現(xiàn)如今90后都成了父母，也沒有多少育兒經(jīng)驗，當(dāng)孩子出現(xiàn)一些狀況的時候，內(nèi)心非常著急，但卻不知道該怎么處理才好。尤其是在遇到孩子肋骨外翻的時候，就更不知所措了。經(jīng)常還會問寶寶肋骨外翻是缺鈣嗎？寶媽們可別搞錯了。

既然大家對肋骨外翻和缺鈣的關(guān)系如此疑惑，那么，初哆咪今天就來講講導(dǎo)致寶寶肋骨外翻的真正原因。

初哆咪育兒：肋骨外翻≠缺鈣

實際上，正常喂養(yǎng)的寶寶基本不會缺鈣，而且，真正因為缺乏維生素D導(dǎo)致的肋骨鈣化不足，使得肋骨出現(xiàn)凸凹不平，呈現(xiàn)串珠樣改變。如下圖：

如果出現(xiàn)疑似上圖中肋骨串珠的癥狀，才考慮可能是由于缺鈣引起的。初哆咪提醒各位父母，別一看寶寶肋骨外翻就篤定是缺鈣了，更不要盲目補鈣。如果醫(yī)生經(jīng)過綜合判斷，確診寶寶缺鈣了，才需要遵醫(yī)囑服用維生素AD+鈣劑。

大部分父母口中的“肋骨外翻”其實是這個：

在紅色箭頭處，孩子的肋骨是凸起的。由于寶寶的骨頭還比較軟，呼吸幅度又比較大，所以處于肋骨最下端的幾根常常會隨著呼吸向外擴(kuò)，就形成了父母口中所謂的“肋骨外翻”。但是，這種情況在小嬰兒當(dāng)中非常常見，并不意味著缺鈣、佝僂病等問題，大約在寶寶2~3歲時肋骨外翻的現(xiàn)象會逐漸消失，父母們可以不用擔(dān)心。

如果寶寶太瘦，或褲子太緊/褲腰太高，也容易出現(xiàn)肋骨外翻的狀況，建議給寶寶換上松一些的松緊帶或者連體衣來防止該現(xiàn)象的發(fā)生。

當(dāng)然，如果寶寶確實存在缺鈣問題，那么父母們就要注意調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，多吃含鈣豐富的食物（牛奶豆腐等），還要在補鈣的同時注意維生素D的攝入，否則寶寶補再多鈣，沒法吸收也是沒有用的哦。

維生素D的推薦攝入量：

1歲以下寶寶400IU/天；1歲以上寶寶600IU/天。

（初哆咪溫馨提示：維生素D在天然食物中的含量微乎其微，寶寶的配方奶和強化米粉中可能含有維生素D，帶寶寶出去曬太陽，皮膚也能合成少量的維生素D，其他就需要通過維生素D補劑來補充。）

初哆咪今天育兒總結(jié)：

如果寶寶真的是因為缺鈣而導(dǎo)致肋骨凸出，及時補鈣與維生素AD，平時增加日曬就可逐步改善，隨著寶寶成長也是不會留下后遺癥的，家長大可放心！