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朋友們有沒有注意到最近沖牙器（又名水牙線）的爭議呢？聽說使用沖牙器會導致牙齦出血、牙齒敏感、牙齦萎縮等問題，這讓很多人心生疑慮，不敢輕易嘗試。那么經(jīng)常用沖牙器好不好，是不是用沖牙器會讓我們的口腔狀態(tài)變得更糟呢？別擔心，下面我將深入探討沖牙器的真相，并揭示沖牙器的壞處禁忌。準備好了嗎？有需要的朋友跟著口腔師一起來深入了解吧！

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（給大家展示一部分我測評使用過的沖牙器）

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一、經(jīng)常用沖牙器好不好？四大好處科普！

沖牙器是一種新興的口腔清潔工具，雖然大家都聽說過，但是對于它的了解卻不夠深入。有些人可能聽說過沖牙器會傷牙，因此會產(chǎn)生疑慮和擔憂，不知道經(jīng)常用沖牙器好不好，下面我們來看看沖牙器是否會給我們的口腔帶來好處吧！

九成以上的國人都存在口腔問題，不斷增多的口腔疾病讓我們的口腔清潔和護理變得更加困難，而傳統(tǒng)的口腔清潔工具存在不少局限性，很難滿足我們?nèi)粘？谇磺鍧嵉男枨蟆Ｒ虼?，牙醫(yī)建議人們使用沖牙器。

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使用沖牙器會給我們的口腔帶來很多好處。

好處1、彌補牙刷的不足。沖牙器可是牙刷的得力助手，牙刷雖然好用，但它總有些地方夠不到，比如：牙齒的縫隙、牙齦溝和牙根等地方就成了藏污納垢的好地方。沖牙器能深入這些盲區(qū)，清潔干凈牙菌斑，改善我們的口腔狀態(tài)。

好處2、按摩牙齦，緩解牙齦出血癥狀。沖牙器能給我們的牙齦來一次舒緩按摩，這能促進牙周組織的血液循環(huán)，增強自愈能力，讓牙齦更健康，更不容易出血。

好處3、適合正畸人群使用。戴牙套的小伙伴們都知道，牙套和牙齒之間的那些縫隙可不好清潔，很多清潔工具都束手無策。沖牙器可以輕松深入到這些縫隙中，給牙套和牙齒一個有效的清潔，還能按摩你的牙齦，緩解戴牙套帶來的壓力，讓你感受到口腔的舒適和清爽。

好處4、清新口氣，美白牙齒。沖牙器不僅能夠清潔口腔，去除牙菌斑和牙漬，還能讓口氣清新、牙齒變得更加白皙。

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二、經(jīng)常用沖牙器的四大弊病副作用！

經(jīng)常用沖牙器好不好？通過前文的講解，我們了解到?jīng)_牙器使用的好處。但是在網(wǎng)絡和現(xiàn)實生活中，我們也經(jīng)常聽到?jīng)_牙器可能會對口腔造成危害的言論。那么，這些言論是否屬實呢？接下來我們來探討一下。

國人口腔素質(zhì)不高，口腔環(huán)境不穩(wěn)定，也使得口腔健康更加容易受到影響。然而，一些人可能由于牙病處于早期階段，沒有感覺到疼痛，誤以為口腔健康狀況良好。對自身口腔狀況缺乏了解，容易選擇不適合自己的沖牙器，更容易被市場上的不專業(yè)產(chǎn)品所誤導，從而導致嚴重的傷牙問題。

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副作用1、損傷牙齦。劣質(zhì)沖牙器可能具較高的水壓力或不適合的噴射角度，這可能導致對牙齦的過度刺激，損傷牙齦組織，引發(fā)牙齦炎癥，并導致牙齦萎縮。

副作用2、導致牙齒損傷。劣質(zhì)沖牙器的噴射力度可能過大或噴嘴材質(zhì)質(zhì)量差，這樣會對牙齒表面造成額外的磨損，導致牙釉質(zhì)磨損，使牙齒變得敏感。

副作用3、加重口腔疾病。劣質(zhì)沖牙器的清潔效果有限，例如使用的噴頭設計不合理，無法充分清除牙菌斑和食物殘渣。如果沖牙器不能有效清潔口腔，反而可能滋生和擴散細菌，加重牙周疾或其他口腔感染的風險。

