兒童的健康成長，一口好牙是基礎(chǔ)，牙齒對于兒童而言十分重要。但令人遺憾的是，我國兒童的牙齒健康狀態(tài)并不好，超過70%以上的兒童都患有蛀牙。而牙病之所以如此普遍，和家長沒有正確引領(lǐng)寶寶、孩子、兒童、小朋友進行科學(xué)的口腔護理有著密不可分的關(guān)系。那到底該如何進行兒童口腔護理呢？下面口腔師就為大家總結(jié)兒童口腔護理的19大禁忌，寶媽寶爸一定要仔細閱讀，不可疏忽！

禁忌1、飲食不均衡

各位家長要注意兒童飲食的均衡性，不能讓兒童過度挑食，平時少讓兒童吃甜食，多吃一些豆類、奶類、蝦皮等高鈣食物，可以讓牙齒變得更健康。

禁忌2、孩子吃完東西不漱口

孩子在吃完東西后要及時漱口，可以有效預(yù)防蛀牙，漱口時使用溫水就行，不推薦給兒童使用漱口水，化學(xué)成分復(fù)雜，反而會傷害兒童的口腔健康！

禁忌3、忽視了六齡牙的保護

當(dāng)孩子長到六歲，長出的第一顆恒磨牙就是六齡牙，這顆牙齒起到整口牙齒的定位、定高的作用，對其它恒牙的萌出和排列、面部和頜骨的發(fā)育也有很大的影響，這顆牙是不會換的，因此各位家長務(wù)必保護好這顆牙齒。

禁忌4、相信所謂的偏方

假如發(fā)現(xiàn)兒童長了“螳螂嘴”和“馬牙”，是不需要過于擔(dān)心的，這些現(xiàn)象都很正常，孩子自己可以痊愈。如果盲目給兒童使用偏方治療，反而會加重口腔炎癥，讓孩子承受不必要的痛苦。

禁忌5、忽略了維生素D的補充

大家在給兒童補鈣的同時，也別忘了給兒童適當(dāng)補充維生素D，才能更好地吸收利用鈣。維生素D可以通過食用魚肝油或曬太陽來補充。

禁忌6、沒有進行窩溝封閉

3-6歲的兒童處于蛀牙高發(fā)期，這時需要家長們及時為兒童進行窩溝封閉，窩溝封閉劑能夠在牙齒的外表面形成一道有效的防護屏障，避免蛀牙。

禁忌7、不及時治療蛀牙

即使是乳牙齲壞，也需要及時治療。如果乳牙治療不及時，對恒牙胚的發(fā)育會有不好的影響，導(dǎo)致恒牙畸形。齲齒逐漸加重，還會引起牙髓炎，甚至要進行根管治療才能好。

禁忌8、使用寬頭的牙刷

兒童的牙齒比較小，如果使用寬頭刷，兒童難以清潔牙縫、牙齦溝、牙根等位置，而且刷頭過大也容易造成傷牙，不適合兒童使用。

禁忌9、沒有適當(dāng)?shù)匮a鈣

兒童鈣攝入量不足會導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，增大蛀牙患病率，對兒童的身體發(fā)育成長也有不良影響，因此建議各位家長適當(dāng)為兒童補鈣。

禁忌10、兒童的壞習(xí)慣不及時改正

如果發(fā)現(xiàn)孩子有磨牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良生活習(xí)慣時，家長應(yīng)該及時采取行動，避免這些不良習(xí)慣導(dǎo)致兒童的牙齒發(fā)育不齊，面部畸形等問題！

禁忌11、沒有培養(yǎng)兒童良好的刷牙習(xí)慣

未滿四歲的孩子需要家長幫助孩子清潔牙齒，因為他們并不能熟練地控制牙刷，經(jīng)常會有刷不凈位置，還可能亂操作，對牙齦牙齒造成傷害。四到六歲的兒童，家長也應(yīng)該監(jiān)督兒童刷牙，幫助兒童培養(yǎng)起正確的刷牙習(xí)慣。

