頭油的人比發(fā)干的人更易脫發(fā)嗎
不能一概而論,一般來(lái)說(shuō),雄脫通常伴隨著油脂分泌旺盛,當(dāng)然也有雄脫人群是油脂分泌偏少的。頭油的人由于頭皮皮脂腺分泌油脂異常旺盛,過(guò)多的油脂如果沒有及時(shí)清理,就會(huì)附著于頭皮層,堵塞毛孔,引發(fā)頭皮炎癥。
健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由三大平衡維持:油脂、菌群、代謝平衡。其中當(dāng)頭皮油脂分泌失衡,頭皮就會(huì)出油變油膩。
對(duì)油性較大的發(fā)質(zhì)來(lái)說(shuō),每周至少要洗兩三次,而對(duì)于干性頭發(fā),每周則洗一兩次為宜, 重要的是要把洗發(fā)水清洗干凈。
針對(duì)頭皮油問題,建議到當(dāng)?shù)氐木C合醫(yī)美機(jī)構(gòu)先進(jìn)行頭皮檢查、激素檢測(cè),并適當(dāng)做一些有效的毛發(fā)養(yǎng)固項(xiàng)目進(jìn)行改善。比如絲科慕四季頭皮護(hù)理項(xiàng)目,采用夏季頭皮護(hù)理液,進(jìn)行頭皮干預(yù),可實(shí)現(xiàn)油脂平衡。
另外飲食要有規(guī)律,按時(shí)定量,多吃新鮮蔬菜水果、動(dòng)物肝臟、腦等食物以及富含碘、銅及鐵的食品。
應(yīng)保持充足睡眠,加強(qiáng)身體鍛煉,避免過(guò)度勞累,生活起居要有規(guī)律。可定時(shí)按摩頭皮,用十個(gè)指腹按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),這對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)改善頭皮健康也很有幫助。

標(biāo)簽:頭皮癢 頭皮屑多