進(jìn)入三伏天，到了夏季最熱的時(shí)候，中暑就成了很多家長(zhǎng)擔(dān)心的問(wèn)題。寶寶中暑了怎么辦？如何緩解寶寶中暑的癥狀？中暑后要注意什么？今天，初哆咪就為大家講講中暑的問(wèn)題。

很多媽媽對(duì)于中暑都是一知半解，尤其是當(dāng)孩子出現(xiàn)輕度中暑的時(shí)候，很容易被大人忽略，畢竟我們?cè)陔娨暽峡吹降闹惺顖?chǎng)景通常是一個(gè)人在烈日下走了很久，滿身大汗，口干舌燥，氣喘吁吁，突然兩眼昏花倒在了地上……

其實(shí)這種情況已經(jīng)是重度的中暑了，屬于比較緊急的情況。

那么不同程度的中暑是怎樣的？如何應(yīng)對(duì)？初哆咪來(lái)告訴您。

• 輕癥表現(xiàn)：

大量出汗，面色潮紅，惡心嘔吐，四肢無(wú)力，頭暈頭痛，心跳脈搏加快；

• 重癥表現(xiàn)：

無(wú)汗，神志不清，惡心嘔吐，抽搐發(fā)抖，體溫明顯升高；

如果確定寶寶中暑了，父母?jìng)兿炔灰保紫扔^察寶寶是輕度中暑還是重度中暑，如果是輕癥表現(xiàn)，請(qǐng)看初哆咪接下來(lái)的中暑處理辦法，如果是重癥表現(xiàn)，一定要立即送往醫(yī)院就醫(yī)。

孩子輕度中暑，可以這樣緩解：

1、移到陰涼處

盡快把寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥處，讓寶寶仰臥，脫去或松開(kāi)衣服，注意保持寶寶呼吸道通暢，如有嘔吐，應(yīng)及時(shí)清理穢物。

2、擦拭降溫

把寶寶放在涼席或冷毛巾里，用毛巾沾涼水替寶寶擦拭降溫，或放進(jìn)有涼水(不是冷水)浴盆里幫助降溫。注意不要用冰水或冰塊試體溫劇降，否則會(huì)使皮膚血管極度緊縮，皮膚血流阻斷無(wú)法繼續(xù)排熱。

3、適度補(bǔ)充水份

如果寶寶意識(shí)清醒，可以喝點(diǎn)口服補(bǔ)鹽液（建議家中常備），如果沒(méi)有的話，可以喝點(diǎn)淡鹽水或綠豆湯，需要注意的是，要少量多次飲用，不要一次性喝太多，尤其不能過(guò)量飲用熱水，過(guò)量飲用熱水反而會(huì)使寶寶大汗淋漓，造成體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步大量流失，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起抽搐。

初哆咪建議您，當(dāng)寶寶意識(shí)不清醒時(shí)不要給寶寶飲水，容易造成嘔吐。

1. 如有需要就醫(yī)治療

如果寶寶在經(jīng)過(guò)以上步驟后，中暑癥狀仍未緩解，或出現(xiàn)38攝氏度以上高熱時(shí)，應(yīng)盡快送醫(yī)院處理。

孩子中暑后，初哆咪提醒，還要注意避開(kāi)下面4個(gè)誤區(qū)：

◆不要立馬喂退燒藥、抗生素等藥物。在還沒(méi)有弄清楚寶寶到底是哪種類(lèi)型的中暑之前，建議不要擅自喂藥。

◆不要過(guò)量飲水或進(jìn)食。中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，過(guò)多食用會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。

◆不要喝冷飲或吃冷食。中暑后冷飲和瓜果都不能多吃，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

◆不要迷信偏方：如給寶寶使用藿香正氣水、十滴水、掐人中等方法治療。

初哆咪總結(jié)：

其實(shí)，只要家長(zhǎng)平時(shí)多注意寶寶的飲食營(yíng)養(yǎng)，提升寶寶抵抗力和免疫力；避免寶寶身處太熱、不通風(fēng)的封閉環(huán)境，也不要讓寶寶在高溫時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)，寶寶中暑的機(jī)率就很小啦。

不要過(guò)分的擔(dān)心哦。