禁忌12、盲目使用功效牙膏

兒童一般是不要用功效牙膏的，而且功效牙膏不能濫用，需要根據(jù)醫(yī)囑來使用，避免功效牙膏中含有的特殊成分危害兒童健康。

禁忌13、不參考兒童喜好選擇牙刷

兒童牙刷的功能很重要，不過大家也不要忽視了兒童的喜歡，建議大家選擇兒童喜歡的電動牙刷顏色、樣式、手感，可以讓兒童對刷牙更感興趣。

禁忌14、使用效率低下的潔牙工具

建議4歲以的兒童使用電動牙刷來清潔牙齒，7歲以上的兒童可以使用沖牙器進一步完善口腔清潔。兒童使用手動牙刷時需要主觀用力，常常忽輕忽重，在牙縫、牙冠、牙背、牙齦溝等牙病高發(fā)位置都很難刷凈，但使用兒童電動牙刷、沖牙器卻能夠全面清潔牙齒，減少牙菌斑堆積，預(yù)防及改善牙病，而且省時省力，牙醫(yī)也普遍建議兒童使用電動牙刷、沖牙器。

在我國，超過70%的兒童度患有蛀牙（如下圖），顯然手動牙刷是很難做到全面清潔兒童的口腔，預(yù)防牙病的，因此牙醫(yī)比較建議兒童用電動牙刷、沖牙器。

兒童電動牙刷、沖牙器和手動牙刷一樣，給孩子用了不適合的，或者刷牙方法不對，就容易導(dǎo)致傷牙！所以一定要關(guān)注安全性、舒適度，買震頻跨度大、刷頭種類多的專業(yè)護齦護牙品牌。這里比較推薦飛利浦和扉樂。飛利浦基礎(chǔ)品質(zhì)做工不錯，但是檔位少，刷頭種類單一，國人兒童適配度不高。

專業(yè)老牌扉樂FILIX是國內(nèi)公認的“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的老牌子！清潔力和性能國內(nèi)最強，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低90%摩擦傷害！還是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌。扉樂是電動牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子。之所以強悍，源于專注死磕！不搞多余功能，沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七八年升級迭代20多次。從不做廣告，因眾多牙醫(yī)推薦火起來，在線下渠道也銷量暴漲！

禁忌15、讓兒童使用錯誤的方式刷牙

很多家長自己就橫向刷牙，也教孩子使用這種錯誤的方式清潔牙齒，但這種方法既刷不凈還容易傷牙。我更建議大家教兒童使用巴氏刷牙法進行牙齒清潔。

禁忌16、給大齡兒童使用手柄異形的牙刷

異形手柄的功能是提高兒童的刷牙興趣，不過四五歲大的孩子，已經(jīng)沒有這個需求了。兒童的手部肌肉靈活度低，繼續(xù)使用異形手柄反而讓牙齒清潔變得更困難。

禁忌17、沒有培養(yǎng)兒童用牙線的好習(xí)慣

兒童用牙刷是很難刷凈牙縫、牙齦溝等位置方，如果兒童已經(jīng)出現(xiàn)了牙件隙，就應(yīng)該勤用牙線來清潔牙縫。以下可以選擇小鹿媽媽、屈臣氏、歐樂B家的。

禁忌18、讓兒童使用成人的牙膏

不能讓兒童使用成人牙膏，成人牙膏中添加的摩擦劑、氟含量、香料都不適合兒童的口腔環(huán)境。如果兒童誤吞成人牙膏，還可能對兒童的健康有影響。

禁忌19、以為U形牙刷清潔力強

不要給兒童使用U型牙刷，這種牙刷看起來很獨特很有效，其實清潔力幾乎為0，根本刷不干凈，還可能會大面積損傷牙齦，嚴重的甚至?xí)例l萎縮！

口腔護理需要從兒童時期抓起，各位家長如果想要自己的孩子、兒童、寶寶、小朋友口腔健康，請務(wù)必注意上文總結(jié)的19大危害禁忌，讓孩子從小就有一口健康好牙。