副作用4、慢性傷牙。使用不合格的沖牙器，可能在長期使用過程中對牙齒產(chǎn)生持續(xù)的傷害，因為水流反復沖擊牙齒，可能導致牙齒的微小裂紋和損傷，使牙齒更容易受到細菌侵蝕。

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三、四大原因曝光傷牙內(nèi)幕！

經(jīng)常用沖牙器好不好？閱讀以上的解釋后，許多朋友對于是否應該使用沖牙器表示疑慮，因為它可能會帶來潛在的危害。然而，為了不讓大家對沖牙器產(chǎn)生偏見，我有必要解釋一下沖牙器傷牙的原因。通過了解這些原因，我們可以做出明智的決定并采取預防措施來防范潛在的危害。下圖（來自專業(yè)口腔論壇）顯示了沖牙器對牙齒損傷的原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，讓我們一起揭開沖牙器帶來的危害真相吧！

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原因1、購買低價產(chǎn)品。盡管低價產(chǎn)品的價格讓人心動，但是它們的質(zhì)量可不咋地，低價沖牙器一般都是用廉價原材料做配件，比如噴嘴、水泵、電機等，這些配件質(zhì)量都是差強人意的，結果就是，你用起來的體驗感很差。而且，這些低價產(chǎn)品還沒有經(jīng)過專業(yè)技術的調(diào)校，連水流的精度、脈沖頻率都沒有優(yōu)化過，根本無法與你的口腔契合，可能給你的牙齒帶來傷害。

原因2、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。他們以為沖牙器的沖擊力越強，就能把牙齒上的一切污垢都沖刷干凈，其實這一認知是錯誤的。我們的口腔有一個耐受度，它只能承受有限的沖擊力，一旦超過了這個度，就會引發(fā)一系列的傷牙問題。這些商家知道我們一般不會去考慮口腔的耐受度，他們就趁機生產(chǎn)出超強力的沖擊產(chǎn)品，然后誘導我們?nèi)ベ徺I。結果就是這些產(chǎn)品的傷牙率居高不下，所以小伙伴們千萬不要盲目追求暴力清潔，記住要溫和地對待你的牙齒和口腔。

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原因3、國人口腔素質(zhì)不高，產(chǎn)品兼容性差。我們國人的口腔問題可是大問題，大概有九成以上的人都得為它們煩惱。所以，為了解決這些問題，我們需要選擇兼容性出色的產(chǎn)品才行。但是，現(xiàn)在的市場上有一個大問題，那就是存在大量質(zhì)量差、兼容性差的產(chǎn)品。因為了解國人口腔的產(chǎn)品真心不多，他們?nèi)狈ωS富的口腔護理經(jīng)驗。所以如果不小心選擇了一個兼容性差的產(chǎn)品，那么我們的牙齒和口腔就要受傷了。

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原因4、相信噱頭宣傳。虛假宣傳的特點是宣傳一些沖牙器無法實現(xiàn)的功效，比如治療牙周炎、牙結石、快速美白牙齒、根除口臭等。這些宣傳很容易被識破，因為牙周炎是不可逆轉的，所以沖牙器不能治療牙周炎；而牙結石非常堅硬，沖牙器的沖擊力強度不足以將其沖掉。沖牙器可以美白牙齒，但需要堅持使用；雖然沖牙器可以清新口氣，但口臭成因復雜，容易復發(fā)，很難徹底消除。

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很多商家在產(chǎn)品宣傳上做手腳，通過虛假參數(shù)或者弄虛作假的方式將劣質(zhì)產(chǎn)品包裝成專業(yè)護牙護齦的沖牙器。為了幫助大家識別這些品牌宣傳的套路，我收集了十余款主流沖牙器的評測數(shù)據(jù)，讓大家了解哪些產(chǎn)品經(jīng)受住了重重考驗，哪些品牌是值得信賴的，此外，我還給大家?guī)砹藥卓畈诲e的產(chǎn)品。

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經(jīng)常用沖牙器好不好？就我自己使用諸多品牌中，扉樂sii作為國內(nèi)“不傷牙”領域的開創(chuàng)者，公認“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的專業(yè)老牌子，被評為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動力剛猛且持久衰減度很低，面對復雜人群牙齒兼容性特別強！之所以能做到綜合性能超強，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

