一、活動背景

團(tuán)隊(duì)拓展活動策劃是指以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為中心，通過一系列精心設(shè)計(jì)、預(yù)謀組織的游戲環(huán)節(jié)，使隊(duì)員之間相互配合，幫助隊(duì)員認(rèn)識自我，建立自信，培養(yǎng)合作意識，增強(qiáng)集體凝聚力，提高企業(yè)生產(chǎn)力的目的。

二、活動目標(biāo)

1、加強(qiáng)員工間的溝通與交流，促進(jìn)員工之間的相互了解，增進(jìn)同事間的工作默契； 2、激發(fā)員工的潛能； 3、提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力； 4、增強(qiáng)企業(yè)的向心力和歸屬力； 5、營造和諧的企業(yè)文化。 三、活動主題

團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇攀高峰！ 四、項(xiàng)目介紹

1、信任背摔： 信任背摔是一項(xiàng)心理挑戰(zhàn)游戲，要求所有人員都要趴在地上，雙手反抱，身體繃直，全身用力，用盡全力向后倒去，在倒下的一剎那，每個(gè)人都會感到強(qiáng)烈的恐懼，但為了集體的榮譽(yù)，堅(jiān)持到底。當(dāng)有人沒有成功時(shí)，大家會發(fā)出一陣嘆息，同時(shí)也會給予他更多的支持。，勝利者站在點(diǎn)接受大家的歡呼和祝賀。

2、齊眉棍： 齊眉棍是考驗(yàn)個(gè)人意志力的游戲，每組兩人，面對面，手拉手，將一根棍子放在地上，然后一起向前走，誰要是先碰到對方的腳，就算輸了。輸?shù)年?duì)伍要重新再來，直到贏的那一方為止。

3、電網(wǎng)： 電網(wǎng)是一個(gè)鍛煉人的膽量，勇氣，以及面對壓力的能力。首先，全體成員圍成圈，由一名隊(duì)長站中間，其他人在外圍，分別抓住繩子的兩頭，等隊(duì)長一聲令下，大家一起用力拉繩子，看看哪隊(duì)把對方全部套住。 五：注意事項(xiàng)： 1、安全，注意保護(hù)自己的頭部，避免受傷。 2、活動中，請遵守紀(jì)律，聽從指揮，不要擅自行動，以免造成意外。 3、活動中，請保持良好的心態(tài)，不要過于緊張，影響活動的正常進(jìn)行。 六：總結(jié)及反思： 通過本次戶外拓展訓(xùn)練，我們進(jìn)一步提高了團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)了我們的凝聚力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)也讓我們的身心得到了很好的放松，希望以后能多多開展這樣的戶外拓展訓(xùn)練，讓我們共同成長，共同進(jìn)步！