強(qiáng)直性脊柱炎是一種結(jié)締組織疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)、椎旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)（眼、腸道、心臟等），嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強(qiáng)直。

　　一、早期強(qiáng)直有哪些表現(xiàn)呢？

　　1.腰痛。腰椎僵硬3個(gè)月以上，休息不能緩解是強(qiáng)直性脊柱炎的早期癥狀之一。

　　2.單側(cè)或雙側(cè)坐骨神經(jīng)痛，無明顯外傷史、扭傷史。

　　3.強(qiáng)直性脊柱炎早期癥狀還會(huì)有反復(fù)發(fā)作的膝或踝關(guān)節(jié)腫痛，關(guān)節(jié)有液體。

　　4.脊椎疼痛，感覺僵硬，甚至活動(dòng)能力有限。

　　5.雙側(cè)臀部和髖關(guān)節(jié)疼痛超過一個(gè)月。

　　二、強(qiáng)直性脊柱炎有哪些治療方法呢？

　　1.物理治療

　　如果你此刻強(qiáng)直初期，關(guān)節(jié)疼痛嚴(yán)重，可以采用物理療法有效地減輕疼痛癥狀，一般采用物理治療主要是通過熱療。這類熱療法可以幫助強(qiáng)直性脊柱炎患者的血液循環(huán)，幫助病人達(dá)到肌肉放松的目的，減輕疼痛，幫助病人進(jìn)行關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，從而保持正常的關(guān)節(jié)使用功能，有效地預(yù)防畸形。

　　2.藥物治療。

　　治療強(qiáng)直性脊柱炎一般采用藥物治療，能起到消炎止痛的效果，減輕病人出現(xiàn)肌肉僵持、肌肉抽搐等癥狀。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎，目前較為理想的治療方案是生物制劑，包括腫瘤壞死因子和抵抗系抵抗，同時(shí)也包括益賽普和阿達(dá)木單抗，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的治療效果都比較好。強(qiáng)直性脊柱炎在治療過程中，如有條件可選用生物制劑，治療強(qiáng)直性脊柱炎。

　　很多強(qiáng)直性脊柱炎病人因?yàn)樘弁炊L(zhǎng)期臥床，這樣脊柱和四肢出現(xiàn)強(qiáng)直較快。所以，平時(shí)應(yīng)該盡量活動(dòng)各關(guān)節(jié)，堅(jiān)持做深呼吸運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)和全身性的功能鍛煉。全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯的強(qiáng)直性脊柱炎病人在服藥后疾病得到控制，可以在床上適當(dāng)做些功能性鍛煉。

　　日常要保持正確的姿勢(shì)，在休息的時(shí)候要睡硬板床，使用低枕或不用枕頭；站著或坐著的時(shí)候，要挺胸收腹，保持適當(dāng)?shù)捏w位，防止出現(xiàn)脊柱畸形和僵直。避免負(fù)重，多曬太陽。