早飯前吃了維C和維B。

8:33

吃完早飯去了趟計算所，拿了東西就回來了。

11:57

午飯前吃了Mg和NAC。

14:16

燉排骨的時候兒放了兩勺醬油和鹽，還有八角和桂皮，味道剛剛好。感覺血糖有點兒高，吃完午飯去了趟菜市場。晚上7點左右吃了Mg，無運動。

21:49

巧克力是睡前吃的，10點上床，希望今晚能睡個好覺。