父母不要只督促孩子努力學習，更要告訴孩子學習是為了什么。

　　為什么那么多孩子抗壓能力弱？

　　在青少年有精神心理問題的群體中，有大量患有抑郁、雙相、強迫癥和成癮的孩子。這些青少年中，有3種現(xiàn)象非常常見

　　第一：很多青少年有不同程度的厭學情緒，有的甚至不覺得這不正常。

　　第二：部分青少年遇到挫折、困難時，抗壓能力比較差，容易災難化思維，導致情緒、心理崩潰，最后罹患抑郁、雙相等。

　　第三：有很多孩子本來成績特別優(yōu)秀，屬于“別人家的孩子”，父母一度以此為豪，但孩子突然不想學習了，成績一落千丈，而且好像想學的時候也找不回狀態(tài)了，還得了抑郁、雙相等問題。

　　孩子曾經(jīng)很努力，卻沒樹立遠大目標

　　像上面這3種現(xiàn)象，厭學、抗挫折能力弱、忽然失去學習動力，這背后往往都與孩子成長經(jīng)歷中，遭遇的疊加性心理創(chuàng)傷有關(guān)。但還有一個共性的原因——父母雖然不斷督促孩子好好學習，但未引導孩子明白咱們努力讀書，到底為了什么?更沒有引導孩子盡早地確立遠大的人生目標。如果孩子樹立了人生目標，他們更不容易在學習上感到抵觸、厭惡，有更強的驅(qū)動力和自律性，自發(fā)、自覺地學習，一步步朝著自己心目中的理想前進。如果在這過程中取得了優(yōu)異的學習成績，真切地感受到自己離目標越來越近了，還能獲得成就感、愉悅感，有助于孩子形成良好的學習狀態(tài)。

? ? ? ?有些孩子認真學習，只是單純?yōu)榱嗽诳荚囍腥〉脙?yōu)異成績，為了成為班里最優(yōu)秀的人，渴望獲得外界的過度夸獎，所以一旦考砸了，他們很容易感到氣餒，出現(xiàn)了強烈的挫敗感，甚至認為自己就是失敗。相反地，有些孩子有了長遠的人生目標，他們知道當下的學習是為了盡可能實現(xiàn)目標，而不是為了眼前的分數(shù)和名次。那即便這次考試考砸了，后面再想辦法查漏補缺，將學業(yè)追上來，或者換一條路徑，對人生目標的實現(xiàn)沒有太大的影響。所以，他們的抗挫折能力、逆商會更強，學會在戰(zhàn)略上“藐視”眼前的挫折，但在戰(zhàn)術(shù)上重視挫折帶來的經(jīng)驗教訓，深刻地自我反省，總結(jié)自己的不足之處，從而更好地提升。

　　父母如何引導孩子找到人生目標？

　　第一，父母可以有意識地引導孩子找到內(nèi)心的榜樣，利用榜樣的力量促使孩子立長志。

　　第二，父母可以利用“五環(huán)理論”，引導孩子確立自己的人生目標。父母可以根據(jù)孩子具體的情況及意向，先引導孩子找到自己所感興趣的領(lǐng)域，再分析這個人生目標是否可行。

　　第三，尋找人生目標并不容易，也不宜操之過急，很多青少年不能一下子確定具體化的人生目標，這很正常。但父母要有意識地引導孩子先努力學習，積累能力，然后在這過程中，不斷尋找人生目標。

　　希望廣大父母提醒孩子們不忘奮斗、埋頭學習時，也要及時抬起頭來看看，我們奮斗的路徑和目標在何方。