1.8.30起床量體重 ? 10.30睡覺(jué)

√? ? ? ? ? ? √? ? ? ? ? ?√?

2.上午開(kāi)始干正事

X

3.運(yùn)動(dòng)

√

哇塞

真的好早哦(′-ω-`)

九點(diǎn)多

甚至不到九點(diǎn)半

嘿嘿

看來(lái)有望十點(diǎn)半睡覺(jué)

沖鴨

早上五點(diǎn)半起來(lái)一次上個(gè)廁所繼續(xù)睡

再次醒來(lái)時(shí)是七點(diǎn)四十差不多

嗚嗚

接下來(lái)好想看完小說(shuō)結(jié)局

于是起床了

但愿今天可以早點(diǎn)睡覺(jué)(＠￣ー￣＠)

不到八點(diǎn)

餓死我了

嗚嗚

不知道為啥很餓

但是預(yù)訂的早飯來(lái)得很快

絕了

八點(diǎn)十多分就送過(guò)來(lái)了

等會(huì)把外賣(mài)好評(píng)返現(xiàn)搞了吧

吃早飯之間把體重量量

嗚嗚

是應(yīng)該運(yùn)動(dòng)了

上午看小說(shuō)看得樂(lè)呵

心中總想拖一拖

做個(gè)家務(wù)

繼續(xù)玩

最近習(xí)慣不好

總喜歡喝飲料

爸爸媽媽做了晚飯

刷個(gè)牙出門(mén)

這樣不會(huì)吃東西啦

運(yùn)動(dòng)了一個(gè)多小時(shí)

爽

不過(guò)運(yùn)動(dòng)量感覺(jué)不夠

下回自己跳繩好了(●°u°●)?」

就醬吧

等下去洗白白

提前來(lái)個(gè)晚安好了

1.8.30起床量體重? ?10.30睡覺(jué)

2.上午開(kāi)始干正事

3.運(yùn)動(dòng)

4.別喝飲料

就醬吧