脾胃虛弱的人，一定要認(rèn)真看這篇文章，因?yàn)楦沐e(cuò)的人太多了。

　　脾胃虛弱的人通常認(rèn)為脾虛肯定就在于補(bǔ)，結(jié)果越補(bǔ)越上火，這就是搞錯(cuò)了補(bǔ)脾和健脾的區(qū)別。僅僅一字之差，意義卻大不同。

　　我們講補(bǔ)脾補(bǔ)的什么呢?主要補(bǔ)的是脾氣，脾氣越足，脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)的動(dòng)力就越強(qiáng)。脾就相當(dāng)于一個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)，脾氣就是發(fā)動(dòng)機(jī)所用的燃油，油少了當(dāng)然要補(bǔ)足，這樣脾胃才能繼續(xù)工作。 　　而健脾是指清除脾胃里的痰濕積食，保證脾胃功能可以正常運(yùn)行。健脾就像給發(fā)動(dòng)機(jī)做保養(yǎng)，除污垢、上上油，讓脾胃沒有阻礙的運(yùn)轉(zhuǎn)。所以如果單純的脾氣虛，那確實(shí)應(yīng)該補(bǔ)脾。如果濕氣比較重，那就得健脾同時(shí)要祛濕。這樣打比方你知道了嗎??

　　我是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，關(guān)注我，了解更多脾胃知識(shí)。如果您有相關(guān)的脾胃問題，也可以在評(píng)論區(qū)里留言，我會(huì)在工作之余，盡量地幫大家解答問題。