阿航讀后感，今天要分享的是《少有人走的路》

你是否經(jīng)歷過痛徹心底的分手，不再對愛情抱有希望？

你是否受人欺騙，對人與人之間的信任土崩瓦解？

你是否經(jīng)歷過人生的至暗時刻，看不清未來的方向？

曾經(jīng)，我試圖切斷與人交流的途徑，在自己的房間里，把全部時間，都交給手機、電腦和發(fā)呆。這樣做，的確不用與人交流，也不必擔心被人傷害。

一度以為，這就是我想要的生活。

時間久了，我的社交圈越來越窄，內心越來越敏感，對生活的態(tài)度越來越頹喪，與陌生人交流越來越困難。不僅如此，對任何人的一丁點錯誤，都使我內心難以忍受。

經(jīng)過長久的思考，我發(fā)現(xiàn)這并不是我想要的狀態(tài)。

于是，我決心換個環(huán)境生活。

在陌生的城市，想要生活下去，就必須工作，必須與人交流。

一開始，我總是擺脫不了以前那個脆弱、敏感、自負的我。

可我并不打算回到原先的生活。

咬牙堅持。

持續(xù)暴露在不舒適的環(huán)境中（暴露療法：適用于社恐、孤獨癥患者），有意識的鍛煉與人交流的能力，思緒在現(xiàn)實與幻想之間，不斷碰撞、融合，自我界限得以擴展。

漸漸的，我開始從自我關照中走出來，把思緒灌注到周圍的人和事之中。

試著信任同事，建立一段新友誼，邂逅一個愛的人。

事實證明，我所付出的愛與信任，會在某個時刻，反過來滋養(yǎng)我的內心。