近年來，青少年心理問題高發(fā)！

大多數(shù)青少年孩子的心理問題，主要是因為厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難等問題沒及時處理好，最后導(dǎo)致嚴(yán)重的心理困擾！如果孩子出現(xiàn)厭學(xué)、退學(xué)的問題，沒有在初高中時期得到及時解決，基本上孩子未來的一生，家長的后半生，都會搭進(jìn)去！

因為厭學(xué)、退學(xué)背后，孩子放棄的不僅僅是學(xué)業(yè)，還會伴隨學(xué)習(xí)能力和社會能力的喪失，最后就演變成棘手的心理問題。

厭學(xué)的孩子很多但是厭學(xué)的原因都不太一樣，最常見的就是我學(xué)不會，我同學(xué)關(guān)系不好，父母期待過高。
在接觸了很多厭學(xué)的孩子后，我們會發(fā)現(xiàn)，雖然同樣都是厭學(xué)，但是每個孩子外在的表現(xiàn)形式都是不同的。
今天我們就來分析一下，孩子厭學(xué)的7個心理原因。

01.

孩子可能存在新環(huán)境的適應(yīng)困難

孩子升學(xué)或轉(zhuǎn)學(xué)進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)難度和壓力增加，跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度，成績下降，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生挫敗感。

當(dāng)孩子厭學(xué)時，孩子害怕的不是上學(xué)這件事，而是一切會與上學(xué)聯(lián)系起來的緊張想法或不愉快經(jīng)歷。

人際關(guān)系問題

02.

有些孩子受到同學(xué)們的孤立和排擠，受到老師的不公平對待，甚至成為校園霸凌事件的受害者，所以非?？謶稚蠈W(xué)。

03.

缺乏信心，看不到希望

一些孩子曾經(jīng)努力過，但常常失敗，很少甚至沒有體驗到成功的歡樂。一次次的失敗，讓孩子認(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)的材料，因而主動地放棄了努力，這便是典型的習(xí)得性無助。

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，心理產(chǎn)生疲勞

04.

學(xué)習(xí)像沉重的大山壓得孩子喘不過氣來，從早學(xué)到晚，雙休日也不休息。

過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)讓孩子產(chǎn)生心理疲勞，出現(xiàn)厭學(xué)情緒或狀態(tài)。

05.

心理疾病導(dǎo)致的不良結(jié)果

厭學(xué)本身不是一個心理疾病，而是心理疾病損害青少年社會功能，導(dǎo)致孩子不能勝任學(xué)業(yè)。

比如兒童青少年的抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥、強(qiáng)迫癥、多動癥等心理疾病，都可能表現(xiàn)為厭學(xué)、不想上學(xué)。

因為這些心理疾病會在情緒、認(rèn)知、行為及生理等不同維度影響青少年，削弱TA們的學(xué)習(xí)能力，最終選擇回避學(xué)習(xí)。

父母期望過高

06.

家長管教特別嚴(yán)厲，對孩子要求特別高，學(xué)習(xí)壓力過大，讓孩子感到窒息。

心理學(xué)有一個名詞叫“超限效應(yīng)”，是說這種刺激過多、過強(qiáng)、作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象。

如果父母對于孩子的期待過高，超過了孩子的承受能力，孩子就很容易產(chǎn)生反抗心理，同時對學(xué)習(xí)也失去興趣。

07.

無價值感

孩子小時候聽話，除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，把自身價值和學(xué)業(yè)表現(xiàn)劃等號：“我成績好，我才是好的；我成績不好，就一無是處”。

升入高年級后，周邊的同學(xué)更優(yōu)秀了，競爭更激烈了，孩子依然希望當(dāng)?shù)谝幻?，來證明自己是有價值的。

通過努力仍沒取得理想的成績，孩子大受挫傷，自信系統(tǒng)崩潰。

孩子厭學(xué)，家長該怎么辦？

• 解除焦慮：正確看待和接納孩子不想上學(xué)的情緒和想法，盡量平和、理智地面對和處理這個問題；

• 自我照顧：每一個厭學(xué)孩子的父母都非常不容易，所以請先照顧好自己的身體和心理，才能有力氣幫助和支持孩子；

• 建立關(guān)系：與孩子建立良好的親子關(guān)系，是和孩子一起面對并解決厭學(xué)問題的前提；

• 解決問題：了解和關(guān)注孩子在學(xué)校適應(yīng)的情況，好好和孩子溝通，隨時提供必要的情緒支援，同時有計劃有耐心協(xié)助孩子進(jìn)行自我探索，幫助孩子找到自己的專長或強(qiáng)項，建立多元價值觀。關(guān)鍵時刻尋求專業(yè)幫助；

• 自我成長：父母也要不斷學(xué)習(xí)和成長，提升自己的親職水平和教養(yǎng)方法，在關(guān)鍵時刻更好地理解、懂得和支持孩子。

厭學(xué)問題的形成不是一朝一夕的，解決也需要投入很多的時間和精力。而系統(tǒng)的視角和專業(yè)的方法，是幫助孩子和青少年來訪者一起度過難關(guān)的前提。