門戶體驗(yàn) Wave2 音頻4語音文本

海洋沖浪……現(xiàn)在按照你所學(xué)的方法，進(jìn)入焦點(diǎn)10。使用你所學(xué)的全部方法，我會(huì)在焦點(diǎn)10與你見面……（共振調(diào)諧）……

現(xiàn)在在焦點(diǎn)10中，這是一個(gè)簡單的方法，可以在你有意識(shí)地希望將自己內(nèi)部的任何情緒沖動(dòng)降低到不再有害或重要的程度時(shí)，減輕整個(gè)系統(tǒng)中的情緒壓力。你所需要做的就是閉上眼睛，用肺深呼吸，稍微屏住呼吸，并想象鎮(zhèn)定凈化的綠色能量。當(dāng)你這樣做，然后緩慢地呼出氣息時(shí)，鎮(zhèn)定凈化的綠色能量將緩慢而確定地將所有過剩和有害的情緒沖動(dòng)推至你的身體內(nèi)，通過腳底慢慢排出，讓你的整個(gè)系統(tǒng)、整個(gè)自我變得平靜、自信、堅(jiān)強(qiáng)和寧靜。你越是經(jīng)常進(jìn)行這個(gè)練習(xí)，它就會(huì)變得更加容易和有效。這是一個(gè)簡單的方法，可以減輕你整個(gè)系統(tǒng)中的情緒壓力。每當(dāng)你有意識(shí)地希望將自己內(nèi)部的任何情緒沖動(dòng)降低到不再有害或重要的程度時(shí)，你所需要做的就是閉上眼睛，用肺深呼吸，稍微屏住呼吸，并想象鎮(zhèn)定凈化的綠色能量。

當(dāng)你這樣做，然后緩慢呼出氣息時(shí)，鎮(zhèn)定凈化的綠色能量將緩慢而確定地將所有過剩和有害的情緒沖動(dòng)推至你的身體內(nèi)，通過腳底慢慢排出，讓你的整個(gè)系統(tǒng)、整個(gè)自我變得平靜、自信、堅(jiān)強(qiáng)和寧靜。你越是經(jīng)常進(jìn)行這個(gè)練習(xí)，它就會(huì)變得更加容易和有效。下面是一種特殊的方法，你可以通過它為一個(gè)需要巨大速度和巨大力量以及協(xié)調(diào)性的動(dòng)作充電。從現(xiàn)在開始，每當(dāng)你希望以遠(yuǎn)超以往的力量和更快的速度，以及整個(gè)身體的完全協(xié)調(diào)性進(jìn)行一個(gè)體力行動(dòng)時(shí)，你只需閉上你的眼睛，用肺深呼吸，屏住呼吸，然后想象即將進(jìn)行的體力行動(dòng)，然后想象紅色的強(qiáng)烈能量。當(dāng)你從肺中呼出氣息并睜開眼睛時(shí)，你將能夠立即以比以往更大的力量、更快的速度和整個(gè)身體的完全協(xié)調(diào)性進(jìn)行所想象的體力行動(dòng)。你越是有意識(shí)地使用這種進(jìn)行體力行動(dòng)的方法，它就會(huì)變得越來越強(qiáng)大、越來越快速、越來越協(xié)調(diào)，也變得越來越容易和有效。

從此刻起，每當(dāng)你希望以比以往更大的力量和更快的速度，并且整個(gè)身體完全協(xié)調(diào)，進(jìn)行任何體力行動(dòng)時(shí)，你只需要閉上你的眼睛，用肺深呼吸，屏住呼吸，然后想象即將進(jìn)行的體力行動(dòng)，然后想象紅色的強(qiáng)烈能量。當(dāng)你從肺中呼出氣息并睜開眼睛時(shí)，你將能夠立即以比以往更大的力量、更快的速度和整個(gè)身體的完全協(xié)調(diào)性進(jìn)行所想象的體力行動(dòng)。你越是有意識(shí)地使用這種進(jìn)行體力行動(dòng)的方法，它就會(huì)變得越來越強(qiáng)大、越來越快速、越來越協(xié)調(diào)，也變得越來越容易和有效。

在你的生活中的任何時(shí)刻，從此刻開始，每當(dāng)你需要使身體的任何部分恢復(fù)到正常健康平衡的運(yùn)作狀態(tài)時(shí)，你只需要有意識(shí)地閉上眼睛，深呼吸并屏住呼吸片刻。在那一刻，想象治愈和冷卻的紫色能量，用閉著的眼睛看著需要幫助的身體部位，將紫色能量的流動(dòng)發(fā)送給它，心中默念著治愈、平衡，然后呼氣并睜開眼睛。

