粗海鹽(兩斤骨頭12克粗海鹽)
加上花生油(防止反水)提前一晚腌制
芥菜掰開葉子清洗后把菜梗切出
熱鍋但是不下油,直接下咸骨
中小火干煎(下一點姜片)
兩面變色后下開水(別下冷水)
蓋蓋小火煮20分鐘
咸骨放入砂煲
鋪上芥菜
把鍋里的咸骨湯倒入蓋蓋十分鐘
放兩粒炸蒜增味
成了