葛洪乳腺易主任揭曉乳腺癌患者可以吃螃蟹嗎?
2023-09-27 07:32 作者:中山葛洪GEHONG | 我要投稿
民間有 “癌癥患者不宜進(jìn)食海鮮,海鮮有發(fā)癌作用”的說法,認(rèn)為海鮮、蟹這類食物是“發(fā)物”,都不能吃。很多營養(yǎng)學(xué)家都認(rèn)為,這種說法并無確切的科學(xué)依據(jù)。
實際上,腫瘤是否復(fù)發(fā)和擴(kuò)散,與腫瘤細(xì)胞的內(nèi)在基因調(diào)控有關(guān),而不是因為吃了所謂的“發(fā)物”引起的。
所謂“發(fā)物”,通常是指能使疾病加重或誘發(fā)疾病發(fā)作的食物,但這些疾病大多是指一些過敏性疾病(如哮喘、蕁麻疹等)。所以,對于本身是過敏性體質(zhì)的患者而言,螃蟹并不適合食用,容易引發(fā)皮膚問題。
螃蟹不僅以味美而著稱,而且營養(yǎng)豐富。每100克蟹肉中含蛋白質(zhì)17.5克,脂肪2.6克,碳水化合物2.3克,鈣126毫克,磷182毫克,鐵2.9毫克,鋅3.68毫克,維生素A、B1、B2,還有煙酸,膽固醇和10多種游離氨基酸,是營養(yǎng)價值較高的高蛋白、低脂肪食物。
適量食用,對于患者的均衡營養(yǎng)攝入和作為額外的營養(yǎng)補(bǔ)充而言,也是極好的。而且,螃蟹并不是一種餐桌上的常見食材,一年也就秋天才是吃蟹的好時節(jié),也不是每天吃,大家可以一次吃半個到1個,對身體也不會有很大的影響。另外,如果介意,吃蟹可以不要吃蟹膏。
標(biāo)簽: