現(xiàn)代人對(duì)脂肪有諸多誤解，其實(shí)身體運(yùn)轉(zhuǎn)需要脂肪參與，但攝入過(guò)量脂肪會(huì)導(dǎo)致肥胖、膽固醇過(guò)高等問(wèn)題，而脂肪在我們生活中似乎無(wú)處不在，就連很多家庭常喝的牛奶都含有脂肪，這也難怪為什么有些人吃得不多，依然肥胖。

駝奶脂肪含量少，脂肪分子小，含有的健康脂肪多，在最近幾年成為越來(lái)越多人餐桌上的?？?，是身體健康的守護(hù)者。

駝奶含有哪些脂肪？駝奶是一種動(dòng)物奶，具有容易吸收、消化的優(yōu)勢(shì)，是補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)成分的良好來(lái)源。

駝奶含有的脂肪是一種能量來(lái)源，它的脂肪含量不高，而且大多是健康脂肪，如不飽和脂肪酸、單酰甘油等，其中含量最多的為三酰甘油酯，它是由長(zhǎng)鏈脂肪酸和甘油形成，是人體含量最多的脂類。

駝奶含有的健康脂肪對(duì)人體有重要作用，它屬于比較健康的脂類，能夠幫助控制血脂、對(duì)血管有保護(hù)作用。

駝奶中的脂肪96%都是長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸，它有助于抗氧化，能保護(hù)肌膚；可以增強(qiáng)免疫力，提高身體抗病毒能力；還能促進(jìn)消化和吸收，改善消化道疾病；還可以幫助排出身體廢棄物，保護(hù)肝臟。

駝奶中的脂肪不僅造成肥胖的概率低，而且對(duì)人體有眾多好處，老人、女性、兒童都可以放心飲用。

除此之外，駝奶還含有多種維生素、多種礦物質(zhì)和良好的抗炎成分，對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育、女性身體和肌膚健康、老人提高免疫力有重要改善作用。一杯好駝奶，滋養(yǎng)全家人，堅(jiān)持喝駝奶，身體更健康。