從零開始學(xué)中醫(yī):4.4內(nèi)傷(七情、飲食、勞逸)

內(nèi)傷病因
同學(xué)們好,我們來學(xué)習(xí)內(nèi)傷致病因素。
內(nèi)傷致病因素,是指人的情志,或行為,不循常度,直接傷及臟腑而發(fā)病的致病因素。我們主要學(xué)習(xí)有七情、飲食、和勞逸三種內(nèi)傷致病因素。

七情
?首先我們來學(xué)習(xí),第一種內(nèi)傷致病因素:七情。
七情:是指的7種情志,怒、喜、思、悲、恐、憂、驚,七種情志的變化。一定范圍內(nèi)的七種情緒變化,不引起病變,則不屬于病因。七情要成為病因的條件,必須是因?yàn)橥蝗?、?qiáng)烈、而持久的精神刺激,超過人的生理調(diào)節(jié)范圍,使人體的氣機(jī)紊亂,臟腑陰陽氣血失調(diào),才會(huì)導(dǎo)致疾病。
由于七情是造成內(nèi)傷病的主要致病因素之一,故稱為內(nèi)傷七情。

七情和臟腑氣血之間的關(guān)系是什么呢?
七情活動(dòng),是以五臟六腑的精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)的。七情也是五臟六腑的精氣的情志反映。
比如:肝在志為怒,心在志為喜,脾在志為思,肺在志為憂,腎在志為恐。所以情志的變化和臟腑氣血的病變之間,它們是互相影響的。
這種影響有什么樣的病變特征呢?我們下面來看看七情的致病特點(diǎn)。

比如:暴怒,除了傷肝之外,肝氣橫逆,會(huì)乘脾犯胃,所以會(huì)導(dǎo)致脾胃的病變。
恐懼,會(huì)傷腎,腎精受損,不能夠上濟(jì)于心會(huì)導(dǎo)致失眠。
思慮,除了傷脾,同樣也會(huì)傷心,耗損心血,導(dǎo)致血不養(yǎng)神,而出現(xiàn)失眠的癥狀。

七情不僅傷及本臟,也會(huì)傷及多臟,更重要是它會(huì)影響到臟腑的氣機(jī),導(dǎo)致氣機(jī)紊亂,氣血運(yùn)行失常。它主要表現(xiàn)在:怒則氣上,喜則氣緩,

悲則氣消,恐則氣下,

驚則氣亂,思則氣結(jié)七個(gè)方面。

情志波動(dòng)的異常,可以使病情加重,或者使病情迅速惡化。比如,高血壓病患者遇到了非常惱怒的事情,肝陽暴張,血壓可以迅速升高,發(fā)生眩暈,甚至突然昏厥,或者昏仆不語,半身不遂,口眼歪斜等。還有心臟病患者,情志波動(dòng),??梢允共∏榧又?,或者迅速惡化。所以當(dāng)生病的時(shí)候,一定要避免情志波動(dòng),這樣有利于疾病的康復(fù)。

飲食
下面我們來學(xué)習(xí)內(nèi)傷病因中的飲食損傷。
飲食損傷主要有3種,飲食不節(jié),飲食不潔,和飲食偏嗜。飲食損傷第1種,是飲食不節(jié)。
節(jié),是指的節(jié)制。飲食不節(jié)制,有3種表現(xiàn):過饑、過飽,或者食無定時(shí)。
過饑,是指,饑而不得食,渴而不得飲。它會(huì)導(dǎo)致氣血化生之源不足,導(dǎo)致氣血不足,臟腑失養(yǎng)。
而過飽,是指暴飲暴食,或者是脾胃虛弱,但是勉強(qiáng)進(jìn)食。過飽同樣,也會(huì)損傷脾胃,納運(yùn)失常會(huì)導(dǎo)致飲食積滯。小孩子如果飲食積滯日久會(huì)生成疳積,導(dǎo)致嚴(yán)重的營養(yǎng)不良。
食無定時(shí),是指飲食不規(guī)律。這會(huì)導(dǎo)致的脾胃氣滯、血瘀痰阻。

飲食損傷第2種,就是飲食不潔,是指進(jìn)食了不干凈,或者有毒的食物,會(huì)導(dǎo)致腹痛,上吐下瀉,痢疾,黃疸或者腸道寄生蟲,中毒等等,嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷,甚至是死亡。