當(dāng)你這樣做時(shí)，你專注的身體部位將立即開始恢復(fù)和重新平衡，以達(dá)到正常健康的運(yùn)作狀態(tài)，而且比以往更快、更完全。

此外，身體部位中可能妨礙或阻止正常功能的任何異物將在正常的身體通道中被處理和排除。你越是有意識(shí)地進(jìn)行這種恢復(fù)和重新平衡的方法，它就會(huì)變得越來越容易和有效。

在你的生活中的任何時(shí)刻，從此刻開始，每當(dāng)你需要使身體的任何部位恢復(fù)到正常、健康、平衡的運(yùn)作狀態(tài)時(shí)，你只需要有意識(shí)地閉上眼睛，深呼吸并屏住呼吸片刻。在那一刻，想象治愈和冷卻的紫色能量，用閉著的眼睛看著需要幫助的身體部位，將紫色能量的流動(dòng)發(fā)送給它，心中默念著治愈、平衡，然后呼氣并睜開眼睛。當(dāng)你這樣做時(shí)，你專注的身體部位將立即開始恢復(fù)和重新平衡，以達(dá)到正常、健康的運(yùn)作狀態(tài)，而且它會(huì)比以往更快、更完全。此外，身體部位中可能妨礙或阻止正常功能的任何異物都將通過正常的身體通道進(jìn)行處理和排除。

你越是有意識(shí)地進(jìn)行這種恢復(fù)和重新平衡的方法，它就會(huì)變得越來越容易和有效。

現(xiàn)在，在進(jìn)入第10階段的放松狀態(tài)中，讓你的全部體驗(yàn)深深地流淌到你的整個(gè)存在中。你這樣做是為了始終記住并讓你的意識(shí)自我獲得這種經(jīng)驗(yàn)的好處和價(jià)值，因?yàn)樗鼈儸F(xiàn)在是你整個(gè)自我的一部分，供你按照自己的意愿使用。從此刻開始，你擁有新的充滿活力的力量和自信，新的寧靜和安詳，以及確定性。你擁有新的能量去做和成為，進(jìn)行更有益和建設(shè)性的身體、情感和心理生活活動(dòng)，遠(yuǎn)比以往更好。從此刻起，你將越來越多地活在這個(gè)充滿光明和喜悅的新境界中。你將幫助他人實(shí)現(xiàn)完整的自我，就像你正在做的那樣，因?yàn)槟悻F(xiàn)在意識(shí)到這是你新知識(shí)和新理解的一部分。從內(nèi)到外的流動(dòng)，這是你的一個(gè)更大模式的開始，從此刻開始。帶著所有這些，我們現(xiàn)在滿懷信心、愉快、喜悅、新的力量和能量，以及確定性和寧靜，繼續(xù)迎接你變化的生活活動(dòng)。

當(dāng)你回到有意識(shí)的身體覺醒狀態(tài)時(shí)，你的身體將被調(diào)整得如此均衡，以克服那些可能妨礙或阻止它成為并發(fā)揮最佳心智、精神和身體自我的事物。

身體將在系統(tǒng)內(nèi)創(chuàng)造出必要的特性，以增加排泄物的量，從而使身體達(dá)到最佳的正常狀態(tài)。心智將給予系統(tǒng)以印象，以在身體中建立最佳的道德、心智和身體力量。循環(huán)將被平衡調(diào)整，以從神經(jīng)系統(tǒng)的所有中樞中消除壓力，使身體的器官能夠適當(dāng)?shù)匚蘸头置诰S持正常狀態(tài)所需的條件。全身的神經(jīng)供應(yīng)將恢復(fù)到正常力量。生命力將通過身體的物理實(shí)踐以及身體的精神元素儲(chǔ)存在其中。當(dāng)你回到清醒的身體狀態(tài)時(shí)，你的身體將變得完全正常、完全平衡和完全調(diào)整。

現(xiàn)在，我從十?dāng)?shù)到一，你將回到完全清醒的身體意識(shí)狀態(tài)，當(dāng)我數(shù)到一時(shí)，你的五種感官將清晰、平靜、美好地運(yùn)作。你在各個(gè)方面都會(huì)感覺更好，充滿了明亮的新能量?，F(xiàn)在我開始數(shù)了，十……九……八……七……當(dāng)我數(shù)到一時(shí)，你的五種感官將清晰、干凈、敏銳和美麗地運(yùn)作，當(dāng)我數(shù)到一時(shí)，你將充滿新的能量。七……六……五……四……三……二……一，醒來，睜開你的眼睛。