扉樂首創(chuàng)多項“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護理經(jīng)驗，且有豐富馬達水泵技術調(diào)校經(jīng)驗，多達百余項技術調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂，因聲稱用300%技術品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，拼顏值、拼功能等，扉樂憑著專業(yè)、嚴謹、安全的理念，把沖牙器當醫(yī)學品研發(fā)備受認可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們，牙醫(yī)認可它對口腔保護性超好！

另外很多用戶咨詢有沒有便宜的沖牙器，我反復測試舒客、拜爾的還可以，不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂是少有支持7天試用的牌子，對自家品質(zhì)非常的自信，而且還免費贈送5年的噴嘴。

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四、不傷牙的專業(yè)沖牙器這么選準沒錯！

經(jīng)常用沖牙器好不好呢？這取決于大家平時使用的是什么樣的沖牙器，如果經(jīng)常使用專業(yè)的沖牙器，會對我們的口腔健康帶來很多好處。然而，市場上許多沖牙器都存在專業(yè)度差的情況，那么我們該如何避開劣質(zhì)產(chǎn)品，選到專業(yè)的沖牙器呢？我總結了八大選購技巧，希望能夠幫到不會選購的朋友們。

1、首選技術實力強的品牌。大多數(shù)沒有技術實力的品牌都是網(wǎng)紅或跨界品牌，他們的產(chǎn)品是貼牌生產(chǎn)的，把所有資金都用在了營銷推廣上，而沒有投入任何研發(fā)。相比之下，有技術實力的品牌則完全不同。他們每年都會大量投入研發(fā)，在口腔護理方面有著豐富的數(shù)據(jù)經(jīng)驗和技術積累。他們對每個參數(shù)指標進行的調(diào)教和優(yōu)化要比沒有技術實力的品牌高出70-90%以上。

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2、不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。在沖牙器市場上，存在許多網(wǎng)紅和跨界大牌，這些品牌的知名度在市場上很高，因此許多消費者傾向于購買這些品牌的產(chǎn)品。但是，這些品牌的技術實力和口腔護理經(jīng)驗都存在不足，生產(chǎn)的產(chǎn)品也存在很多缺陷，對我們的口腔健康存在風險。因此，建議消費者不要購買這些品牌的沖牙器產(chǎn)品。

3、產(chǎn)品出水精度要高。出水精度低會導致沖擊力不集中，從而使清潔效果變差，水流也會分叉。如果分叉的水流直接沖洗牙齦，可能會損傷牙齦。因此，大家應該選擇出水精度高的沖牙器產(chǎn)品，其水流直徑應在0.55-0.7mm范圍內(nèi)。

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4、出水類型選脈沖。沖牙器有三種噴射方式，即脈沖、超聲波和微泡。建議消費者選擇脈沖噴射方式，因為它的沖擊力適中，清潔效果和體驗感都不錯。不建議選擇超聲波和微泡，因為超聲波沖擊力太強，體驗感差，微泡沖擊力太弱，可能會損傷牙齒。

5、產(chǎn)品兼容性要足夠出色。消費者應選擇兼容性好的沖牙器產(chǎn)品，因為我們的口腔環(huán)境經(jīng)常會發(fā)生變化，兼容性好的產(chǎn)品更適合我們的口腔素質(zhì)。例如，具有四個以上檔位模式的產(chǎn)品，能夠滿足更多的清潔需求，適應口腔環(huán)境的變化。

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6、水箱容量要大。建議選擇水箱容量大于250ml的產(chǎn)品，因為大水箱容量可以滿足單次清潔的用水需求，從而減少注水次數(shù)，讓清潔過程更加方便。

7、選可拆卸水箱。為了方便清潔水箱內(nèi)部，推薦選擇具有可拆卸水箱和較大注水口的產(chǎn)品。

8、售后服務有保障。購買時需要考慮售后服務，例如是否支持七天無理由試用以及退換貨政策，這樣選錯之后也可以退換，不用擔心產(chǎn)品閑置。

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經(jīng)常用沖牙器好不好？經(jīng)常使用技術實力強、兼容性出色的沖牙器進行口腔護理是非常有益的，這類產(chǎn)品的生產(chǎn)商擁有豐富的口腔護理經(jīng)驗和強大的技術實力，經(jīng)常使用可以改善口腔狀態(tài)、清新口氣并美白牙齒。相比之下，那些技術實力差，沒有對產(chǎn)品參數(shù)進行專業(yè)技術調(diào)整的產(chǎn)品會對牙齒造成極大的傷害風險，因此選擇時一定要認真挑選，避免盲目跟風。