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飲食記錄??
早餐??：酥油茶?櫻桃???兩個桃子??
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油茶再來一碗午餐??：炸薯片?炸香蕉???炸饅頭片?西紅柿??
有點(diǎn)兒那個意思??，有的還挺酥脆的，嘎嘣嘎嘣脆
吃不完就炸了它，變著花樣吃了
我超愛的饅頭片，裹蛋液更美味。配上阿祥哥，人間美味！熱了一鍋油，不能浪費(fèi)，想吃的都炸了一下??
配上一個西紅柿，嘿嘿??晚餐??：酸奶一盒?甜瓜兩塊?一小碗手搟面
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疑似這個酸奶熱量高一些，哈哈，但是我就是想換換口味??
只吃了幾口，在醫(yī)院外面買的飯，回來就坨的不能吃了??終于還是用上了薄荷，還是蠻方便的！相見恨晚
現(xiàn)在吃一點(diǎn)兒東西就拍照然后給b站上面編輯一點(diǎn)兒，最后用薄荷一記錄，還不錯，有效的管理自己的飲食狀態(tài)，突然發(fā)現(xiàn)也是一個很好的糾正和調(diào)整自己飲食結(jié)構(gòu)的過程。依舊是在醫(yī)院和售樓處奔波的一天！
我的人生理想，
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整個小區(qū)的氛圍就是我想要的
努力賺錢“安家”運(yùn)動???♀?：keep6.33km?開合跳系列?帕梅拉中高強(qiáng)度12min?一組拉伸
（忙的不行，只能抽空運(yùn)動！沖??！動起來，必須堅持到底?。?/p>
???♀?
今日份體重：49.1
昨天晚上大吃大喝的那一頓居然能消化掉也是很驚奇了！這下配合著薄荷app努力均衡碳水脂肪蛋白三大類，好好吃飯！保持體型！jio丫子腫的不行，我去泡個??jiojio
我們，明天見??
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