有一個非常出名的祛濕藥，但是很多人買了后發(fā)現(xiàn)沒效果，或者是濕氣很容易復發(fā)，它就是參苓白術散。

如果你有此類的問題，今天我教你用活參苓白術散，解決一身濕氣，還不容易反反復復。

首先是先用柴胡舒肝丸，然后再用參苓白術散，來疏肝健脾，利濕祛濕。

在中醫(yī)五行之中，肝木是克脾土的，肝氣乘脾肝郁克脾，會導致脾虛生濕，這個時候單純地用參苓白術散祛濕效果就不好了，我們還需要疏通肝氣，柴胡舒肝丸是很好的疏肝理氣的中成藥，當我們可以克脾的源頭解決的差不多了，然后再去健脾祛濕效果會好一些。

然后可以早晚搭配個附子理中丸，來溫中健脾，祛濕散寒。

脾陽不足，濕氣內生，遇到寒邪呢，就會生成寒濕，有部分人平時不敢吃涼的，稍微吃些涼的就不舒服，腹痛拉肚子，平時呢，腹涼，手腳涼，大便長期不成形，還比較怕冷，這個時候就可以早上附子理中丸，附子理中丸含有附子干姜等藥，具有很好的溫舉陽氣，祛除寒濕的作用，但是健脾利濕的效果會差一下，我們晚上參苓白術散，可以在溫中散寒的同時，還可以祛除濕氣，不是很容易上火。

然后可以搭配個二妙丸來清理濕熱。

濕氣在我們體內郁結久了，會郁結生熱，從而出現(xiàn)反酸燒心，胃痛胃脹，很容易感到口渴煩躁，但是又不太想喝水，大便很粘膩，甚至還伴隨著白帶異常，或者是陰囊潮濕等情況，這個時候可以搭配個二妙丸來清理濕熱，二妙丸里有蒼術黃柏這兩味藥，具有很好的燥濕清熱的作用，尤其是下焦?jié)駸徇@種情況，然后搭配參苓白術來健脾利濕，清理中焦?jié)裨矗Ч麜谩?/p>

最后可以早晚搭配一個二陳丸，來祛除痰濕。

如果你體內濕氣較重，堆積久了就會形成痰濕，從而出現(xiàn)周身困重啊，精神很差，總是睡不醒，睡不夠，嗓子里經常有痰，痰多吐不完等情況，這個時候就可以早晚搭配個二陳丸來燥濕化痰了，參苓白術散祛濕效果雖然不錯，但本身化痰能力很弱，二陳丸化痰能力很強，但是祛濕能力較弱，它倆剛好可以互補。

好了，今天關于參苓白術散的內容，就分享到這里了，我們下次再見！