天天翻浪 今天我們就看浪 究竟是什么 浪是風(fēng)吹起來的嗎 不全是 風(fēng)吹起的是波 波的傳導(dǎo)增幅變化 是浪 這是由外而內(nèi)的 自然還有由內(nèi)而外的 海底變化啦 密度不均啦 氣壓變化啦 天體引力啦 海底變化 也不是由內(nèi)而外 和風(fēng)是相反的 但也都是作用于表面 只不過一個(gè)上 一個(gè)下 而密度不均 也不全是由內(nèi)而外 而是兩片水域互相影響 即前后左右 氣壓變化 天體引力 和風(fēng)和海底活動(dòng)的影響沒什么不同 只不過更加滲透 也就是說 浪的運(yùn)動(dòng) 就這么 上下左右前后 六面 這是運(yùn)動(dòng)方向 和運(yùn)動(dòng)方式 上的引導(dǎo) 風(fēng) 引力 氣壓 有擠壓 有提拽 都是掀起波 密度不均是橫向的變化 形成的波 而波層層遞進(jìn) 積蓄 形成浪 這就是浪 是積蓄 疊涌 進(jìn)而出現(xiàn) 翻浪 翻浪是什么 是底層的浪和表層的浪 一層層的疊涌 擠壓 積蓄 出現(xiàn)浪頭翻卷 浪底涌動(dòng)的現(xiàn)象 這就是從下而上的力 而不管上下左右前后 其實(shí)都是作用于水表面的力 通過浪涌 一層層的疊加上去 進(jìn)而出現(xiàn)的內(nèi)外 內(nèi)外差異之下 出現(xiàn)翻浪 這就是 上下左右前后 內(nèi)外 螺旋 這樣我們就明白了本質(zhì)是什么 一層層的覆蓋 包裹 可以只從上往下裹 一層層的裹出內(nèi)外 也可以六面混裹 裹往中心 出內(nèi)外 這就是浪 根本是什么 我們要拋開浪的形 水的形 看到本質(zhì)去 本質(zhì)就是 水的振動(dòng) 和水的動(dòng)勢 這就是真正的內(nèi)外 層疊積蓄的是振動(dòng) 動(dòng)能 顯現(xiàn)的是層層卷動(dòng)的動(dòng)勢 勢能 明白了這些 我們回到拳中 整身拉抻出勁 松沉如水 就做到了水的基質(zhì) 而后開始翻浪 武術(shù)是以外求內(nèi)的 是通過動(dòng)作 一層層的互爭 越發(fā)的往內(nèi)裹束 這就是浪的形 一層層的疊浪翻卷 而內(nèi)家拳 就是找到本質(zhì) 從內(nèi)而發(fā) 以內(nèi)求外 從內(nèi)在的振動(dòng) 振幅 動(dòng)態(tài) 來從內(nèi)一層層的往外裹 有什么區(qū)別呢 外家拳是一層層的穿衣服 內(nèi)家拳是一層層的蛻皮 其實(shí)都是一樣的 外里有內(nèi) 內(nèi)里有外 只是你關(guān)注不到 你練的外 就看到外 你練的內(nèi) 就看到內(nèi) 側(cè)重不同 勁是互爭出來的 浪是什么 自然是互爭的疊加 通過動(dòng)作 越來越拉抻 越來越打開 進(jìn)而增加勁力 就如劈拳 每一式都是一裹 循環(huán)往復(fù) 一層層的裹 越發(fā)的緊 越發(fā)的松 越發(fā)的勁 這個(gè)裹 剛開始練 自然是從動(dòng)作來求身體的裹 互爭的勁 慢慢的 由內(nèi)而外 慢慢互爭疊加 這是浪的積蓄 這是起浪 而后呢 自然是浪的釋放 即為翻浪 疊浪 自然有內(nèi)外 就如互爭 內(nèi)勁慢 外勢快 內(nèi)勁緊 外勢松 虛實(shí)就有了 實(shí)即為根 虛即為梢 翻浪 就是稍節(jié)的卷動(dòng) 根節(jié)的涌疊 就如一鉆一裹 一翻一落 很多人表現(xiàn)為 從腳底涌現(xiàn) 到手掌發(fā)放 這一涌 也只是一道浪而已 沒有浪層疊的精髓 人之所以是這樣的路徑 是因?yàn)楹退粯?在地面上 受重力約束 所以 多是 從下而上的涌現(xiàn) 而上面說過了 什么是互為根梢 處處根梢 你身體的每一處 都像水一樣 都是梢節(jié) 層層疊疊裹束 卷卷翻翻釋放 所以 是從內(nèi)而外的層疊 只不過多表現(xiàn)為 從下而上的層疊 前兩天人體的勁路圖表現(xiàn)和地球磁場是一樣的 循環(huán)往復(fù) 每一次的循環(huán) 都是一次層疊 積蓄 這就是內(nèi)外的裹束 混圓一體 表現(xiàn)出上下左右前后六面而已 所以 我們?nèi)?都是一層層疊涌的浪 而不是從下往上蛄蛹 就算蛄蛹 也不是只有一層浪 而是無數(shù)層的浪 只不過恰好在手足處釋放出來 那么 還是那個(gè)問題 什么是內(nèi) 什么是外呢 內(nèi)怎么來的 自己出現(xiàn)的嗎 它不會(huì)出現(xiàn) 雖然物質(zhì)是不停地運(yùn)動(dòng)的 但是這個(gè)運(yùn)動(dòng) 太細(xì)微了 動(dòng)能太小 一湖水想要?jiǎng)?要么是風(fēng) 要么是地 要么是密度不同 要么是氣壓變化 要么是天體引導(dǎo) 而這些 其實(shí)都是外 上面說了 滲透 滲透進(jìn)去了 從內(nèi)而動(dòng)了 就是內(nèi) 如果是微風(fēng) 微震 一點(diǎn)點(diǎn)的影響 那么 就是外 所以 內(nèi)外 就是力的滲透不同 你的動(dòng)作 松松散散 拉抻不足 撐展不夠 裹束不到 自然是外力 是形不成內(nèi)勁的 你的內(nèi)臟你能控制嗎 你的肺是實(shí)腔嗎 都是外 你說膈肌 那也是外 是胸的外 是腹的外 只不過是你的內(nèi)而已 這就是更多的滲透 所以很多內(nèi)勁都是從膈肌出發(fā) 但是這樣的 是到不了四肢的 因?yàn)樗闹?你沒有膈肌 所以 武術(shù) 就是以外求內(nèi) 拉抻撐拔出內(nèi)勁來 滲透進(jìn)去 易筋易骨易髓 這樣 才能 由內(nèi)而外的動(dòng) 所以 我們要做到 ?就是混元樁 上下左右前后 拉抻 撐展 互爭 層層裹束 上下 自然如風(fēng)如地 上沉 下?lián)?左右前后自然如密度氣壓 升降開合 最后就是天體影響 離心力 向心力 也就是整體的松沉穩(wěn)固 而后 以形意拳三體式的獨(dú)特六合 融匯一體 把這疊起的層浪 涌動(dòng)流動(dòng)卷動(dòng)翻動(dòng)起來 在這個(gè)過程中 繼續(xù)的積蓄 疊加 鉆翻 裹束 所以 形意拳 是不發(fā)力的 力就在里面 我翻我的 管你啥事