太極拳不是萬能的，練上太極拳也不是百病不侵，沒有健康合理的生活方式，功夫再高，鍛煉再刻苦，也白搭

2013年春季，定居北京的陳式太極拳大師，正值壯年的陳瑜先生，據(jù)說腦溢血中風(fēng)住院，有北京拳友說，陳瑜大師一度偏癱不能行走，只能坐輪椅出行。現(xiàn)在經(jīng)過精心治療據(jù)說恢復(fù)挺好，都能教拳了。

無獨有偶，最近博山一位學(xué)習(xí)陳式太極拳的拳友（嚴(yán)格說算是我們的師弟，都是我們太極拳啟蒙老師鞏老師的學(xué)生），這位師弟聽說腦溢血中風(fēng)，也行動不方便了。

這就出現(xiàn)一個問題：練太極拳能鍛煉身體預(yù)防疾病嗎？這位師弟我們了解一二，練拳還是很刻苦的，基本早晚都堅持練習(xí)，蠻下力的。

經(jīng)過網(wǎng)上查詢，發(fā)現(xiàn)太極拳愛好者腦中風(fēng)并不罕見，有好幾條這樣的信息。有專家大師對此的解釋是：習(xí)練方式錯誤，拳架姿勢不正確氣息調(diào)整不當(dāng)?shù)鹊取？傊蚴菒酆谜卟粚I(yè)，自己學(xué)的不對，老師教育不當(dāng)造成的。

當(dāng)時剛看到我們也深以為是，決定認(rèn)真檢討，以防不測?？珊髞硪幌氩蝗珜ρ?，愛好者腦中風(fēng)是半瓶醋二把刀所致，可陳式太極拳專業(yè)大師中風(fēng)也不是沒有?。?/p>

就拿最正宗的陳家溝來說，如雷貫耳的陳照奎，教出了“四大金剛”，功夫絕對蓋世少有，在焦作教拳時突發(fā)腦溢血，搶救無效去世，年僅53歲。

“四大金剛”之一王西安的弟弟王玉安，師從他哥哥王西安大師，雖然不能說是武功蓋世，肯定也是真才實學(xué)，功力深厚。王玉安還是博山陳式太極拳的開創(chuàng)者，當(dāng)年就是王玉安上世紀(jì)90年代在博山教授陳式太極拳，才使陳式太極在博山落地開花打破了楊氏太極一統(tǒng)天下的局面，王玉安當(dāng)年在博山教學(xué)時留下的錄像可看出其實力非虛。

但很可惜，王玉安先生已經(jīng)中風(fēng)偏癱多年，據(jù)說現(xiàn)在還行動不便。

最近陳瑜大師又中風(fēng)。。。。。。

這些大師毫無疑問，絕對不會有習(xí)練方式不當(dāng)?shù)膯栴}，畢竟他們就是此拳種最正宗的傳承，他們要方式有問題，那全國沒幾個對的了，對吧？

那怎么回事呢，怎么練才能不中風(fēng)?。看蠹疫€能放心練拳嗎？呵呵。

其實答案很簡單：全是酒的原因。王玉安很能喝酒，這是博山早年跟他學(xué)拳的都知道的，另外我們那位師弟據(jù)說也是海量，平時很喜歡喝。

陳瑜呢，焦作有位劉承國（編輯過《陳式太極拳志》）曾在一篇隨筆文章里說“張茂珍老頭脾氣怪倔；陳瑜好喝酒、能喝酒，不僅能喝，也挺能吃的?！?/p>

陳照奎是一代宗師，陳正雷在回憶文里說：“陳照奎老師卻沒能看到自己的愛徒們在太極拳上取得的輝煌成績。由于長期生活困窘、漂泊不定，再加上妻子離異，自己帶著幼子生活，心情郁悶，他患上了高血壓。平時，他又不注意保養(yǎng)，飲食不注意，愛喝酒消愁，這極大地?fù)p害了他的身體健康。1981年，他突發(fā)腦溢血，在焦作辭世，終年五十三歲?！?/p>

由此得出以下結(jié)論：

太極拳不是萬能的，練上太極拳也不是百病不侵，沒有健康合理的生活方式，功夫再高，鍛煉再刻苦，也白搭！

來源：

從“陳瑜大師腦溢血”到“太極拳愛好者中風(fēng)”說起-----轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò)_滄州太極_新浪博客

發(fā)布于 2022-02-08 11:09