在老一輩人口中,我們常常會(huì)聽到各式各樣跟身高相關(guān)的俗語(yǔ),這些俗語(yǔ)究竟是長(zhǎng)輩們的隨口一說(shuō),還是真有科學(xué)依據(jù)呢?今天高骼身高管理課堂就和大家一起來(lái)討論討論。

一、三歲定身高

人的一生中要經(jīng)歷兩個(gè)長(zhǎng)個(gè)的高峰期。一個(gè)是出生后的第一年,剛出生的寶寶大概有45-55㎝,0-1歲長(zhǎng)25cm左右,1-3歲每年大約長(zhǎng)8-10cm;第二個(gè)是3歲至青春期,這個(gè)階段每年可長(zhǎng)5-7厘米。如此測(cè)算,孩子3歲之前身高增長(zhǎng)的高度,基本可以占到整個(gè)身體的至少1/3。

照這個(gè)說(shuō)法,三歲定身高有一定道理,至少說(shuō)明了這一階段的重要性。但孩子后天的成長(zhǎng)與其生活習(xí)性和營(yíng)養(yǎng)狀況也有很大關(guān)系,三歲定身高,不如說(shuō)是三歲提個(gè)醒,警醒家長(zhǎng)們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)孩子身高增長(zhǎng)不理想,就要盡早進(jìn)行科學(xué)干預(yù)。

二、上身長(zhǎng)福分長(zhǎng),下身長(zhǎng)走忙忙

在中國(guó)古代有一句俗語(yǔ):“上身長(zhǎng)福分長(zhǎng),下身長(zhǎng)走忙忙”。意思身材上長(zhǎng)下短的人福分深厚,而身材上短下長(zhǎng)的人福分淺薄,這人的運(yùn)勢(shì)難道還跟身材有關(guān)嗎?

其實(shí),在古人的思想中,一般認(rèn)為用腦子成就事業(yè)的才是有福之人,而頭腦聰明靈活之人,往往上身比較長(zhǎng),歷史上諸多有名之人都是上長(zhǎng)下短的身材,例如劉備、孫權(quán)等。

而古代的貧民百姓多依靠種田為生,長(zhǎng)時(shí)間的耕種勞作,使他們身體發(fā)育地更健壯,尤其是出力、發(fā)力的腿部,這也應(yīng)對(duì)了“下身長(zhǎng)走忙忙”這句話。

三、人越老越抽抽

美國(guó)一健康中心的主任稱,人過(guò)了50歲之后,身高就會(huì)逐漸走下坡路,也就是老一輩人常說(shuō)的“越老越抽抽”。

這是因?yàn)?在人體的老化過(guò)程中,軟骨細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)逐漸減少,這加劇了腰椎間盤的老化反應(yīng),長(zhǎng)期未能得到改善就會(huì)導(dǎo)致人體的脊柱慢慢變彎,到了老年就會(huì)逐漸變矮。

而隨著年齡的增長(zhǎng),人體內(nèi)鈣質(zhì)元素的流失也會(huì)使得骨骼密度減少,導(dǎo)致身體慢慢出現(xiàn)變矮的現(xiàn)象。人老了之后,不少人會(huì)不自知地出現(xiàn)駝背,這也是變矮的原因之一。

四、爹矮矮一個(gè),娘矮矮一窩

民間有一個(gè)說(shuō)法:如果爸爸矮的話,孩子里就只有一個(gè)是矮的,但如果媽媽矮的話,那所有孩子的身高都不會(huì)太高。

這種說(shuō)法其實(shí)沒什么依據(jù),一個(gè)人成年后的最終身高,60%-70%取決于遺傳,30%-40%受后天各方面的影響,且遺傳是受父母雙方的共同影響,不會(huì)存在“爹矮矮一個(gè),娘矮矮一窩”的絕對(duì)現(xiàn)象。

如果家長(zhǎng)們對(duì)孩子的遺傳身高感興趣的話,可以根據(jù)以下公式推算下自家小孩成年后的大概身高:男孩=(父親身高+母親身高+13)÷2(cm)±7.5cm,女孩=(父親身高+母親身高-13)÷2(cm)±7.5cm。