上海宏康醫(yī)院:鼻中隔偏曲的預(yù)防措施
當(dāng)鼻中隔偏曲疾病有越來越多的人受到它的傷害之后,我們也都意識到了這種疾病的危害性,所以對于鼻中隔偏曲疾病的預(yù)防,患者也越來越重視??墒侨粝胗行У谋荛_它,只了解措施是不行的,我們應(yīng)該做的是落實(shí)到行動上。
怎樣預(yù)防鼻中隔偏曲
措施1、避免鼻部外傷:鼻中隔偏曲患者盡量要避免劇烈的運(yùn)動,以免發(fā)生意外碰撞,導(dǎo)致鼻部外傷,引起鼻中隔偏曲的發(fā)生。
措施2、注意口鼻衛(wèi)生:要保持口腔鼻部清潔,多用冷水或生理鹽水清洗鼻腔,清除鼻腔細(xì)菌,提高鼻粘膜的抵抗性,增強(qiáng)抗病能力。
措施3、合理安排飲食:鼻中隔偏曲患者的飲食要以清淡為主,多吃水果蔬菜,避免鼻腔干燥、鼻出血等,不要次一些生冷辛辣的食物,或是油炸肥膩的食品,以免刺激鼻腔。
措施4、戒除不良習(xí)慣:在平時要戒煙戒酒,改掉一些不良生活習(xí)慣,如經(jīng)常熬夜、用手摳鼻、擤鼻不當(dāng)?shù)龋苊獠∏閺?fù)發(fā)。
關(guān)于鼻中隔偏曲的預(yù)防辦法,大家是不是都已經(jīng)了解了,從文章中的講解中大家可以看到,其實(shí)疾病并不恐怖,關(guān)鍵是我們自己要在生活中改正自己的不良習(xí)慣,就可以有效的避開此病。如果已經(jīng)患有此病,請馬上到醫(yī)院治療。
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