鏡子 45 2023.9.26
與目標距離:靠近
今日較大時間概述:較為圓滿,狀態(tài)比較好。同時想到了既然狀態(tài)可以通過一定措施調(diào)整,是否寫作業(yè)的策略可以回歸之前那種?還有,我發(fā)現(xiàn)學習總量似乎和之前比是下降了。這是要繼續(xù)調(diào)整安排時間的方法還是回歸之前那種死卷的方法?需要進一步研究決定。也發(fā)現(xiàn)最近上課(針對數(shù)理)部分時候走神了,就要下課去多花時間搞,這對于時間成本是一種浪費。還有學習數(shù)學新課后增強理解去理解問題再做作業(yè)是否比直接做作業(yè)節(jié)約時間(理解時間)?旁邊那個家伙,最近我安排了一些時間和別人說話放松,然后我附和他的觀點,讓他沒之前那么煩了。但要警惕思想被他帶偏。
并且,休息時間增加很容易過量,應該警惕。情感滿足過頭了,人會變蠢。
原計劃:中午吃飽飯,并且將多巴胺分泌考慮進學習體系中。
出入:今日無。
每日對應調(diào)整:寫作業(yè)方式研究選擇哪種?寫完就總結(jié)還是總結(jié)與做作業(yè)分開? ? ?研究走哪條路,死命學不休息還是休息增加效率?數(shù)理課避免走神。警惕休息-情感滿足-多巴胺體系的危害面出現(xiàn)
可采取措施:均可。
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