我在一年半前開始做物資儲(chǔ)備的管理，我的物品儲(chǔ)備清單中包括70多項(xiàng)內(nèi)容，當(dāng)然也包括口罩、酒精。風(fēng)險(xiǎn)沒有發(fā)生的時(shí)候，可能感覺是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)錢，但風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生后，我們就會(huì)慶幸最初的投入。

這篇文章可以當(dāng)作一個(gè)提示清單，當(dāng)然您也可以一次準(zhǔn)備好所有的物品，但我并不建議您立即這樣做。每個(gè)人的生活環(huán)境有差異，需要儲(chǔ)備的物品也會(huì)有差異，沒必要一致。此外，物品的儲(chǔ)備也是隨著風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)變化而變化的。目前情況下，一些物品成本較高使用概率極小，不必立即購買，比如“衛(wèi)星電話”。但我們我們可以定期檢視一下，根據(jù)自己的判斷看看需要補(bǔ)充哪些物品。

01飲食

碳水化合物類：米、面粉、面條、意大利面、方便面、餅干、壓縮餅干、白糖、冰糖
蛋白質(zhì)類：蛋白粉、奶粉、午餐肉罐頭、黃豆、牛肉干、香腸、臘肉
維生素&礦物質(zhì)類：堅(jiān)果、水果干、干木耳、干蘑菇、脫水蔬菜、脫水海菜、蔬菜罐頭、維生素復(fù)合片
脂肪類：奶油、黃油、奶酪、堅(jiān)果
凈水：礦泉水、凈水器、明礬（可凈水）、次氯酸鈉（可凈水）
其他：油、鹽、糖、醋等其他調(diào)料

至于日常頻繁購買的肉類、水果這些保質(zhì)期較短的食物，我就不放在儲(chǔ)備清單里了。關(guān)于蔬菜，可以考慮在家里準(zhǔn)備一些種菜盆、種菜箱，自己種一些菜，比如蔥、西紅柿等。

可以直接吃的食品也要占到一定比例，比如餅干、罐頭。此外，一般來說煮面比蒸米飯消耗能源更少，而且單位體積面比單位體積米可以做出更多食物，建議要儲(chǔ)備一定比例的面。方便面相對(duì)來說占體積，但好處是有熱水就行，不需要電，所以也可以備一些。

這寫到了意大利面，是因?yàn)橐话愕拿酌姹Ｙ|(zhì)期是1.5年，而意大利面保質(zhì)期是3年。

肉蛋不能存儲(chǔ)太多，但蛋白粉、奶粉可以，可以適度存一些蛋白粉、奶粉作為儲(chǔ)備。

至于食物的儲(chǔ)存量，我認(rèn)為至少要夠家庭食用1個(gè)月，我一般儲(chǔ)備量是3個(gè)月的。關(guān)于水的儲(chǔ)存量，至少要有一周的飲用水，我的存儲(chǔ)量是三周。罐頭類食品，建議購買大品牌的，防腐劑相對(duì)少。

02衛(wèi)生

防護(hù)：口罩、一次性醫(yī)用手套、護(hù)目鏡、防毒面具、防護(hù)衣
消毒：酒精、84消毒液、84消毒片、滴露消毒水、高錳酸鉀消毒片、二氧化氯泡騰片、臭氧發(fā)生器
清潔：洗衣液、柔順劑等
其他：衛(wèi)生紙、面巾紙、廚房用紙、保鮮膜、垃圾袋、果蔬清潔劑、牙膏、牙刷

這些物品保質(zhì)期長，日常也用的上，可以考慮多存點(diǎn)。以前我為了防嚴(yán)重霧霾，買過防毒面具，防毒面具的過濾器要定期更換，時(shí)間久了就沒有效果，因此要存儲(chǔ)一定量的過濾盒。

03醫(yī)藥

外傷：碘酒、紗布、創(chuàng)可貼、醫(yī)用酒精
備用藥：抗生素、胃藥、消炎藥、止痛藥、感冒藥、退燒藥、眼藥水、防中暑藥品、皮膚過敏藥品等
常用藥：家人日常藥品，比如降壓藥等

普通藥品至少要備2盒，個(gè)人常用藥建議要備至少3個(gè)月的。要關(guān)注藥品的有效期，根據(jù)藥品的有效期定期更新藥品。

04燃料與能源

燃料：無煙炭、固體酒精、汽油（汽車加滿油）
光源：普通手電、可太陽能充電手電、應(yīng)急燈、太陽能便攜燈、蠟燭、火柴、打火機(jī)
電池：普通的五號(hào)電池、七號(hào)電池，可充電的五號(hào)電池、七號(hào)電池、電池充電器
備用電源：可充電的手機(jī)移動(dòng)電源、太陽能充電的手機(jī)移動(dòng)電源、手搖發(fā)電機(jī)、柴油發(fā)電機(jī)、太陽能發(fā)電（家庭用）

比如，你有自己的院子，所在位置大部分時(shí)間陽光充足，那么不妨就安裝太陽能供電系統(tǒng)，平時(shí)可以使用，緊急情況下可以作為常用電源。

如果家中有病人使用一些儀器需要長期穩(wěn)定供電，那么對(duì)電源就要更加認(rèn)真考慮了。

05通訊

收音機(jī)：最好是可以手搖發(fā)電的全波段收音機(jī)，建議不要買體積很小的，接受信號(hào)沒有體積大的好
對(duì)講機(jī)：這個(gè)根據(jù)居住環(huán)境來考慮，平坦地區(qū)可通訊距離很遠(yuǎn)
短波電臺(tái)：可以與全世界電臺(tái)通話
衛(wèi)星電話：通過衛(wèi)星來通訊，購買衛(wèi)星電話5000多元，電話卡也要三千左右，實(shí)際通話費(fèi)用一分鐘七八塊錢?？梢院痛蠹页Ｓ玫碾娦?、移動(dòng)正常通話，也可以撥到其他國家、地區(qū)

06安全

防爆膜：貼在窗戶的玻璃上，即使有東西砸過來玻璃也不易碎，即使碎也不會(huì)傷到屋里的人
逃生：消防繩、緩降器、手套、哨子、登山包、帳篷
消防：滅火器、煙霧報(bào)警器
監(jiān)控：這個(gè)根據(jù)自身情況吧，如果你居住平房或低層，還是建議考慮的
其他：帳篷、戶外用品

07其他

現(xiàn)金：人民幣、美元的現(xiàn)金，注意是現(xiàn)金，一部分換成小面額的
貴金屬：黃金

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