吉的堡發(fā)現(xiàn)，心理也會“營養(yǎng)不良”？0-3歲堡貝的家長可別忽視
很多家長認(rèn)為養(yǎng)育孩子就是給他們吃飽穿暖、讓他們接受教育，卻從未真正關(guān)注過他們的心理需求。他們固執(zhí)地認(rèn)為，小孩子懂什么？我每天辛苦賺錢這么辛苦，哪有時間來關(guān)心他們的小情緒？
這類家長很可能在自己的成長過程中，也受到了類似的心理和情感上的忽視，所以自己也變成了無法提供養(yǎng)分給子女的父母。在保證身體營養(yǎng)給孩子的同時，家長們不要忽略了孩子在不同階段也需要的心理營養(yǎng)。
吉的堡認(rèn)為，任何一種的營養(yǎng)不良都會對孩子的未來有或隱或現(xiàn)的負(fù)面影響。那么，家長們該如何做好心理營養(yǎng)的供給人呢？先從了解幼兒的心理需求入手吧。
第一種 無條件的接納
在0-3個月的時候，人類幼崽十分脆弱，沒有任何的獨(dú)立生存能力，完全依賴養(yǎng)育人的照料，唯一能表達(dá)自己需求的途徑只有——哭。在需求表達(dá)枯燥煩人、未來也充滿不確定的這個時期，他們最需要的就是養(yǎng)育人無條件的愛與接納。這和未來他們是否優(yōu)秀、是否能回饋全不相關(guān)，是純粹的、不帶任何功利的照護(hù)。
第二種 我在你的生命里很重要
嬰幼兒還需要通過養(yǎng)育人的反饋來確定，自己是對方生命中最重要的。即使養(yǎng)育人在忙，或身體不適，但在發(fā)現(xiàn)或接收到孩子的需求時，都能放下手頭的一切，先來滿足他們。通過這種及時的反饋，孩子們就能與之建立“重要”的連結(jié)，確認(rèn)這個理想的“重要他人”，從而得到心理上的滿足。
第三種 安全感
分離總是伴隨著不安。嬰兒從母體分娩而出，離開溫暖的子宮來到世界，經(jīng)歷生理上的分離。在4個月到3歲，則是他們和養(yǎng)育人經(jīng)歷心理分離的階段。這個階段他們需要的心理營養(yǎng)是安全感。因?yàn)橐话銇碚f，媽媽是主要的養(yǎng)育者，所以媽媽的狀態(tài)對孩子獲得安全感尤為重要。
首先，要做一個情緒穩(wěn)定、能適當(dāng)放手的媽媽。情緒焦慮媽媽總是會擔(dān)心很多未發(fā)生的事，強(qiáng)加一些自認(rèn)為“好”的東西給孩子。其實(shí)心平氣和地陪伴在他們身邊，觀察他們需要什么并滿足，就可以了，對孩子的小世界不過多打擾干涉，順其自然才是他們獲得安全感的來源，也是家長自我成長的一部分。孩子獲得的安全感越多，他們的分離就會更順利一些，也變得更獨(dú)立自信一些。
其次，媽媽們要注意與伴侶的關(guān)系，良好的家庭氛圍也是孩子安全感的來源。一個充滿爭吵、貶抑或是沉默的家庭，會讓孩子充滿不安，對他們未來的人格發(fā)展也充滿不利。
最后，面對孩子的“叛逆期”，媽媽們要掌握”溫和但堅(jiān)定”的態(tài)度。媽媽們一定聽說過可怕的兩歲的說法，這個時期的孩子沒有獨(dú)立的能力，卻有著想獨(dú)立做主的意愿，于是對媽媽的要求特別高，既希望獲得關(guān)注與幫助，但真去幫他有可能會遭到拒絕。他們掛在嘴邊的兩個字就是“不要！”，真讓人頭疼?！皽睾偷珗?jiān)定”態(tài)度就是在面對這種逆反心理時，媽媽的應(yīng)對舉措：安全的情況下，放手讓孩子大膽去探索；而在不當(dāng)或不安全的情況下，用不帶批評和指責(zé)的情緒，堅(jiān)決制止孩子的行為。
孩子們的心理營養(yǎng)得到滿足，才能有生命力去探索和學(xué)習(xí)新事物，這是他們未來所有學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。如果營養(yǎng)缺失，在成年后，他們會以其他的途徑、花費(fèi)更多的時間來不自覺地彌補(bǔ)。
關(guān)注0-3歲寶寶心理需求，給他們足夠的心理營養(yǎng)，是家長們?yōu)楹⒆油晖可仙实倪^程，滋養(yǎng)著他們的整個人生。在吉的堡的園所，除了關(guān)心孩子們學(xué)得怎么樣，我們更關(guān)心他們是否在學(xué)習(xí)生活中捕捉到了快樂，是否找到了自己的熱愛，愿每一位堡貝都能成長為身心健康的大人。
