如何區(qū)別是過(guò)敏性咳嗽,重點(diǎn)在哪里?防治需關(guān)注三個(gè)方面要做好
小兒過(guò)敏性咳嗽是慢性咳嗽的一種,兒童慢性咳嗽是指咳嗽是唯一的癥狀,且胸部X線片正常,已經(jīng)排除了支氣管異物、支氣管肺發(fā)育異常和支氣管感染等疾病。兒童過(guò)敏性咳嗽通常表現(xiàn)為長(zhǎng)期咳嗽,晨起和夜間明顯,咳嗽癥狀久治不愈,往往持續(xù)3周以上。孩子本身為過(guò)敏體質(zhì),曾經(jīng)有嚴(yán)重濕疹或蕁麻疹,有食物過(guò)敏病史。也就是說(shuō)孩子本身是過(guò)敏體質(zhì),出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽則多為過(guò)敏性咳嗽。過(guò)敏性咳嗽與咳嗽變異性哮喘臨床表現(xiàn)十分相似,兩者的差異僅是后者有氣道高反應(yīng)性,因?yàn)槭艿侥挲g的限制,多數(shù)兒童不能做氣道高反應(yīng)性檢測(cè),因此,在臨床上常常把過(guò)二者作為同一種疾病對(duì)待。
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小兒過(guò)敏性咳嗽只要及時(shí)治療,隨著年齡的增長(zhǎng),身體抵抗力也強(qiáng)的時(shí)候,會(huì)慢慢好的,寶寶過(guò)敏性咳嗽是可以治愈的,不過(guò)治愈不等于“去根”或以后就不再發(fā)生咳嗽,這和感冒治愈后照樣還會(huì)再次感冒是一樣的。因?yàn)槿粘I钪杏卸喾N因素、誘因都可以引起咳嗽。
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小兒過(guò)敏性咳嗽日常生活中如何防治需關(guān)注這三點(diǎn)
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1、 保持良好的生活習(xí)慣
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良好的生活習(xí)慣是擁有一副健康身體的前提,例如按時(shí)作息、養(yǎng)成良好規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。缺乏睡眠是百病之源,而按時(shí)作息則能夠讓身體在勞逸結(jié)合的前提下得到充分的修整,充足的睡眠更是可以讓人保持精力充沛、身心愉悅,進(jìn)而有利的增強(qiáng)自身的抗病能力。良好規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,能夠提升身體新陳代謝的速度,促使體內(nèi)細(xì)胞的正常分裂,同時(shí)也能加強(qiáng)自身病愈的能力,進(jìn)而減少身體病痛的延續(xù)時(shí)長(zhǎng)。
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2、 飲食均衡,多補(bǔ)充水分
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維持人體健康,離不開(kāi)身體所必需的各種營(yíng)養(yǎng)成分的參與,這就要求家長(zhǎng)在給寶寶準(zhǔn)備飲食中應(yīng)該堅(jiān)持均衡、合理的營(yíng)養(yǎng)攝入。現(xiàn)代兒童飲食,不但多有暴飲暴食的習(xí)慣,還存在挑食、偏食的現(xiàn)象,這會(huì)導(dǎo)致人體因?yàn)槿狈δ撤N營(yíng)養(yǎng)成分而出現(xiàn)各種炎癥。尤其是與人體的免疫系統(tǒng)密切相關(guān)的維生素A、E等脂溶性維生素、維生素C、維生素B族等水溶性維生素,以及鋅、鐵、硒等礦物質(zhì)等,是提升人體體質(zhì)所不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分。想要實(shí)現(xiàn)日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)均衡,就必需堅(jiān)持合理、科學(xué)的飲食模式。對(duì)于咳嗽患兒冰糕、飲料等甜膩、油膩、辛辣等食物應(yīng)當(dāng)回避。此外,多喝水也是減少炎癥的條件。水是生命之源,是人體細(xì)胞和體液的重要構(gòu)成分,具有維持人體電解質(zhì)平衡、促進(jìn)人體的新陳代謝等多種重要生理功能。
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3、改善過(guò)敏體質(zhì)
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改善過(guò)敏體質(zhì)通過(guò)促進(jìn)機(jī)體免疫力發(fā)育成熟來(lái)對(duì)抗各種過(guò)敏性疾病,安全可靠。腸道內(nèi)益生菌環(huán)境是否健全與人的免疫系統(tǒng)的發(fā)育成熟息息相關(guān),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏體質(zhì)與嬰幼兒腸道菌群不成熟、缺陷或不健全關(guān)系密切,免疫系統(tǒng)在發(fā)育成熟過(guò)程中缺乏相應(yīng)益生菌的刺激和營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致免疫反應(yīng)異常而至過(guò)敏。微生物免疫學(xué)發(fā)現(xiàn)抗過(guò)敏功能臺(tái)敏樂(lè)益生菌,其中最具代表性的菌株就是唾液乳桿菌、副干酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌。兒童發(fā)生過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)降低一半以上。尤其對(duì)有過(guò)敏家族史的(部分為隱性過(guò)敏),可促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育成熟,將過(guò)敏遏制在搖籃里。對(duì)過(guò)敏性改善作用已經(jīng)得到充分證實(shí)。
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過(guò)敏性咳嗽無(wú)處不在,兒童過(guò)敏重在預(yù)防,一旦清楚孩子的過(guò)敏原,在日常的生活中一定要注意避免,防止嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀發(fā)生。發(fā)作頻繁的過(guò)敏反應(yīng),家長(zhǎng)最好記錄孩子一日的生活內(nèi)容,如吃過(guò)什么食品,到哪里去過(guò),聞到過(guò)什么氣味,接觸過(guò)哪些特殊的東西等,希望能找到可能的過(guò)敏原,避免以后與這些過(guò)敏原的接觸,預(yù)防過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。