飲食損傷第3種,就是飲食偏嗜。飲食偏嗜,主要有2種,一種是五味偏嗜。五味是指酸、苦、甘、辛、咸5種味道。酸入肝可養(yǎng)心,苦入心可養(yǎng)肺,甘入脾可養(yǎng)肝,辛入肺可養(yǎng)腎,咸入腎可養(yǎng)脾。所以五味合五臟,可以養(yǎng)五臟。

比如:
多食酸,肝盛乘脾,會(huì)導(dǎo)致皮肉變厚,變皺,口唇干裂掀起。
多食苦,心盛乘肺,會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥,毫毛脫落。
多食甘,脾盛乘腎,會(huì)導(dǎo)致面色黧黑,胸悶氣喘,腰膝酸軟,脫發(fā)。
多食辛,肺盛乘肝,會(huì)導(dǎo)致爪甲干枯不榮,筋脈拘急不利。
多食咸,腎盛乘心,會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短,臉上無華,血脈淤滯。

飲食偏嗜,還有另外一種,就是飲食偏寒偏熱。
如果經(jīng)常喜歡吃寒涼食物,會(huì)導(dǎo)致脾胃陽氣虛弱,寒濕內(nèi)生,而出現(xiàn)腹痛,腹瀉的癥狀。
如果經(jīng)常吃辛熱之品,會(huì)導(dǎo)致胃腸積熱,而出現(xiàn),口渴、口臭、腹?jié)M脹痛、便秘、痔瘡等這些實(shí)證。
健康的飲食,應(yīng)該是飲食有節(jié),五味調(diào)和的。如果,飲食不節(jié),五味偏嗜,寒熱偏嗜,出現(xiàn)了飲食損傷,就會(huì)損傷五臟,變生疾病。

勞逸
內(nèi)傷致病因素,最后一個(gè)勞逸損傷。
勞
勞是指的過勞,過勞有3種表現(xiàn),勞力過度,勞神過度和房勞過度。
勞力過度,是指長時(shí)間過度勞力而積勞成疾。勞力過度,會(huì)耗氣,導(dǎo)致氣虛,容易出現(xiàn)氣短乏力,懶言、自汗,易感冒等癥狀。
勞神過度,是指思慮太過,勞傷心脾。心脾不足,氣血虧虛,容易出現(xiàn)心悸失眠,多夢健忘,以及納呆,腹脹,便溏等癥狀,

房勞過度,是指性生活不節(jié)制,房事過度,耗損腎精,導(dǎo)致腎虛,而出現(xiàn),腰膝酸軟,眩暈耳鳴,精神萎靡,性功能下降,或者遺精,早泄,陽痿等等。
過度的勞累,也會(huì)損耗人體的正氣,而過度的安逸呢?
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逸
過度的安逸,也會(huì)使人體出現(xiàn)病變。過逸,有兩個(gè)病變機(jī)理:逸則氣滯,逸則氣虛。
逸則氣滯,是指長時(shí)間活動(dòng)不足,人體氣機(jī)不暢,可導(dǎo)致脾胃臟腑功能減退,出現(xiàn)食少,胸悶,腹脹,肌肉乏力,虛胖等癥狀。
逸則氣虛,是指過度安逸或長期臥床,陽氣失于振奮,導(dǎo)致正氣不足??梢姙樾募?、氣短、乏力,
所以,過度的安逸也會(huì)容易引起病變。
以上是我們學(xué)習(xí)的內(nèi)傷致病因素。

同學(xué)們,到現(xiàn)在,我們已經(jīng)跟同學(xué)們,共同學(xué)習(xí)了中醫(yī)的兩個(gè)說理的工具,陰陽學(xué)說和五行學(xué)說。也學(xué)習(xí)了中醫(yī)研究的對象:五臟六腑。還學(xué)習(xí)了五臟六腑的物質(zhì)基礎(chǔ):氣血津液。最后還跟同學(xué)們學(xué)習(xí)了,引起人生病的原因:外感六淫,內(nèi)傷七情,飲食,勞逸損傷。
我們學(xué)習(xí)的這些中醫(yī)基礎(chǔ)理論的內(nèi)容,將對于我們學(xué)習(xí)望聞問切四種中醫(yī)診斷方法,具有直接的指導(dǎo)意義。
下一次課,我們將正式學(xué)習(xí)中醫(yī)四診診斷方法了。下次課,再見。