隨著人們的生活條件越來越好，越來越多的人開始注重自己的身體健康了，健康意識相比以前有明顯的提升，居家健身、戶外活動成為了不少朋友的選擇，健康監(jiān)測的需求也隨之增長，而智能穿戴設(shè)備基于它的便攜性、實時性與持續(xù)性等優(yōu)勢成為當(dāng)下最佳承載設(shè)備。

提到智能穿戴設(shè)備，自然繞不過走在健康智能穿戴設(shè)備行業(yè)前列的品牌dido，他們專注健康監(jiān)測近10年，其專業(yè)性毋庸置疑。

事實上，dido家的產(chǎn)品我一直都有在佩戴使用，之前的E56S、F50S Pro、G28S Pro后來都送給家人了。最近我又入手了dido P30Pro Max，因為我這幾個月長胖了將近20斤，看到這款手表有一個技術(shù)可以協(xié)助用戶減肥，所以買來試試，這個功能具體后面我會細(xì)說。

首先，外包裝方面，dido P30Pro Max的外包裝簡約明了，正面可以看到手表正面渲染圖，左上角是dido的品牌logo，右下角可以看到手表的具體型號。打開包裝后，可以看到手表本體、使用說明書、磁吸充電線等等。

dido P30Pro Max搭載了一塊1.91英寸IPS高清觸摸屏，分辨率達(dá)到了240*284，方形表盤，屏幕挺大的，顯示效果很棒。手表右側(cè)面有兩個按鍵，上邊的是開關(guān)機按鍵，觸摸下邊帶有鐳射心電圖標(biāo)志的按鍵可以完成相關(guān)數(shù)據(jù)測試，比如心電圖測試等。

手表背面可以看到兩塊金屬電極、測量心率、血氧等功能的精密元器件，它們能夠幫助dido P30Pro Max監(jiān)測數(shù)據(jù)更加精準(zhǔn)。這款手表采用的是磁吸式充電設(shè)計，減少不必要的開孔，防水等級達(dá)到了IP68級別，能夠適應(yīng)游泳等更多使用場景。

由于最近幾個月時間里，沒有很好的控制飲食，本人一直以來較為穩(wěn)定的體重竟然增長了近20斤，也算是打破以往的記錄了，而dido P30Pro Max搭載了最新的Pulse-T靶向脈沖磁灸技術(shù)，通過電脈沖模擬中式針灸，靶向刺激內(nèi)關(guān)穴和特定的神經(jīng)促進神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生，讓人腦產(chǎn)生一種輕微的眩暈感，來降低食欲和胃酸分泌，從而達(dá)到降低食欲、增加飽腹感，減少進食的效果。

使用方法很簡單，打開脈沖磁灸功能，每天使用15分鐘，經(jīng)過一段時間的使用后，就會發(fā)現(xiàn)自己吃零食的次數(shù)明顯減少，即便到了飯點也沒有明顯的饑餓感，進食少了，體重確實逐漸穩(wěn)定了下來。

當(dāng)然，如果想要真正減肥，還要配合適當(dāng)?shù)倪\動才會有更好的效果，dido P30Pro Max也能幫助你輕松獲得各類需要的運動數(shù)據(jù)。該手表采用雙PD動態(tài)連續(xù)心率采集技術(shù)，通過更大的傳感器與皮膚接觸面積，能夠獲取更為精準(zhǔn)的實時心率數(shù)據(jù)，在達(dá)到運動心率范圍時，身體以脂肪酸和糖供能為主，有利于減脂。

之所以一直選擇dido家的產(chǎn)品，是因為他們深耕血壓、血氧、進階睡眠等9大專研健康算法，能夠很好的監(jiān)測各類身體數(shù)據(jù)，且獲得的數(shù)據(jù)很有參考價值，dido P30Pro Max搭載了最新的fitecg4.0智能人體識別算法，可以全天候24小時監(jiān)測血壓、血氧等參考數(shù)據(jù)，做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防。

它還有測量體溫、心電圖、科學(xué)睡眠、壓力監(jiān)測等功能，生成的心電圖、血壓等數(shù)據(jù)都很有參考價值。

另外，對于平時本身就很喜歡運動的朋友來說，dido P30Pro Max有很多專業(yè)的運動模式可以選擇，比如騎行、跑步、平板支撐、籃球、羽毛球、跳繩等多項運動模式，非常方便。

總的來說，佩戴使用dido P30Pro Max一段時間后，雖然體重沒有明顯的減下來，但讓我更好地控制住了食欲，精準(zhǔn)的心率監(jiān)測數(shù)據(jù)也令人更加安心，作為一款智能穿戴健康設(shè)備，它不但能夠協(xié)助你控制自身體重，還能隨時隨地監(jiān)測各類身體健康數(shù)據(jù)，僅需幾百元就能入手，還是挺物有所值的。不過需要注意的是，市場上各類智能健康設(shè)備獲得的數(shù)據(jù)更多的還是作為一個參考，不能作為診斷的依據(jù)。