃哦~
準(zhǔn)備食材
小米40g、紅棗20g、山藥90g、核桃油10g。
操作步驟
1、小米洗凈浸泡1小時(shí),紅棗去核切片,山藥去皮切片。
2、小米、紅棗、山藥放進(jìn)料理機(jī)攪打3分鐘
3、模具刷油,將面糊倒入模具中,將模具包上保鮮膜,并用牙簽戳幾個(gè)洞。
4、大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火蒸20-25分鐘(時(shí)間顆根據(jù)米糕大小進(jìn)行調(diào)價(jià))
待米糕放涼就可以脫模食用啦~
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無(wú)麩質(zhì)低敏輔食——小米山藥紅棗糕的評(píng)論 (共 條)
